<<
สิงหาคม 2557
 
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
6 สิงหาคม 2557
 
 

หนีลูก4ขาไปวิ่ง; Pattaya Marathon2014 (Full marathon 42 km)

  ทริปวิ่ง/กิน/เที่ยว/ถ่ายรูป....Full marathon 42.195KM ที่10 ของเราทั้งคู่ จัดในวันอาทิตย์ที่ 27 July 2014


หลังจากเป็น ITB Syndrome at lateral Lt.Knee ตั้งแต่วิ่งที่ Osaka Marathon (42.195KM) หญิงก็ได้พักรักษาตัว(รักษาตัวเอง...โชคดีที่หญิงเป็นนักกายภาพบำบัด เลยลุยเองเลยที่บ้าน ไม่ง้อโรงพยาบาล และ ไม่ทานยา) ค่อยๆซ้อมสะสมระยะทางเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ในระยะที่เจ้า ITB ทนได้ แถมปรับการวิ่งครั้งใหญ่ หันมาวิ่งรองเท้า Vibram fivefingers ด้วย ต้องเตรียมน่อง ข้อเท้า ฝ่าเท้า ให้ทนกับการวิ่งด้วย Vibramในระยะทางยาวๆนานๆ จนในที่สุด ก็ได้มาทดลองสนามจริงที่ Pattaya marathon ในระยะFull marathon เส้นทางปราบเซียนซะเลย ให้มันรู้ดำรู้แดงรู้เขียวรู้ม่วงไปเลยว่า จะพิชิตมาราธอน42K เข้าเส้นชัยด้วยเจ้า Vibram สำเร็จหรือไม่ และ จะไล่แขกไม่ได้รับเชิญ คุณ ITB Syndrome ไปให้พ้นจากชีวิตได้หรือเปล่า มาดูกัน......


วันเดินทาง …เสาร์ที่ 26 July 2014

เราเข้าพักที่โรงแรงเดิมที่ปีที่แล้วพัก เนื่องจากประทับใจกับการบริการที่ดีมากๆๆๆๆๆๆๆๆ ห้องพักสวยงาม สะอาด สิ่งอำนวยความสะดวกพร้อมและครบ ที่สำคัญ ใกล้กับจุดปล่อยตัววิ่ง(ไม่น่าเกิน 80 เมตร) ทำให้ไม่ต้องเสียเวลาเดินไกล และ ใกล้กับห้างเซ็นทรัล เฟสติวัล ด้วย

โรงแรมแสนสวย บริการแสนเยี่ยม! WAVE Hotel Pattaya

Lobby โรงแรม



เครื่องดื่มต้อนรับที่แสนชื่นใจ 


เราพักที่ห้องเดิมเหมือนปีที่แล้ว 

เมื่อเข้ามาในห้อง ต้อง ว้าว! ตาโตๆ.......กับกรอบรูปรูปคู่ของเรา ตั้งไว้ในห้อง พร้อมกับการ์ดรูปเราทั้งคู่ ที่น้องๆพี่ๆเจ้าหน้าที่ และ staffของทางโรงแรม ได้เขียนต้อนรับและให้กำลังใจในการวิ่งในวันพรุ่งนี้ และยังมีจานผลไม้สดๆต้อนรับด้วย
ถือว่าเป็นการต้อนรับที่แสนประทับใจและได้ใจเราทั้งคู่ไปเต็มๆเลยค่ะ ขอบคุณมากๆๆๆๆเลยค่ะที่ไม่ลืมกัน ไม่ลืมลูกค้าเก่า 



ภาพภายในห้อง





ห้องน้ำมีทั้งอ่างอาบน้ำและห้องshower



ถ่ายรูปคู่กะสุดที่รัก






เมื่อถ่ายรูปเล่นในห้องเสร็จ ..เราก็เดินทางไปงาน Expo 

ระหว่างทางเดิน ก็ถ่ายรูปเล่น

เข็มขัดโบว์กำมะหยี่แดง ..หญิงทำเองค่ะ ….เอามาใส่กับเดรสชุดนี้ก็เข้ากันดี
มัดแกละสองข้างเปลี่ยนลุคบ้างอะไรบ้าง



