
|
 |
แป้งปอเปี๊ยะ
เป็นแผ่นแป้งที่ทำจาก แป้งสาลี นวดกับน้ำ และด่างเล็กน้อย มีลักษณะเป็นแผ่น
บางและนุ่ม จึงนำมาห่ออาหารได้หลายชนิด ทำให้อาหาร มีลักษณะกรอบนอกนุ่มใน
แป้งสาลีเป็นอาหาร ประเภทข้าวแป้ง ที่ให้โปรตีนสูงสุด ในกลุ่มข้าวแป้งด้วยกัน
โดยมีโปรตีนเป็นสองเท่า ของแป้งข้าวเจ้า |
 |
เครื่องปรุง
(รับประทาน 3 คน) |
|
|
|
กุ้งชีแฮ้ขนาดกลาง |
15 |
ตัว |
|
เนื้อหมูบด |
1/2 |
ถ้วย |
|
ถั่วงอกลวกสุก หั่นท่อนสั้น |
1/4 |
ถ้วย |
|
น้ำมันงา |
1 |
ช้อนชา |
|
ใบสะระแหน่ซอย |
2 |
ช้อนโต๊ะ |
|
พริกไทยป่น |
1/2 |
ช้อนชา |
|
แป้งปอเปี้ยะ |
6 |
แผ่น |
|
หอมใหญ่สับหยาบ |
2 |
ช้อนโต๊ะ |
|
ไข่ขาวของไข่ไก่ |
1 |
ฟอง |
|
รสดีรสหมู |
1 |
ช้อนชา |
|
เกลือป่น |
1/2 |
ช้อนชา |
|
น้ำมันสำหรับทอด |
|
|
วิธีทำ
1.ล้างกุ้งให้สะอาด ปอกเปลือกไว้หาง ผ่าหลังดึงไส้ดำออก แบ่งสับ 6 ตัว
2.ใส่เนื้อหมูและกุ้งสับ ลงในชามผสม ใส่น้ำมันงา หอมหัวใหญ่ รสดี เกลือ พริกไทย
ถั่วงอก ใบสะระแหน่ คลุกเคล้าให้เข้ากัน
3.นำแผ่นแป้งปอเปี๊ยะมาพับครึ่ง วางลงบนถาดหรือจานแบน วางกุ้งบนแผ่นแป้ง
โดยให้หาง โผล่ออกมา ทางด้านที่เป็นเส้นตรง (เส้นผ่าศูนย์กลาง) ตักส่วนผสมวางลงบนตัวกุ้ง
ห่อพับแป้งด้านซ้าย และขวาเข้าหากัน เป็นรูปสามเหลี่ยม พับแป้งด้านบนลงมา
ให้แป้งเปียกติด
4.ทอดในน้ำมันร้อน ไฟปานกลาง พอเหลืองตักขึ้น วางบนกระดาษซับน้ำมัน รับประทานกับน้ำจิ้ม
หรือซอสพริก
^ back to top |