|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
|
|
|
|
|
สุขภาพและความงาม (1)
วันนี้มีอะไรดีๆฝาก เรื่องของแอปเปิ้ล
แอปเปิ้ลเป็นพืชตระกูลเดียวกับสาลี่ สรรพคุณ แอปเปิ้ลมีฤทธิ์เย็น รสหวานอมเปรี้ยว
มีเส้นใยชนิดดีที่สามารถละลายนํ้าได้ เรียกว่า "เพกติน"
ซึ่งดีต่อแบคที่เรียในลำไส้
นอกจากนี้ แอปเปิ้ลยังช่วยในการขับสารพิษ
เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต้านการอักเสบ ลดการเกิดโรคหลอดเลือดตีบในสมอง แก้ร้อนใน บำรุงกระเพาะ ช่วยลดอาการแพ้ท้อง อาหารไม่ย่อย
และแก้เมาสุรา เหมาะกับผู้เป็นโรคเก๊าต์และรูมาตอยด์ เมื่อดีอย่างนี้แล้วก็ต้องมีสมูตตี้สูตรอร่อยๆมาฝาก (ต่อตอนที่ 2)
Create Date : 11 กันยายน 2552 |
Last Update : 14 กันยายน 2552 13:11:04 น. |
|
0 comments
|
Counter : 205 Pageviews. |
|
|
|
|
|
|
|