แดดจัดมาก 





ถ่ายเล่นชายหาด





ซุ้มประตู



บูธต่างๆ


นักวิ่งเช็คชื่อ/เบอร์ ที่บอร์ด


โต๊ะลงทะเบียน





มาราธอน42K ลงทะเบียนโต๊ะนี้


รับbib และ ของที่ระลึก
ปีนี้มี bib ติดเสื้อใบเดียว และ มี BibTag สำหรับจับเวลา.. ติดหลัง bib เลย (ปีที่แล้ว มี bib 2 ใบ นักวิ่งต้องติดให้เห็นทั้งจากทางด้านหน้าและด้านหลัง  และ เป็นchip จับเวลาติดที่รองเท้า )


พร้อมถุงใส่ของที่ระลึก



เสื้อวิ่งที่ระลึก



มีห้องแต่งตัว เปลี่ยนชุดสำหรับนักวิ่งด้วย ….เหมือนกับงานวิ่งต่างประเทศก็จะมีห้องแต่งตัว แยกชายหญิงให้นักวิ่งด้วย


ถ่ายกับคุณป้านักวิ่ง...วิ่งจูงน้องหมาสี่ขา  (ขอคุณป้าถ่ายรูปที่งานพัทยาทุกปี มาวิ่ง 3 ปี ก็ขอถ่ายกับคุณป้าทุกครั้ง)แต่ปีนี้ ไม่มีน้องหมามาด้วย เลยไม่มีรูปเด็กๆ4ขาร่วมเฟรม



และถ่ายกับพี่สายปัญญา พี่สาวแสนใจดีนักวิ่งแนวหน้าเมืองไทย กวาดถ้วยทุกงาน 
เจอพี่สายปัญหาตัวจริงเสียงจริง 3 ครั้ง ครั้งแรกตอนงานวิ่ง Bangkok Ultra Trail Festival 2013 (วิ่งลง50KM เหมือนกัน) ครั้งที่สองทักทายกันที่รถไฟใต้ดิน ป้ายสีลม ครั้งที่สามก็วันนี้ งานพัทยามาราธอน ต้องขอถ่ายรูปกับพี่สาวคนเก่งเสียหน่อย



ของที่ได้จากงานวิ่งค่ะ







อุปกรณ์สำหรับวิ่ง 


ของเล่นใหม่ของเราทั้งคู่ ….Mio….

เป็น Heart rate monitor รัดข้อมือ ... มี optical sensor ที่ใช้แสงวัดการไหลเวียนเลือดของเส้นเลือดฝอยใต้ผิวหนัง ซึ่งจะ link กับนาฬิกา running watch โดยผ่าน ANT+
เวลาใส่ก็ต้องรัดให้แน่นพอสมควร เพื่อไม่ให้แสงจากภายนอกลอดผ่านไปรบกวน

แม่นยำดีค่ะ ชาร์ตแล้วใช้ได้ประมาณ​8 ชั่วโมง 

หญิงมักจะมีปัญหากับสายรัดอกวัด HR เพราะหญิงรอบตัวเล็ก สายที่มีก็มักจะหลวมไป แม้จะเลื่อนสุดแล้วก็ยังหลวม มีแต่สายHRของSuuntoที่พอจะใช้ได้ แต่ก็มีเลื่อนหลุดบ้างบางครั้ง ทำให้เกิดการขูดผิวบ่อยๆ สำหรับหญิง เลยชอบตัววัด HR แบบใส่ข้อมือมากๆๆๆๆๆๆเลย ตอบโจทย์

