|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 | |
|
|
|
|
|
|
|
ฝากตัวด้วยค่ะ
เข้ามาแนะนำตัวค่ะ เห็นเพื่อนๆในพันทิป ลดความอ้วนกันก็เลยอยากร่วมด้วยค่ะ เนื่องจากก่อนหน้านี้ตัวเองก้อเคยผอมมาก่อน แต่ตอนนี้ก็อ้วนพอสมควรแล้วค่ะ พยายามที่จะลดแต่ก้อลดไม่ลง เนืองจากอายุคงเยอะแล้วระบบเผาผลาญเลยทำงานช้าลง จึงทำให้กินอะไรก้ออ้วนง่ายเลยตั้งใจจะลด แต่จรัวเองเกิดมาก็ไม่เคยลดน้ำหนัก ก็เลยให้ยากสักหน่อยกับการทีจะลดน้าหนัก แต่ก็พยายามค่ะ ตั้งเป้าไว้ว่าจะกลับไปหนักเท่าเดิมให้ได้ค่ะ 40-41กิโลกรัม มาดุสัดส่วนกร่านะค่ะa ส่วนสุง 157 น้ำหนัก 45 กิโลกรัม (ไม่แนจัยว่าตอนนี้เท่าไหร่เพราะไม่กล้าขึ้นชั่งน้ำหนัก)บอกสัดส่วนไปทุกคนจะบอกว่าไม่อ้วนแต่จากอดีตที่เคยหนักแค่ 40-41 กิโล นะค่ะ เลยอยากกลับไปไซต์มินิเหมือนเดิมนะค่ะ ใส่อะไรแล้วมันมั่นจัยนะค่ะ เป็นกำลังให้ด้วยนะค่ะ(แต่คงอยากเพราะไม่เคยเลยลดน้ำหนักเลยค่ะเพราะน้ำหนักไม่เคยถึง 45 กิโล แต่จะพยายามนะค่ะ ยังงัยก็ขอฝากตัวด้วยนะค่ะ สู้ๆค่ะ
Free TextEditor |
Create Date : 04 มีนาคม 2552 |
|
5 comments |
Last Update : 31 มีนาคม 2552 14:38:44 น. |
Counter : 416 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
โดย: anchesa 4 มีนาคม 2552 11:02:41 น. |
|
|
|
| |
โดย: kittypiggybent (KurodaBB ) 4 มีนาคม 2552 19:01:42 น. |
|
|
|
|
|
|
|
แต่ทราบว่ามาฝากตัวงั้นก็เข้ามารับฝากแล้วและยินดีต้อนรับค่า