พิซซ่าทอด (หน้าธัญพืช)

พิซซ่า เป็นอาหารต่างประเทศ ทำจากแป้งขนมปัง โรยหน้าด้วย เนื้อสัตว์ ผักและแต่งหน้าด้วยเนยแข็ง อบให้สุก ส่วนพิซซ่าสูตรนี้ เป็นพิซซ่าทอด โดยประยุกต์นำผักผลไม้ มาโรยเป็นหน้า เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ
เครื่องปรุง
(รับประทาน 2 คน)  

แป้งข้าวเจ้า 2 ช้อนโต๊ะ

แป้งข้าวเหนียว 2 ช้อนโต๊ะ

แป้งสาลี 3 ช้อนโต๊ะ

แป้งมันหรือแป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ

ไข่ไก่ 1 ฟอง

รสดีรสหมู 1/2 ช้อนชา

เกลือป่น 1/2 ช้อนชา

น้ำเปล่าพอประมาณ  

น้ำมันพืชสำหรับทอด  

หอมแดงเจียวกรอบ 2 ช้อนโต๊ะ

ข้าวโพดหวานต้มสุก ฝานใช้แต่เม็ด 2 ช้อนโต๊ะ

ดอกกุยช่าย ใช้ส่วนดอก ตัดเป็นท่อนยาว 2 นิ้ว 30 ดอก

ต้นหอม ใช้ส่วนขาวบนใบเขียว ตัดเป็นท่อนยาว 2 นิ้ว 15 ต้น

หอมหัวใหญ่หั่นตามขวาง ไม่บางนัก 1/2 หัว

สับปะรดหั่นเป็นเส้น ยาวกว่าก้านไม้ขีด 1/4 ถ้วย

ขนุนอ่อนต้ม ฉีกเป็นเส้น ยาวกว่าก้านไม้ขีด 2 ช้อนโต๊ะ

ชมพู่เปรี้ยว (ที่ไม่ใช่ชมพู่มะเหมี่ยว) หั่นเส้น 1 ลูก

องุ่นเขียว องุ่นม่วง แกะเปลือกผ่าเอาเม็ดออกใช้แต่เนื้อ 1/4 ถ้วย

พริกชีฟ้าแดง หั่นแฉลบ 1 เม็ด

แฮม หั่นเป็นเส้นยาว 1 1/2 นิ้ว กว้าง 1/4 นิ้ว 1 แผ่น

วิธีทำ

1.นำแป้งข้าวเจ้า แป้งข้าวเหนียว แป้งสาลี แป้งมันหรือแป้งข้าวโพด พร้อมกลือร่อนลงในชามผสม ใส่รสดี คนให้เข้ากัน ต่อยไข่ใส่เอาข้าวโพด ดอกกุยฃ่าย ต้นหอม หอมใหญ่ สับปะรด ขนุนและชมพู่ใส่อ่างแป้ง
2.ใส่ถุงมือพลาสติก ถ้าไม่มีใช้ถุงพลาสติกได้ ขยำแป้งและผักผลไม้ ให้เข้ากันจนนิ่ม ประมาณ 5 นาที น้ำผักจะออก ถ้าแห้งเติมน้ำได้เล็กน้อย ไม่ให้แฉะหรือแห้งจนเกินไป (เหลวขนาด ข้าวโพดทอด) สุดท้ายจึงใส่องุ่น แฮมและพริกชีฟ้าเคล้าเบาๆ ให้เข้ากัน พักไว้
3.นำกระทะเทปล่อนทรงกลม มีด้ามถือ ขนาดกว้าง 6-8 นิ้ว ตั้งไฟ ใส่น้ำมันพืชสูง 1 นิ้ว ใช้ไฟร้อนปานกลาง รอจนน้ำมันร้อนทอดจนสุกเหลือง กลับอีกด้านลงทอด ให้สุกเหลืองเช่นกัน ตักขึ้นวางบน กระดาษซับน้ำมันก่อน
4.นำแผ่นพิซซ่าวางลงบนจานกลม ให้ใหญ่กว่าแผ่นพิซซ่า ใช้กรรไกรตัดให้เป็นแถวเรียงกัน กว้างXยาว ประมาณ 1 นิ้ว จัดให้เข้ารูปเดิม โรยหอมเจียวและเสิร์ฟกับน้ำจิ้ม

เครื่องปรุงน้ำจิ้ม
ซีอิ๊วขาว 1/4 ถ้วย

ซี่อิ๊วญี่ปุ่น 2 ช้อนโต๊ะ

ซอสถั่วเหลืองปรุงรส 1 ช้อนชา

น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนชา

น้ำมะนาว 1/4 ถ้วย

พริกขี้หนูซอย 1 ช้อนชาพูน

วิธีทำน้ำจิ้ม

นำซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วญีปุ่น ซอสถั่วเหลืองปรุงรส น้ำตาลทรายแดง น้ำมะนาว และพริกขี้หนู คนให้เข้ากัน


^ back to top