ของหญิงสีขาว / พี่จุ่นสีดำ



รองเท้า Vibram fivefingers รุ่น Seeya Ls ของเราทั้งคู่
มีพิมพ์ชื่อเราไว้ด้วย
รองเท้าของหญิงก็ YING JUN
รองเท้าของพี่จุ่นก็ JUN YING



เราเปลี่ยนเชือกผูกรองเท้ามาเป็นแบบ Lock lace ค่ะ สะดวกดี วิ่งแล้วเชือกไม่ลุดให้สะดุดด้วย

และที่สำคัญ เวลาใช้เชือกรองเท้าธรรมดาที่ติดมากับรองเท้า รัดหมดทุกรูแล้วทำให้หน้าเท้าแคบไปสำหรับเท้าหญิง หญิงต้องแกะเชือกออก แล้วร้อยเชือกแค่2รูตรงกลาง ถึงจะใส่แล้วสบายหน้าเท้า เลยเปลี่ยนมาใช้เชือกแบบ Lock lace ซึ่งใช้แล้วดี เพราะเวลาเราใส่ เชือกมันยืดหยุ่นได้ ทำให้รองเท้าขยายตามการวางเท้า สบายไปเลย 
แต่ก่อนไม่รู้เลยว่าเท้าหญิงไม่เท่ากัน เท้าซ้ายใหญ่กว่าเท้าขวา พอมาใช้ VFF ถึงรู้ว่าเท้าเราไม่เท่ากัน อีกข้างหนึ่งคับพอดี อีกข้างเหลือพอดีแบบสบาย เวลาวิ่งก็เลยใส่ถุงเท้าได้ข้างเดียว คือ ข้างขวา ส่วนข้างซ้ายใส่ไม่ได้ คับเกินไป เลยต้องถอดถุงเท้า

ที่ผ่านมามีปัญหาเจ็บข้อเท้าซ้ายเมื่อวิ่งระยะไกลนานๆ เป็นๆหายๆ และมีปัญหา Metatarsalgia (Ball of foot pain) ใต้จมูกเท้าของนิ้วกลาง นิ้วนาง ของเท้าซ้ายอีก เป็นๆหายๆมาตลอด 2ปี แต่มันหายไปเลยเมื่อเปลี่ยนมาวิ่งด้วย VFF ตอนวิ่งไม่ปวดจมูกเท้าแล้ว ...สวรรค์มาก!




ส่วนชุดวิ่ง  ... แบรนด์หนึ่งเดียวในดวงใจ Adidas by Stella McCartney 



ถ่ายภาพบริเวณหน้าโรงแรม








ด้านหลังของชุด





ถ่ายบริเวณสระว่ายน้ำของโรงแรม




โหลดคาร์ปมื้อเย็น เข้านอนประมาณ 6.30pm เพื่อตื่นแต่เช้ามาแต่งหน้า แต่งตัว และ เข้าห้องน้ำค้าาาาา


_____________

วันวิ่ง …..Sunday 27 July 2014

เครื่องสำอางค์ที่ใช้วันวิ่งจริงค่ะ ติดแน่นทนนานตลอดระยะวิ่ง 42KMเลยจ้าาาาา



ถ่ายรูปคู่สักหน่อย เพื่อเช็คความพร้อม 




เสื้อผ้า หน้า ผม พร้อมลุย! 



ปากไม่แดง แรงไม่มาจ้าาาาาา



มาถึงจุดปล่อยตัวแล้ว ตื่นเต้นจัง
แม้สนามนี้จะเป็น Full marathon ที่ 10 ก็ยังตื่นเต้นอยู่ (ตื่นเต้นล่วงหน้ามาเป็นอาทิตย์แย้วววว)



ได้เจอพี่สมภพนักวิ่งฝีเท้าจัดจ้าน( วิ่งเร็วจี๋ ) ด้วยยยย …เย้!… คราวนี้ต้องไม่พลาด ต้องขอถ่ายรูปก่อนปล่อยตัววิ่ง



ปีนี้ปล่อยตัวนักวิ่งมาราธอนเร็วกว่าปีก่อนๆ 
Full marathon ปล่อยตัว 3.45 am กำหนดเวลาวิ่ง 6 ชั่วโมง และปีนี้ยังพิเศษก็คือ มีเสื้อ Finisher ให้นักวิ่งด้วย เยี่ยม!

