ยิ้มไว้ ไม่ทุกข์ สนุกดี วันนี้..คุณยิ้มแล้วหรือยัง..
Group Blog
 
 
มีนาคม 2554
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
17 มีนาคม 2554
 
All Blogs
 

สุขภาพดีชีวีเป็นสุข

สุขภาพดี ชีวีเป็นสุข
คงไม่มีใครปฏิเสธ ใช่ไหมว่า ทุกคนล้วนต้องการความสุข
ไม่ว่าจะสุขทางกายหรือทางใจ ...
เราจะมีความสุขและสบายใจได้เราต้องมีสุขภาพร่างกายที่ดีก่อน
เหมือนที่มีคำกล่าวว่า สภาพจิตที่เบิกบานแจ่มใส ย่อมอยู่ในเรือนกายที่แข็งแรง
.....ร่างกายจะแข็งแรงได้ อันดับแรกเลยนั้น เราต้อง..สนใจดูแลสุขภาพ.
.ในทุกๆด้าน..ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหาร การดำรงชีวิต.
และที่สำคัญที่สุดคือการออกกำลังกาย..
เราควรจะหันมาสนใจสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย...
ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายแบบไหน
ให้เลือกดูวิธีที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของเรา...นะคะ

โอกาสหน้าจะหาวิธีออกกำลังกายแบบง่ายๆ สบายๆ มาแนะนำให้นะจ๊ะ..

(หมั่นดูแลสุขภาพกันด้วยนะจ๊ะ)




 

Create Date : 17 มีนาคม 2554
0 comments
Last Update : 17 มีนาคม 2554 9:11:57 น.
Counter : 187 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


yimsanookdee
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add yimsanookdee's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.