|
ข้าวหน้าเบอร์เกอร์แบบฮาวาย
|

|
 |
ข้าวหน้าเบอร์เกอร์แบบฮาวาย
เป็นข้าวราดหน้า หรือเรียกว่า อาหารจานเดียว นิยมรับประทานมาก
ในฮาวาย มีผักและผลไม้ผสมลงไปด้วย ทำให้ได้ รับประทานอาหาร ที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
ครบทั้ง 5 หมู่ |
 |
เครื่องปรุง
| (รับประทาน 4 คน) |
|
|
|
| ข้าวสวยตักใส่ถ้วย เคาะออกใส่จาน |
4 |
จาน |
|
| ไข่ดาว (ไข่ไก่) ทอดแบบไข่น้ำ ไม่ใช้น้ำมัน |
4 |
ฟอง |
|
| ขนมปังเบอร์เกอร์ |
|
|
เครื่องปรุงเบอร์เกอร์
| เนื้อหมูบด |
1/2 |
กิโลกรัม |
|
| หอมใหญ่หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็กๆ |
1 |
หัว |
|
| ขนมปังแผ่นเอาขอบออก |
1 |
แผ่น |
|
| ผงขนมปังป่น |
2 |
ช้อนโต๊ะ |
|
| ไข่ไก่ |
1 |
ฟอง |
|
| เกลือ |
1 |
ช้อนชา |
|
| พริกไทยป่น |
1 |
ช้อนชา |
|
| นมสด |
1/4 |
ถ้วย |
|
| แป้งสาลี |
2 |
ช้อนโต๊ะ |
|
| อายิโนะโมะโต๊ะ |
1/2 |
ช้อนชา |
|
| น้ำมันพืช |
1 |
ช้อนโต๊ะ |
|
| ต้นหอม |
2-3 |
ต้น |
วิธีทำ
1. นำกระทะตั้งไฟพอร้อน เจียวหอมใหญ่กับน้ำมันจนสุก
2. นำหมูใส่ชามผสม ใส่เกลือ พริกไทยลงนวดให้เข้ากัน พร้อมหอมใหญ่ในข้อ
1
3. นำขนมปังไปแช่นมสดจนนุ่ม นำมานวดกับหมูในข้อ 2 พร้อมผงขนมปังป่น
ไข่ไก่ อายิโนะโมะโต๊ะ ค่อยๆ ขยำให้เข้ากัน พักไว้ 30 นาที
4. แบ่งเนื้อหมูออกเป็น 4 ก้อนเท่าๆ กัน ทาน้ำมันบนฝ่ามือทั้งสอง ปั้นหมูเป็นก้อนกลมๆ
ตบไปตบมา ระหว่างมือทั้งสอง เพื่อไล่อากาศ และตบให้หนา 1/2 นิ้ว วางลงในถาดที่เตรียมไว้
ใช้ปลายนิ้วกด ให้เป็นรอยบุ๋มตรงกลางนิดหน่อย เพื่อให้หมูตรงกลางสุกเวลาทอด
5. นำน้ำมันใส่กระทะที่แบนและหนา ตบหมูที่ทำเสร็จแล้ว ด้วยแป้งสาลีเพียงเบาๆ
นำลงทอด ระหว่างทอด ใช้ตะหลิวแต่งเนื้อเป็นรูปกลมสวย ตอนแรกใช้ไฟแรง
ต่อมาใช้ไฟอ่อนลง ทอดกลับไปมา จนเหลืองใช้ได้ (ไม่ต้องใช้น้ำมันมาก
จนท่วมชิ้นหมู)
6. นำจานข้าวที่จัดไว้แล้ว วางเบอร์เกอร์ลงข้างข้าว พร้อมไข่ดาว ราดหน้าด้วยซอส
ที่ผัดไว้บนไข่ดาว นำต้นหอม 6 ใบหั่นโรยหน้าเสิร์ฟได้
เครื่องปรุงซอสผลไม้
| ส้มโอแกะกลีบบิเป็นชิ้นเล็กๆ |
4 |
กลีบ |
|
| กล้วยหอมหั่นสี่เหลี่ยม ขนาด 1x1 เซนติเมตร |
1 |
ลูก |
|
| สับปะรดหั่นสี่เหลี่ยม |
1/2 |
ถ้วย |
|
| ข้าวโพดต้มสุกแกะเม็ด |
1/2 |
ถ้วย |
|
| เผือกต้มสุกหั่นสี่เหลี่ยม |
1/2 |
ถ้วย |
|
| เนย |
1 |
ช้อนโต๊ะ |
|
| ซอสมะเขือเทศ |
1/4 |
ถ้วย |
|
| ซอสพริก |
2 |
ช้อนโต๊ะ |
|
| ซีอิ้วญี่ปุ่น หรือซอสปรุงรส |
2 |
ช้อนโต๊ะ |
|
| น้ำตาลทราย |
1 |
ช้อนชา |
|
| แป้งข้าวโพด |
2 |
ช้อนโต๊ะ |
|
| รสดีรสหมู |
1 |
ช้อนชา |
วิธีทำซอสผลไม้
1. นำเนยใส่กระทะตั้งไฟ นำผลไม้และผักลงผัด ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศ
ซอสพริก ซีอิ้วญี่ปุ่น น้ำตาลทรายผัดให้เข้ากัน ชิมรสเปรี้ยวเค็มหวาน
2. นำแป้งข้าวโพดผสมน้ำซุปรสดีรสหมู พอข้นนำใส่ผัดในข้อ 1 ผัดให้เข้ากัน
ยกลง
^ back to top |