แถมยังมีเปลี่ยนเส้นทางวิ่งนิดหน่อยด้วยสำหรับ Full marathon ทำให้เราต้องเจอผจญกับเนินบนถนนสุขุมวิทนานขึ้น อีกตั้ง 1 โลแหนะ

2ปีที่แล้วที่หญิงมาวิ่ง จะออกจากสุขุมวิท ประมาณกิโลที่ 29กว่าๆ เพื่อออกมาที่ถนนหาดจอมเทียนตรง ร้านอาหารปูเป็น โลที่30 ก็จะหลุดจากเนินของสุขุมวิทแล้ว ต่อจากนี้ก็จะวิ่งเลียบหาดไปเรื่อยๆ จนถึงโลที่ 36โดยประมาณ เส้นหาดจอมเทียนนี้ต้องวิ่งหลบรถกันเองและทนกับกลิ่นขยะเหม็นๆไปตลอดทาง 

แต่ปีนี้ ต้องวิ่งบนถนนสุขุมวิท ผจญกับเนินจนถึงประมาณโลที่ 31กว่าๆ ถึงเลี้ยวซ้ายออกไป หลุดจากเนินถนนสุขุมวิท เข้าสู่ถนนวัดบุญ แล้วค่อยไปจอยกับถนนหาดจอมเทียนที่โล 33 แล้ววิ่งเลียบหาดไปจนถึงโลที่ 36 โดยประมาณ​ เช่นเคย ถนนหาดจอมเทียน ต้องวิ่งหลบรถกันเอง 

ปีนี้งานจัดดี น้ำมีให้ไม่ขาด เกลือแร่ไม่ขาด มีเยอะเหลือเฟือ ปิดถนนได้ดี มีเจ้าหน้าที่คอยดูแลทุกแยก และตลอดถนนสุขุมวิท อาจมีรถต้องตัดเลนเข้าซอยบ้าง แต่เจ้าหน้าที่ก็ดูและอำนวยความสะดวกได้ดี ทำให้การวิ่งไม่ติดขัด เพราะให้นักวิ่งไปก่อน รถก็ต้องรอ ก็มีแต่เส้นถนนเลียบหาดจอมเทียน ปิดถนนได้แย่ น้กวิ่งต้องระวังรถกันเอง 

เนื่องจากปล่อยตัวเร็ว ทำให้ลดเวลาวิ่งเจอแดดลงไป ปีนี้แดดแรง ฟ้าเปิด หญิงวิ่งเจอแดดตอนโลที่ 32 …หญิงทนด้ายยยยยยย

ตลอดเส้นทางวิ่ง น้อง ITB Syndrome ไม่มาเยือนแต่อย่างใด วิ่งไปดีใจไปตลอดทาง (เพราะเจ้า ITB Syndrome มันจะไม่มาเยือนตอนโลต้นๆนะ มันจะมาตอนวิ่งไปได้ระยะหนึ่งแล้ว ทำให้เราไม่สามารถเดาได้ว่า มันจะมาตอนไหน ตอนซ้อมก็วิ่งไปแค่ 30 โล มันก็ไม่มา แต่ก็ไม่รู้ว่า โลที่ 31-42 จะมาไหม ก็ต้องลุ้นกันวันวิ่งจริง ถึงจะตอบได้อย่างเต็มปากเต็มคำว่า หายหรือเปล่า ก็ต้องดูกันเมื่อถึงเส้นชัย) …สรุปว่า ไร้วี่แววของ ITB Syndrome  จ้าาาาา   

