Bloggang.com : kawa_scarlett : ♥ต้องลดน้ำหนักให้ได้ วันที่ 8♥(20/03/53)

♥ต้องลดน้ำหนักให้ได้ วันที่ 8♥(20/03/53)

วันนี้ฝ้ายตื่นสายอ่ะ เซ็งจิตเลย ตื่น 10 โมงโน่นแน๊ะ

เหอะๆ ไม่เป็นไรยังไงก้อสายน๊า

เช้า>>> -

กลางวัน>>> ไข่ดาว(ใส่น้ำมันนิดนึง)1 ฟอง

นมจืดโฟร์โมสต์ 1 กล่อง

เย็น>>> แฮมทอด(ใส่น้ำมันนิดนึง) 4 แผ่น

ออกกำลังกาย>>> ช่วยแม่ทำงานบ้านค่ะ

สู้ๆๆๆๆๆๆๆ Smiley

Create Date : 20 มีนาคม 2553

Last Update : 20 มีนาคม 2553 17:42:50 น.

5 comments

Counter : 471 Pageviews.

เดินเข้ามาบล็อกนี้ทีไร.. ตื่นไม่ทันอาหารเช้าทุ๊กที..อิอิ ปิดเทอมนี่เนอะ..เลยนอนดึกตื่นสาย หุหุ

พี่ปิ๊กแวะมาส่งกำลังใจให้จ้า.. สู้สู้ต่อไปนะคะ

วันที่: 20 มีนาคม 2553 เวลา:14:49:30 น.

ทำไม นน.ลงเร็วจัง บอกพี่มั้งดิ

วันที่: 20 มีนาคม 2553 เวลา:15:05:10 น.

ตื่นสายแต่ก็ไม่ลืมอับบล๊อค งั้นก็ไม่ลืมส่งกำลังใจเหมือนกัน สู้ๆนะจ๊ะ

วันที่: 20 มีนาคม 2553 เวลา:15:59:46 น.

ทักทายจ้า^^

วันที่: 20 มีนาคม 2553 เวลา:16:24:45 น.

สี่วันลงไปสองโลอ่า..เก่งจังเลยจ๊ะ

วันที่: 21 มีนาคม 2553 เวลา:0:32:48 น.