จากการที่ได้อ่านบทความภาษาอังกฤษจากเว็บๆนึง เกี่ยวกับเรื่องการพัฒนาตนเอง สืบเนื่องมาจากกำลังพัฒนาภาษาอังกฤษและการหาบทความมาอ่านมันก็เป็นหนึ่งในการบ้านอ่ะนะ และก่อนหน้านี้รู้สึกว่าชีวิตค่อนข้างเหี่ยวเฉา ปล่อยตัวเองเรื่อยเปื่อยไปวันๆ เหมือนชีวิตไม่มีคุณค่า พอได้มาอ่านบทความนี้ประกอบกับมีคนรอบตัวคอยกระตุ้น ในหัวก็เริ่มมาประมวลความคิด แล้วก็ตัดสินใจเปลี่ยนแปลงจัดการกะอะไรบางอย่างในชีวิต 

ที่ปรับได้แล้วในช่วงสองสัปดาห์ที่ผ่านมา

- ตื่นนอนก่อน 7 โมง

- ออกกำลังกายทุกวันวันละ 1 ชั่วโมง

- จัดของรอบตัวให้เป็นระเบียบสะอาด

- นั่งสมาธิอย่างน้อยวันละ 15 นาที

- ฝึกเล่นดนตรีทุกวัน (ถึงจะไม่ได้เอาจริงเอาจังขั้นอาชีพก็เถอะ)

- ฝึกฝนภาษาทุกวันในทุกทักษะ

- เขียนไดอารี่ภาษาอังกฤษและภาษาญี่ปุ่นทุกวัน(ผิดถูกช่างมันเขียนไปก่อน)

- อื่นๆอีกมากมาย

พอได้ลองทำก็รู้สึกดีกับตัวเองมากๆ หลายสิ่งเปลี่ยนแปลงจนเห็นผลใหญ่ๆ 

อย่างเรื่องภาษาเรื่องดนตรีก็พัฒนาไปมาก การออกกำลังกายก็ทำให้ร่างกายเราเปลี่ยนแปลง

รูปร่างกระชับมานิดนึง(ก็เพิ่งเริ่มออกอ่ะนะ) รู้สึกกระฉับกระเฉงขึ้นไม่อ่อนเพลีย

เหมือนที่แล้วๆมา เริ่มรู้สึกว่าพอมาเริ่มจัดระเบียบกับชีวิตแล้วเหมือนมีพลังแฝงอยู่ในกายเยอะมากเลย