ที่สำคัญ ตลอดเส้นทางวิ่ง ต้องขอขอบพระคุณพี่ๆตากล้องทุกๆท่านที่สละเวลามาถ่ายรูปนักวิ่งอย่างพวกเราๆ ให้เราได้มีภาพสวยๆ ภาพประทับใจเก็บไว้เป็นที่ระลึกแห่งความทรงจำ...ขอบพระคุณอย่างสูงค่ะ


สำหรับหญิง ตั้งใจแต่งหน้าแต่งตัวมาซะเต็มยศขนาดนี้ ก็อยากได้ภาพสวยๆไว้เป็นที่ระลึก เป็นคนชอบถ่ายรูปเป็นทุนเดิม วิ่งไปก็มองหากล้องไป เห็นกล้องแทบวิ่งเข้าหากล้องเลย แล้วยิ้มแป้น ชูสองนิ้ว 55555 อยากได้ภาพสวยๆ


__________________

มาชมภาพระหว่างเส้นทางวิ่งกันดีกว่า.....


ภาพที่จุดปล่อยตัว ….เห็นหญิงไหมก๊ะ!


ภาพจากกล้องน้า PAT แห่ง http://www.patrunning.com



_________________

ภาพเส้นทางระหว่างวิ่งบนถนนสุขุมวิท

ภาพโดย 6767 เวป http://www.jimrunning.net







____________________

ภาพสวยๆ จากกล้องพี่โปรรุจน์ แห่งชัตเตอร์รันนิ่ง
www.shutterrunning.com
 ณ ถนนคนเดิน ประมาณโลที่ 41









_______________

ภาพหวานๆจากกล้องพี่โปรตุ้ม แห่งชัตเตอร์รันนิ่ง
www.shutterrunning.com

อีก 500 เมตร ก็ถึงเส้นชัยแย้ววว 











































_____________

วิ่งหน้าตั้งก่อนถึงเส้นชัย 

ภาพจากกล้องน้า PAT แห่ง http://www.patrunning.com





____________________

ภาพจากกล้องคุณ ชาย ฟอร์รันเนอร์ 
แห่งเวป http://www.forrunnersmag.com










______________

ภาพจากกล้องโปธันวา แห่งชัตเตอร์รันนิ่ง
www.shutterrunning.com














___________

ภาพจากกล้องพี่จุ่ง กล้วยปั่น ค้าาาาา
https://th-th.facebook.com/FeetNote




ดีใจจัง.... มีภาพคุณลุงต้นกล้วยด้วย …เป็นแฟนคลับคุณลุงนะคะ

__________________

ภาพจากกล้อง ญ…เตือน แห่งบางขุนเทียน
http://www.bangkhunthianjoggingclub.com/webboard.php

ขอบคุณค่ะ













________________

ภาพโดยคุณ 6767  จากเวป http://www.jimrunning.net






________________
และขอขอบคุณภาพอันสวยงามของเฮียไช้ด้วยค่ะ

ภาพจากกล้องเฮียไช้ แห่งฟอร์รันเนอร์
www.forrunnersmag.com









__________

เข้าเส้นชัยแบบหน้ายังแจ่ม ปากแดง ไม่โทรมจ้าาาา




 จบด้วยเวลา 5.07 ชั่วโมง 

พี่จุ่น(M40-49)
 ….CatPlace (131/183)….GenderPlace(442/607)
CheckPoint22K (2.40.58)....FinishTime(5.08.03)...NetTime(5.07.05)

หญิง(F30-39)
 ....CatPlace (15/29)….GenderPlace(51/83)
CheckPoint22K(2.40.58)....FinishTime(5.08.03)...NetTime(5.07.04)

จบแบบไม่เจ็บ และพิชิตมาราธอน 42K สนามที่ 10 ด้วย Vibram fivefingers จ้าาาา



ภาพหน้าเส้นชัย



เหรียญสวยๆ


เสื้อ Finisher ของปีนี้ สำหรับผู้ที่พิชิตมาราธอน 42KM ได้สำเร็จ 


ถ่ายรูปคู่รักนักวิ่ง





เย้ๆๆๆ 


ถ่ายกับน้องๆนักวิ่ง



ถ่ายกะน้องแสนน่ารัก 


________

ขอขอบคุณภาพคู่สวยๆจาก  Refill Marathon & Lifestyle
https://www.facebook.com/RefillMarathon





