เคล็ดลับรักยืนยง  (รักลูก)

โดย : ผศ.นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์

          ว่ากันว่าคนเรานั้นเกิดมาอยากมีคู่
อยากมีใครสักคนที่รู้ใจและอยู่ร่วมกันอย่างสันติ
และมีความอิ่มอกอิ่มใจที่ได้อยู่กันเป็นคู่ครอง
เพื่อที่จะครองรักนิรันดร์ด้วยกันเหมือนดังที่หวังไว้
แต่การที่จะได้พบกับรักนิรันดร์นั้นเป็นศาสตร์และศิลป์ที่จะต้องเรียนรู้

          ทำอย่างไรชีวิตคู่ถึงจะยาวนาน คำตอบก็คือ เราสองคน เข้าใจกัน ไว้ใจกัน ช่วยเหลือกัน นับถือกันและให้อภัยกันเสมอมา
ซึ่งรากฐานที่สำคัญของความรักต้องประกอบไปด้วยความเมตตา
อยากให้คนที่รักเป็นสุข ความกรุณาอยากให้คนที่รักพ้นทุกข์ ความมุทิตา
ยินดีเมื่อคนที่รักมีความสุข และสุดท้ายตั้งตนอยู่ในอุเบกขาคือการวางเฉย
เมื่อคนที่รักยังไม่พร้อมจะเข้าใจ และไม่ลืมที่จะบอกรักกันเสมอ ซึ่งมี 15 วิธีบอกรักกันผ่านทั้งกาย วาจา และใจ ได้แก่

          1. สวดมนต์ตั้งจิตอธิษฐานร่วมกันก่อนเข้านอน ขอให้คนที่เรารักปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ

          2. พูดจาต่อกันด้วยมธุรสวาจา คือ คำพูดที่ไพเราะอ่อนหวาน และให้เกียรติกัน

          3. เมื่อออกที่ชุมนุมชนจะต้องให้เกียรติคู่สมรสทุกครั้งที่มีโอกาส และกระทำด้วยความจริงใจโดยไม่เสแสร้ง

          4. พูดจากล่าวถึงคนรัก ในขณะที่อยู่ลับหลังด้วยความชื่นชมในคุณงามความดีที่มีอยู่

          5. พูดถึงเรื่องที่ดีงามของคู่รักได้ก็ต่อเมื่อมองเห็นความดีในกันและกันเสมอมา และมองผ่านข้อด้อยหรือไม่น่าพอใจของกันและกัน

          6. หาโอกาสที่จะบอกรักทุกครั้งที่เป็นไปได้ในวาระต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นวันเกิด วันขึ้นปีใหม่ วันวาเลนไทน์ ฯลฯ

          7. พูดจากับลูกด้วยคำไพเราะอ่อนหวาน และกล่าวถึงคู่รักในด้านที่ดีให้ลูกฟังเป็นประจำ

          8. ชื่นชมด้วยวาจาทุกครั้งที่คู่รักของเรากระทำการบางสิ่งบางอย่าง เพื่อความสะดวกและความสบายของเรา

          9. กล่าวคำขอโทษทุกครั้งที่ได้ทำอะไรผิดพลาดไป และต้องตั้งใจขอโทษจริง ๆ พร้อมกับตั้งใจว่าจะไม่กระทำอีก

          10. ให้อภัยทุกครั้งที่คนรักกระทำผิดพลาดโดยไม่ได้ตั้งใจ และเป็นกำลังใจให้ ไม่กระทำซ้ำซ้อน รวมทั้งกล่าวคำชื่นชมที่สามารถกระทำตามคำพูดได้เพื่อเป็นกำลังใจ

          11. พูดจาให้กำลังใจเมื่อคนรักท้อแท้จากการทำงาน การติดต่อสมาคม หรือเรื่องอะไรต่าง ๆ ที่เข้ามา เพราะการให้กำลังใจนั้น เป็นรากฐานของความรักที่ไม่ต้องการการพิสูจน์ใด ๆ

          12. พูดถึงพ่อแม่และครอบครัวของคู่สมรสด้วยความชื่นชม เป็นประจำด้วยความจริงใจ

          13. หาโอกาสไปทำบุญกุศลด้วยกันทั้งครอบครัวเป็นประจำ ความอิ่มบุญที่เกิดขึ้นจะเป็นสายใยแห่งความสุขที่จะโยงใยความสัมพันธ์ตลอดกาลนาน

          14. หาโอกาสเดินทางท่องเที่ยวร่วมกันเป็นประจำ เพราะ
ในการเดินทางท่องเที่ยวนั้นทำให้เกิดความสนุกสนาน
ทุกคนจะเรียนรู้ที่จะร่วมแรงร่วมใจกันฟันฝ่าอุปสรรค
และเมื่อประสบความสำเร็จร่วมกันแล้วก็จะรู้ว่าเพราะเราร่วมแรงร่วมใจกันจึง
สำเร็จ

          15. ช่วยกันเลี้ยงดูลูกน้อยด้วยกันตั้งแต่ลูกเกิด การ
ช่วยกันฟูมฟักลูกน้อยต่อเนื่องยาวนานจะทำให้คุณผู้ชายอ่อนโยนมากขึ้น
และคุณผู้หญิงประทับใจในบทบาทความเป็นพ่อมากขึ้น แล้วเราก็จะครองคู่ด้วยกัน
เดินไปพร้อม ๆ กัน ดูแลครอบครัวไปด้วยกัน เป็นความรักนิรันดร์