Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2557
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
18 กรกฏาคม 2557
 
All Blogs
 
*** ลดกันต่อไป กับ กล้วยมื้อเช้า # 5 ***

ส่วนสูง 165 ซม.  น้ำหนัก  63.8 กก.

เป้าหมาย 55 กก. 


กล้วยมื้อเช้า วันที่ 5

มื้อเช้า

นมจืด โยเกิร์ด น้ำผึ้ง มะนาว ผสมกัน 1 แก้ว
กล้วยหอม 2 ผล 




มื้อเที่ยง

เส้นหมี่หมูน้ำตกลูกชิ้น 1 จาน
ขนมถ้วน 4 ถ้วยเล็ก



บ่าย

กาแฟเย็น 1/2 แก้ว
(ซื้อมามีประชุมกินไปหน่อยนึง ละลายหมด - -*)



มื้อเย็น

บะหมี่ไก่ผักกวางตุ้ง 1 จาน
แอปเปิ้ลเขียว แดง อย่างละ 1 ลูก

*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*

ดื่มน้ำ 2 ลิตร

ขับถ่าย ^^

*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*o*

Activity

-

Note

วันนี้ลองทำสูตรดีทอกซ์ล้างลำไส้ค่ะ เห็นตัวเองท้องผูกบ่อย แหะๆ 






Create Date : 18 กรกฎาคม 2557
Last Update : 18 กรกฎาคม 2557 23:02:30 น. 2 comments
Counter : 398 Pageviews.

 
รอติดตามตอนต่อไป


โดย: สมาชิกหมายเลข 1475728 วันที่: 19 กรกฎาคม 2557 เวลา:0:01:06 น.  

 
สู้สู้ค่ะ


โดย: Nilz วันที่: 19 กรกฎาคม 2557 เวลา:16:36:19 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Beaut
Location :
นนทบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




Blog ใหม่ล่าสุด


...ปัดฝุ่น Blog…
13/4/2014


..."สวัสดีปีใหม่ กับปีงูเล็ก (ลัลล้า) นะคะ"...
2/1/13


~*~*~*~*~*~*~*~

Friends' blogs
[Add Beaut's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.