______________

เหรียญ และ เสื้อ Finisher ที่แสนภูมิใจ






ขอบคุณเพื่อนๆที่ติดตามชมนะค้าาาา เจอกันทริปหน้าจ้าาาาาาา


__________


If you want to run , run a mile.........

........If you want to experience a different life , run a marathon.

                         by  Emil Zatopek (Czech Sporting Legend of the Century)


"I've learned that finishing a marathon isn't just an athletic achievement. It's a state of mind; a state of mind that says anything is possible"
                    by John Hanc, Running Author


"Of all the races, there is no better stage for heroism than a marathon"
                    by Dr George Sheehan , Author and Philosopher



"Anyone can run 20 miles. It's the next 6 that count"
                          by Barry Magee, Olympic Marathon Bronze


"If you are losing faith in human nature, go out and watch a marathon"
                by Kathrine Switzer, Women's Marathon Pioneer








 

Create Date : 06 สิงหาคม 2557
11 comments
Last Update : 16 สิงหาคม 2557 19:34:05 น.
Counter : 378 Pageviews.

 

คุณหญิงเป็น idol เลย กล้ามสวยอะ ปอนด์ไปวิ่ง half งานนี้ด้วยค่ะ แต่ไม่เจอคุณหญิงเพราะออกมาก่อน

 

โดย: ปอนด์ IP: 1.46.143.223 8 สิงหาคม 2557 10:53:09 น.  

 

คุณหญิงเป็น idol เลย กล้ามสวยอะ ปอนด์ไปวิ่ง half งานนี้ด้วยค่ะ แต่ไม่เจอคุณหญิงเพราะออกมาก่อน

 

โดย: ปอนด์ IP: 1.46.143.223 8 สิงหาคม 2557 10:53:15 น.  

 

สวัสดีค่ะคุณปอนด์

ขอขอบคุณที่เข้ามาเยี่ยมชมบล็อกนะคะ
เจอกันทักทายกันได้นะคะ

หญิง

 

โดย: Yoja&Jiji 8 สิงหาคม 2557 11:07:51 น.  

 

วันนั้นเจอพี่หญิงดีใจมากค่ะ ตื่นเต้นพอเจอปุ้บรีบวิ่งขอถ่ายรูปด้วยเลย idol หนูจริงๆค่ะ พี่หญิงตัวจริงสวยมากค่ะ น่ารักด้วย (จากนักวิ่งน้องใหม่ค่ะ)
ลืมถามไปมี fanpage facebook ด้วยไหมค่ะ

 

โดย: เหน่ IP: 122.155.64.31 13 สิงหาคม 2557 10:05:54 น.  

 

สวัสดีค่ะน้องเหน่

ขอบคุณนะคะที่เข้ามาทักทายกันและได้ถ่านรูปกันด้วย
เจอกันงานหน้า ทักทายกันได้เลยนะจ๊ะ

พี่ไม่มี FB ไม่มี IG จ้าาา ไม่ได้เล่นเลยสักอย่าง มีแต่บล็อก
เข้ามาทักทายพูดคุยในบล็อกได้เลยนะคะ พี่เข้าบล็อกทุกวันเลย

ยินดีที่ได้รู้จักน้องเหน่ค่ะ
พี่หญิง

 

โดย: Yoja&Jiji 13 สิงหาคม 2557 10:52:55 น.  

