Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2551
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
31 ตุลาคม 2551
 
All Blogs
 

อัพเดท***วันที่ 44ของการลดน้ำหนัก

วันศุกร์ที่ 31 ต.ค 51
เมนูวันนี้
เช้า
-ข้าว 1 จาน 100 แคลอรี่
-แกงปลาช่อน 1 จาน กินกัน 2 คน 120แคลอรี่
-ผัดไส่ออ่นใส่กุ๋ยช่าย 80 แคลอรี่




 

Create Date : 31 ตุลาคม 2551
1 comments
Last Update : 31 ตุลาคม 2551 9:07:05 น.
Counter : 90 Pageviews.

 

มาเจิม...เป็นคุณแม่ที่กินน้อยดีจัง สู้ๆน่ะ

 

โดย: pekei 31 ตุลาคม 2551 12:38:53 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


จเร
Location :
กำแพงเพชร Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สา-หวัด-ดีจ้า
ยินดีต้อนรับเพื่อนชาวbloggangทุกๆคนที่แวะเวียนกันเข้ามาทุกๆคนเน้ออออ
ลดเริ่มน้ำหนักวันที่ 18 ก.ย 51 น้ำหนักเริ่มต้น 73.6 kgตั้งใจว่าจะลดน้ำหนักให้เหลือ60kgแต่ไม่รู้จะทำได้หรือเปล่าตอนนี้ผ่านไป3อาทิตยืนำหนักยังขึ้นลงๆอยุ่70-71kgสิ้นปีเราจะต้องผอมให้ได้
Friends' blogs
[Add จเร's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.