Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2556
 
17 พฤษภาคม 2556
 
All Blogs
 
Update ครบ 2 เดือนในการเริ่มลดหุ่นโดยเข้าโครงการ GLC+ค่ะ

สวัสดีค่ะ

                 จากที่เริ่มลดหุ่นกับโครงการของ GCL+ จากวันที่ 15 มีนาคม ถึงวันที่ 16 พฤษภาคม 2555 หญิงลด น้ำหนักได้ประมาณ 12 กิโลค่ะ จากตอนแรก ก่อนเข้าร่วมโครงการ น้ำหนักหญิงอยู่ที่ 85 กิโล ถึง ณ วันที่ 16 พฤษภาคม 2555 น้ำหนักหญิงเหลือ 73 กิโลค่ะ โดยการลดน้ำหนักของหญิงจะเป็นการออกกำลังการไปควบคู่กับการลดน้ำหนักค่ะและมีตัวช่วยที่สำคัญคือ GLC+ จะเป็นอาหารเสริม ช่วยให้ปรับฮอโมนของเรา ให้ดีขึ้น ทำให้ไม่หิว และไม่กดประสาท ช่วยให้เราสามารถที่จะควบคุมตัวเองให้ไม่กินจุ๊กจิ๊ก กินบ่อยๆ กินมันๆ และกินของทอดน้อยลง หรือเรียกกว่า ตั้งแต่เริ่มมา หญิงจะกิน 4 เม็ดค่ะ คือ กินตอนเที่ยง 2 เม็ด ตอนเเย็น 2 เม็ดก่อนที่จะออกกำลังกายค่ะ เท่าที่หญิงเริ่มลดมาเป็นเวลา 2 เดือนโดยการควบคุมอาหารและทานอาหารเสริม GLC+ ควบคู่กันไปด้วย ก็ไม่มีอาการผิดปกติ เช่น ปวดหัว ใจสั่น หิวน้ำบ่อย เกิดขึ้นเหมือนการทานยาลดความอ้วนที่หญิงเคยทานมาเลยค่ะ ตอนนี้ หญิงก็มีเป้าหมายว่าจะอยากลดหุ่นให้น้ำหนัก ลดลงเหลือ 60 กิโล ท่านใดที่กำลังลดหุ่น สู้ๆ นะคะ หญิงเป็นกำลังใจให้ค่ะ ลดเพื่อ ตัวเราเอง สุขภาพของเราเองค่ะ อย่าลืมนะคะ ว่าสุขภาพหาซื้อกันไม่ได้ อยากได้ต้องทำเอง สร้างเอง 

        ค่อยติดตามหญิงต่อไปนะคะ ว่าหญิงจะลดหุ่นลงได้ถึงน้ำหนักเท่าไหร่ เป็นกำลังใจให้หญิงด้วยนะคะ แล้วหญิงจะมา Update พัฒนาการในการควบคุมอาหารและลดน้ำหนักเรื่อยๆ นะคะ แล้วเจอกันค่า  




Create Date : 17 พฤษภาคม 2556
Last Update : 21 พฤษภาคม 2556 18:32:17 น. 1 comments
Counter : 1400 Pageviews.

 


โดย: น้องเมย์น่ารัก วันที่: 25 กรกฎาคม 2557 เวลา:23:16:09 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

ying_pul501
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 32 คน [?]




New Comments
Friends' blogs
[Add ying_pul501's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.