 

น้องหญิง วิ่งเก่งและสวยอีกแล้วนะคะ my idol
พี่นอร่าไม่ค่อยได้วิ่งค่ะ ถึงไปก้อสั้นๆ ให้หมาไม่เหนื่อย
เวลาส่วนใหญ่หมดไปการซ้อมวิ่งหรือเปล่าคะ หมาๆ เป็นไงบ้าง

 

โดย: นอร่า กะ คิตตี้ IP: 192.99.14.34 15 สิงหาคม 2557 10:16:55 น.  

 

สวัสดีค่ะพี่นอร่าาาาาาาจ๋าาาาา

คิดถึงพี่นอร่านะก๊ะ

งานบ้านมันเยอะๆๆๆๆๆๆๆจริงๆ ทำไม่มีวันจบสิ้น …ขอบ่นหน่อย
ทำโน่นนิด นี่หน่อย แป๊ปๆหมดไปครึ่งวันล่ะ …เฮ้ออออออ ถอนหายใจยาวๆๆๆ

กิจกรรมแต่ละวันดูเหมือนจะไม่วุ่น แต่ก็วุ่นเหมือนกันค่ะพี่

ตื่นตี4 มาซ้อมวิ่งกับพี่จุ่น วิ่งเสร็จกินข้าว อาบน้ำแต่งตัว เตรียมตัวขับรถส่งพี่จุ่นไปทำงาน
กลับมาบ้าน พักนิดหน่อย ก็ออกกำลังกายต่อ ระหว่างนี้เด็กๆก็ออกกำลังกายด้วย เด็กๆวิ่งลู่วิ่ง วิ่งทุกวัน กิจกรรมต่างๆในครึ่งเช้า ก็หมดไปกับเด็กๆ /บวกกับหญิงออกกำลังกายช่วงสาย/ บวกงานบ้านจิปาถะ แล้วแต่ว่าวันนี้ต้องทำอะไร ส่วนครึ่งบ่ายก็ถึงเวลาพักผ่อนแล้ว ดูทีวี ดูinternetเรื่อยเปื่อย งีบหลับบ้างทั้งคนทั้งหมา ช่วงบ่ายเด็กๆจะนอนพักกันแล้ว หลับปุ๋ยเลย เราเห็นก็ง่วงตาม 5555

ระหว่างนี้ก็แวะดูบล็อกขั้นจังหวะกิจกรรมต่างๆ ตอบคำถามเรื่องปรับหมาถ้ามีคนถาม
(ก่อนหน้านี้ก็เพ่ิงขูดหินปูนเด็กๆเสร็จ แล้วก็มาตอบพี่นอร่า )

ช่วงเย็นก็เตรียมตัวรับโทรศัพท์พี่จุ่นว่าให้ออกไปรับกี่โมง เมื่อถึงเวลาก็ขับรถไปรับพี่จุ่นกลับบ้านค่ะ

ประมาณนี้ค่ะ กิจกรรมกับเด็กๆเหมือนเดิมทุกอย่าง เพียงแต่ไม่ได้พาเด็กๆไปงานหมา ไม่ได้พาไปแข่ง และ ไม่รับงานที่ให้จีจี้้ไปโชว์ตัวแล้ว แล้วก็มีเรื่องวิ่งกับการออกกำลังกายเพิ่มเข้ามา

พี่จุ่นหยุดงานยาก วันหยุดก็เลยเลือกไปวิ่งงานที่มี full marathon เลย วิ่งด้วยหาที่เที่ยวไปด้วย งานวิ่งระยะสั้นๆแทบจะไม่ได้ไปร่วมเลย เพราะพี่จุ่นทำงานวันอาทิตย์ จะหยุดบ่อยก็ไม่ดี งานวิ่งก็จัดกันวันอาทิตย์ เวลาไปวิ่งfull จะเอาเด็กๆไปด้วยก็ไม่สะดวก ทั้งเรื่องที่พักที่ต้องหาจุดพักใกล้จุดปล่อยตัว โรงแรมก็ไม่ค่อยต้อนรับหมาใหญ่เท่าไหร่ หาที่พักก็ยากถ้ามีหมาไปด้วย แถมเราก็ต้องเตรียมตัววิ่ง เด็กๆก็เลยให้อยู่ที่บ้านสะดวกกว่าค่ะพี่ เลยอดเอาเด็กๆไปงานวิ่งด้วยเลย ใจจริงอยากพาไปมากๆๆๆๆๆๆๆ พาไป 3 ตัวเลย แต่คงวุ่นวายน่าดู เห็นพี่นอร่าพาเด็กๆไปวิ่งด้วย น่าอิจฉาจัง แล้วพี่นอร่าหาที่พักยากไหมค่ะเวลาไปงานวิ่ง เพราะเจ้าคิตตี้เป็นหมาโต โรงแรมก็มักจะรับแต่หมาเล็กแถมที่ตั้งอาจไกลจากจุดปล่อยตัววิ่งด้วย

