ใครที่อยู่ในวงการสมุนไพร หรือสนใจเรื่องสมุนไพรรักษาโรค คงจะได้ยินชื่อ “ปอบิด” หรือ “ปอกะบิด” มาบ้างแล้ว ด้วยสรรพคุณที่บอกต่อๆ กันมาว่า ช่วยรักษาโรคเบาหวานได้ จึงมีหลายๆ เสาะหาปอบิดมาบริโภคเพื่อช่วยรักษาโรค

       แต่ใครที่ยังไม่เคยได้ยินชื่อปอบิด “108 เคล็ดกิน” ก็ขอแนะนำให้รู้จักข้อมูลเป็นพื้นฐานกันก่อน

“ปอบิด” หรือ “ปอกะบิด” เป็นไม้พุ่มขนาดเล็กที่พบได้ในประเทศไทยและประเทศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ สรรพคุณของปอบิดตามตำราแพทย์แผนไทย ส่วนใหญ่จะใช้เราและเปลือกลำต้น โดยรากใช้ต้มน้ำกิน ช่วยบำรุงธาตุ แก้ท้องร่วง ขับเสมหะ แก้ปวดเคล็ดบวม ช่วยโรคเบาหวานและความดันโลหิต ส่วนเปลือกลำต้นนำมาต้มเป็นยาแก้โรคบิด ท้องร่วง และเป็นยาบำรุงธาตุ

       นอกจากนี้ก็ยังใช้ฝัก นำมาแก้บิด แก้ปวดท้อง แก้โรคลำไส้ในเด็ก แก่นลำต้น ช่วยบำรุงน้ำเหลือง บำรุงกำลัง แก้เสมหะ ส่วนผลนำมาต้มกินแก้ท้องอืด แก้ปวดเคล็ดบวม กระเพาะอาหารเป็นแผล

       สำหรับสรรพคุณที่โด่งดังในเรื่องช่วยรักษาโรคเบาหวานนั้น มีการวิจัยจากคณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล พบว่า ปอบิด ช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ใกล้เคียงกับยาแผนปัจจุบัน แต่ยังไม่สามารถทดแทนยารักษาเบาหวานได้จริง และผู้ที่จะใช้ต้องตรวจภาวะการทำงานของตับไตอย่างสม่ำเสมอทุก 3 เดือน และห้ามใช้ในผู้ที่มีประวัติ หรือคนในครอบครัวมีประวัติโรคตับ หรือโรคไต

       ส่วนผลการวิจัยเรื่องการนำปอบิดมารักษาโรคเบาหวานนั้น พบว่า สามารถลดระดับน้ำตาลในหนูทดลองได้ แต่มีผลข้างเคียงคือการทำลายตับหนู และเกิดการกระตุ้นหัวใจในกบ

       ทั้งนี้ กรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ได้ออกมาให้คำแนะนำว่า ผู้ป่วยเบาหวานมักจะมีตับอ่อน ไต และหัวใจไม่แข็งแรง และเสี่ยงเกิดโรคแทรกซ้อนได้หากดูแลสุขภาพไม่ดี สำหรับหลักการใช้สมุนไพรเป็นยา ไม่ควรกินเกิน 7 วัน เพราะปริมาณสารเคมีจากสมุนไพรควบคุมได้ยาก

       หากจะใช้สมุนไพรในการรักษาโรค ก็ไม่ควรกินต่อเนื่อง สรกินสลับสับเปลี่ยนไปเรื่อยๆ ไม่ให้เกิดความเสี่ยงต่อผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ หรืออาจเลือกกินอาหารเป็นยาแทน เพราะปริมาณความเข้มข้นของสมุนไพรที่ได้จะมีความเข้มข้นต่างกัน โดยอาจจะกินเป็นผักแกล้มกับน้ำพริก หรือคั้นน้ำกิน เช่น ใบกะเพรา ใบบัวบก ก็มีฤทธิ์ลดน้ำตาลได้เช่นเดียวกัน

       * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *


//manager.co.th/Food/ViewNews.aspx?NewsID=9570000017105