คลิกที่รูป เพื่อเอาโค้ดรูปนี้ไปแปะ

>
น้ำหนักหายไป 7 กืิโลกรัม




น้ำหนักหายไป 7 กิโลกรัม ภายใน 2 เดือน

เริ่มต้นจากไปตรวจร่างกายแล้วมีค่า LDL สูงมาก
เลยตัดสินใจออกกำลังกาย
ด้วยการเล่น ฮูลาฮุป เช้าและก่อนนอน
ตอนเช้าเล่นขณะดูข่าวสรยุทธ ช่อง 3 ประมาณ 45 นาที
ก่อนนอนเล่นตอนดูข่าวภาคดึก ช่อง 3ประมาณ 45 นาที
ติดต่อกันไม่หยุด ทำอย่างต่อเนื่องและไม่เคยขาดทุกวัน
ผลลัพํธ์ น้ำหนักหายไป 7 กิโลกรัม ภายใน 2 เดือนจ้าขอบอก
โปรดติดตามตอนต่อไปจ้า






คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

















Create Date : 20 มกราคม 2554
Last Update : 20 มกราคม 2554 17:16:02 น. 5 comments
Counter : Pageviews.

 
โห ทำได้ไงอ่ะ ทึ่งจริงๆ


ปล. อยากเล่นฮูปบ้างแต่เล่นไม่เป็นอะสิ ตกตลอด เฮ้ออ


ดีใจด้วยนะคะ 7 โล เหมือนไม่ยากแต่ยากค่ะ


โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 20 มกราคม 2554 เวลา:17:33:46 น.  

 
เก่งมากๆๆเลยค่ะ เห็นแม่บอกตอนนี้ที่ไทย เล่นฮุลาฮุปกันเยอะมากๆ


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 21 มกราคม 2554 เวลา:4:55:30 น.  

 
ขอบคุณน่ะค่ะ
เป็นแรงกระตุ้นอย่างมากเลย
ตอนเช้าไม่เคยออกกำลังกายเลย นอนจุมปุ๊กอย่างเดียว
ทั้งที่ นู๋ก็นอนแต่หัวค่ำ (21.00-22.00)
พรุ่งนี้นู๋จะเต้นฮูลาฮูปดูข่าวคุณสรยุทธ
จะติดตามดูผลงานตอนต่อไปน่ะค่ะ


โดย: pa_jeab วันที่: 21 มกราคม 2554 เวลา:9:37:55 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณยายจ้า

กำลังหัดเล่นฮูล่าฮูปเหมือนกัน อยากลดเอวค่ะ แต่น่าจะลดจริงเพราะก้มเก็บบ่อยมากเลยค่ะ เฮ้อ...กว่าจะเป็น สงสัยอีกสักพักค่ะ


โดย: ญ. วันที่: 21 มกราคม 2554 เวลา:10:31:39 น.  

 
นกก็เพิ่งเริ่มเล่นฮูล่าฮูปค่ะ ว่าจะลองดูสักตั้ง แต่ยังเล่นไม่ค่อยได้เลยค่ะ


โดย: ป้าแก่เจ้าน้ำตา วันที่: 21 มกราคม 2554 เวลา:12:05:17 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
คุณยายจ้า
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

















เมื่อคุณยายจ้าทันสมัย
มีหลานชายสุดหล่อจกมซ่าส์
เลยมีblogเอาไว้อวดเรื่องราวต่างๆ
ขอเชิญหลานๆมาช่วยกันอ่าน
และแนะนำได้ ยินดีต้อนรับเสมอจ้า






คลิกที่รูป เพื่อเอาโค้ดรูปนี้ไปแปะ

take care, ห่วงใย, เป็นห่วง
[widget.sanook.com - *More Feel*] คลิกที่รูป เพื่อเอาโค้ดรูปนี้ไปแปะ
คลิกที่รูป เพื่อเอาโค้ดรูปนี้ไปแปะ
น้องเพนกี้
น้อง DoryKong 1
น้อง DoryKong 2
น้อง DoryKong 3
X
X
X
X
New Comments
Group Blog
 
 
มกราคม 2554
 
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
20 มกราคม 2554
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add คุณยายจ้า's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.