ธันวาคม 2559

 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
อาหารต้องห้ามในแต่ละโรค


      นอกจากการกินอาหารที่มีประโยชน์เพื่อบำรุงร่างกายและโรคต่างๆที่เกิดขึ้นแล้ว การดูแลรักษาตัวเองอย่างการเลี่ยงการกินอาหารต้องห้ามนั้นก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่คุณไม่ควรมองข้ามและละเลยโดยเด็ดขาดเพราะถ้าคุณดันกินอาหารที่ผิดสำแดงของโรคนั้นเอข้าไปก็อาจจะส่งผลทำให้อาการยิ่งรุนแรงมากขึ้นกว่าเดิมได้ วันนี้เราจึงมีอาหารต้องห้ามในแต่ละโรคมาบอกกัน ดังนี้
1.โรคกระเพาะอาหาร ซึ่งผู้ที่เป็นโรคกระเพาะอาหารนั้นควรหลีกเลี่ยงการกินอาหารที่มีรสเผ็ด, ของทอดต่างๆและเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์และกาแฟให้ไกล
2.โรคไข้หวัด ซึ่งผู้ที่เป็นโรคไข้หวัดนั้นควรหลีกเลี่ยงการกินอาหารที่ปรุงยังไม่สุก, อาหารประเภททอดและมันให้ไกล
3.โรคความดันโลหิตสูง ซึ่งผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงนั้นควรหลีกเลี่ยงการกินอาหารที่มีคอลเลสเตอรอลสูงๆและเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
4.โรคไตและหัวใจ ซึ่งผู้ที่เป็นโรคไตและโรคหัวใจนั้นควรหลีกเลี่ยงการกินอาหารที่มีรสเค็มจัดจนเกินไป
5.โรคนอนไม่หลับ ซึ่งผู้ที่เป็นโรคนอนไม่หลับนั้นควรหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มอย่างกาแฟและการสูบบุหรี่ให้ไกล
6.สิว ซึ่งผู้ที่เป็นสิวนั้นควรหลีกเลี่ยงการกินอาหารประเภทของทอดและอาหารที่มีรสเผ็ดให้ไกล
7.โรคลมพิษ ซึ่งผู้ที่เป็นโรคลมพิษนั้นควรหลีกเลี่ยงการกินอาหารทะเล อย่าง กุ้ง, ปู, ปลา, หอย, ไข่และนมให้ไกล
8.โรคริดสีดวงทวารและอาการท้องผูก ซึ่งผู้ที่เป็นโรคริดสีดวงทวารและอาการท้องผูกนั้นควรหลีกเลี่ยงการกินกระเทียม, หอมและพริกไทยให้ไกล
9.โรคเบาหวาน ซึ่งผู้ที่เป็นโรคเบาหวานนั้นควรหลีกเลี่ยงการกินอาหารที่มีรสหวานจัด, อาหารประเภทแป้งและอาหารที่มีแคลอรี่สูงๆ
10.โรคตับและถุงน้ำดี ซึ่งผู้ที่เป็นโรคตับและถุงน้ำดีนั้นควรหลีกเลี่ยงการกินอาหารที่มีรสหวานจัด, อาหารมันๆและเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์




บทความน่าอ่าน ครีมรักษาสิว



Create Date : 22 ธันวาคม 2559
Last Update : 22 ธันวาคม 2559 8:19:42 น.
Counter : 458 Pageviews.

1 comments
  




บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้
สมาชิกหมายเลข 2817464 Health Blog ดู Blog
โดย: newyorknurse วันที่: 22 ธันวาคม 2559 เวลา:9:18:12 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

สมาชิกหมายเลข 2817464
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



Untitled-1