|
จุดเริ่มต้น ซึมเศร้า หลายปีมาแล้ว ที่เรานั่งคุยกับใคร ๆ คุยไปคุยมา น้ำตาก็ไหลออกมาเอง โดยเฉพาะบางเรื่องที่คุยกันมันทำให้เรารู้สึกเศร้ามากมาย เราจะรู้สึกหดหู่ใจทุกครั้งที่คิดและพูดถึงมัน และมันก็ฝังอยู่ในใจเรามาตลอด ไม่ใช่เรื่องเดียวแต่เพราะหลาย ๆ เรื่อง หลาย ๆ เหตุการณ์ ที่ผ่านมากระทบกระเทือนในจิตใจเราอย่างมากมาย จนกลายเป็นความทรงจำที่ไม่ดีติดอยู่ในใจเราตลอดเวลาอย่างไม่อาจลบเลือนได้เลย การที่เราใส่ใจ ให้ความสำคัญกับอะไรมากเกินไป อดทนต่อสิ่งที่ไม่ใช่ตัวตนของตัวเอง อดทนเพื่อต้องการการยอมรับ ผลจากความพยายามต่าง ๆ ของเรา ส่งผลให้สิ่งที่เราแสดงออกมาไม่ใช่ตัวตนของเรา แต่เป็นเพียงเปลือกที่คนอื่นอยากให้เราเป็น โดยที่ในจิตใจเรามันขัดแย้งอยู่ตลอดเวลา เราคงจะไปโทษว่าเพราะใครต่อใครทำให้เราเป็นแบบนี้ คงไม่ได้ เพราะเราเลือกที่สร้างบาดแผลในใจของเราเอง ถ้าเราไม่รับเอาสิ่งที่กระทบกระเทีอนจิตใจ เข้ามาใส่ใจ หรือให้ความสำคัญกับใคร มากกว่าความรู้สึกของตัวเราเอง เราคงไม่เป็นแบบนี้ เราเลือกที่จะไม่ทำให้คนอื่นเสียใจ เลือกที่จะทำตามใจคนอื่น แล้วเก็บสิ่งที่เราต้องการไว้ในใจตลอดมา จนวันนึงความอดทนมันก็ถึงที่สุดของมัน ฉันค้นพบว่าตัวเองผิดปกติ ฉันอาจจะกลายเป็นโรคซึมเศร้าก็ได้ เพราะอาการหลาย ๆ อย่างของฉันมันบ่งบอก ฉันอยากไปพบจิตแพทย์ แต่สามีสุดที่รักของฉันเค้าบอกกับฉันว่าอยากเป็นบ้ามากเลยหรือไงที่รัก ผ่านมาสองปีกว่า ฉันไปพบหมอเพื่อตรวจหาฮอโมนไทรอย์ดต่ำ และฉันบอกกับหมอว่า ฉันเหนื่อย เบื่อ เพลีย ไม่อยากทำอะไรเลย หมอจึงแนะนำให้พบจิตแพทย์ วันนั้นคุณสามีสุดที่รักของฉัน ก็เลยยอมที่จะให้เข้าพบจิตแพทย์ แล้วจิตแพทย์ก็สรุปว่าฉันเป็นโรคจิตซึมเศร้า Free TextEditor โรคนี้แทบจะเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคนเราตอนนี้เลยละมั้ง ...
โดย: สรุป...เหมือนเดิม วันที่: 24 พฤศจิกายน 2551 เวลา:10:21:34 น.
เราไม่เก็บอะไรไว้ในใจอีกต่อไปแล้วค่ะ แต่จะพยายามพูดพยายามระบายออกอย่างทำร้ายคนอื่นน้อยที่สุด
ขอให้พบทางออกและประสบผลสำเร็จในการรักษาโดยเร็วนะคะ โดย: ชิฟฟอนคาปูชิโน่ วันที่: 24 พฤศจิกายน 2551 เวลา:11:23:50 น.
|
Friends Blog Link |