คิดถึงพี่สาวนะคะ
จุ๊บบบบๆๆๆ









 

โดย: Yoja&Jiji 15 สิงหาคม 2557 11:48:52 น.  

 

มัวแต่ดีใจ ลืมถ่ายคู่กับหญิงเลย :)

 

โดย: Hua IP: 171.98.60.192 28 สิงหาคม 2557 15:40:48 น.  

 

สวัสดีค่ะฮั้ว

Joopppppppp!

 

โดย: Yoja&Jiji 28 สิงหาคม 2557 17:42:01 น.  

 

ขอบคุณครับที่ได้มีโอกาสมีรูปคู่กับน้องหญิง

 

โดย: P'สมภพ IP: 58.97.62.27 31 สิงหาคม 2557 9:41:21 น.  

 

สวัสดีค่ะพี่สมภพ
โอกาสหน้าขอถ่ายรูปด้วยอีกนะคะ
ขอบคุณค่ะ
น้องหญิง

 

โดย: Yoja&Jiji 31 สิงหาคม 2557 10:43:29 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

 
Yoja&Jiji
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 257 คน [?]




บทความและรูปภาพในบล็อก Yoja&Jiji เป็นลิขสิทธิ์ของเจ้าของบล็อก แต่ยินดีที่จะให้นำบทความไปเผยแพร่ต่อที่ไม่ใช่เพื่อการค้าและธุรกิจ
ด้วยเงื่อนไขที่ต้องเขียนลิงค์ที่มาของบทความให้ชัดเจน ว่ามาจาก http://yojajiji.bloggang.com เพื่อที่หากมีผู้อ่านที่มีข้อสงสัย จะได้ตามลิงค์เข้าไปถามผู้เป็นเจ้าของบทความได้ และจะแนะนำอธิบายได้อย่างถูกต้อง ทั้งนี้เพื่อประโยชน์ของผู้รักสุนัขและสุนัข
--------------------------------------------------------
ผมโยจา พี่สาวผมชื่อจีจี้ และน้องสาวชื่อยูจิ
โปรดเข้ามาเยี่ยมชมบ่อยๆนะครับ
Blog นี้สำหรับช่วย คนรักหมา คนเลี้ยงหมา ให้มีความสุขกับน้องหมาในแนวทางของ Cesar Millan
ปัญหาพฤติกรรมสุนัขที่ไม่เหมาะสมกับครอบครัวเรา ไม่ว่าจะร้ายแรงมากหรือน้อย เป็นมานานแค่ไหน 1 วัน หรือ หลายปี คุณเองก็แก้ไขปรับได้ ด้วยหลักการเดียวกัน
เริ่มเลี้ยงสุนัข อยากให้ไม่มีปัญหาพฤติกรรมสุนัขต่างๆ เลี้ยงดูป้องกันไม่ให้มีปัญหาได้ด้วยตัวคุณเอง ด้วยหลักการเดียวกัน
ติดตามอ่านให้เข้าใจหลักจิตวิทยาสุนัข ตามแนวทางของ Cesar Millan
New Comments
[Add Yoja&Jiji's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com
pantip.com pantipmarket.com pantown.com