|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|
|
|
|
|
|
Golf Tips ฉบับ คัมภีร์สีแดง
ผมสอนให้คุณเอาลูกออกจากทรายได้แน่ แต่ผมจะยังไม่สอนจนกว่าผมจะได้สอนวิธี ให้คุณหลีกเลี่ยงจากการตีลูกลงในทรายได้เสียก่อน
ไม้ 3 อันที่สำคัญที่สุด
ไม้ที่สำคัญที่สุด 3 อันในถุงกอล์ฟเรียงลำดับกันดังนี้ พัตเตอร์ ไดรเวอร์ และพิทชิ่ง เวดจ์ เหตุผลก็คือ ตามปกติคุณใช้ไดรเวอร์ตี 14 ครั้งในการเล่น 18 หลุม แต่ในวันเดียวกันคุณอาจต้องพัตต์ถึง 23 - 25 ครั้งที่อยู่นอกเขต "กิ๊ฟ"
ลูกพัตต์ 5 ฟุต นับ 1 แต้ม เท่ากับการไดรฟ 270 หลาแต่การพัตต์อาจจะมีความสำคัญต่อการทำแต้มของ คุณมากกว่า ในทางจิตวิทยาไดรเวอร์มีความสำคัญมาก หากคุณทีออฟออกไปดี มันจะทำให้คุณมีความเชื่อมั่นอย่างเต็มเปี่ยม แต่หากคุณไดรฟ ลูกเข้าป่าสักสองครั้ง ความมั่นใจของคุณก็จะสั่นคลอน
แต่ไม่มีอะไรจะมีความสำคัญทางจิตวิทยามากไปกว่าการพัตต์ลูกลงหลุม การพัตต์ลูกลงหลุมทำให้ความเชื่อมั่นคุณพุ่งสูงขึ้น และมันทำลายขวัญคู่ต่อสู้ของคุณ
นักพัตต์ที่ดีสามารถสู้ใครๆก็ได้ นักพัตต์ที่เลวไม่มีทางสู้ใครได้เลย ในป่าเต็มไปด้วยลูกกอล์ฟของนักตีไกล
การซ้อมสวิง
บ่อยครั้งไหมที่คุณเห็นนักกอล์ฟมือธรรมดา ซ้อมสวิงลมอย่างสวยงาม 2 - 3 ครั้ง จากนั้นก็เดินเข้าไปจรดลูก แล้วทำการสวิงที่แตกต่างออกไปอย่างสิ้นเชิงและก่อให้เกิดช็อตที่น่าเกลียด
เหตุผลที่เขาสวิงจริงๆไม่ได้เหมือนวงสวิงที่เขาซ้อมสวิงลมก็เพราะว่าตอนซ้อมสวิงลมเขาไม่ต้องทำหน้าไม้สแควร์ตอน กระทบลูก เขาปล่อยให้ตัวเองสวิงได้อย่างอิสระเสรี แต่เมื่อวางลูกกอล์ฟตรงหน้า เขารู้ด้วยจิตใต้สำนึกว่า เขาต้องทำ หน้าไม้อันนั้น ให้สแควร์ ก็เลยทำให้เกิดอาการเกร็งขึ้นมา ซึ่งนำไปสู่ข้อผิดพลาดต่างๆ
การสวิงเหล่านั้นมีประโยชน์สำหรับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ แต่มันจะไม่มีประโยชน์อะไรเลยเมื่อถึงเวลาจะตีลูก จากนี้ต่อไปหากคุณซ้อมสวิง ขอให้จงใจเล็งตีอะไรสักอย่างหนึ่ง อาจจะเป็นการตีตัดยอดหญ้าหรือยอดไม้เล็กอันใดก็ได้ หรือหากคุณซ้อมในห้องนั่งเล่น ขอให้เล็งไปที่จุดด่างบนพรม การเล็งตีอะไรสักอย่างหนึ่งระหว่างการซ้อมสวิงลม จะช่วยให้คุณได้เรียนรู้การทำหน้าไม้สแควร์
วิธีบอกว่าคุณกำลังเล็งไปที่ไหน
เข้ายืนในท่าจรดลูก เอาไม้พาดไปตามหน้าขาทั้งสองข้างของคุณ ดูว่าไม้มันชี้ไปทางไหน แล้วคุณจะเห็นว่าคุณเล็งไปที่จุดใด การเอาไม้วางลงบนพื้นตามแนวเท้าจะบอกอะไรให้คุณได้น้อยนิด เมื่อเทียบกับใช้ไม้พาดหน้าขา
แบ็คสปิน
มีนักกอล์ฟมากมายอยากให้โปรสอนวิธีตีช็อตด้วยเหล็กให้มีแบ็คสปิน คำตอบที่ชัดเจนก็คือ หากคุณตีลูกได้อย่างหนักแน่น องศาของหน้าไม้จะใส่แบ็คสปินเข้าไปที่ลูกเอง
แต่ผมขอถามอะไรคุณหน่อยเถอะ เมื่อคุณตีลูกขึ้นกรีนในระยะราวๆ 140 หลา ลูกมักจะเลยธง หรือว่ามักจะไปไม่ค่อยถึงธง และแทบทุกครั้งลูกที่คุณตีจะตีไม่ค่อยถึงธง แล้วคุณจะต้องการแบ็คสปินไปทำอะไรล่ะ
การเล่นจากหลุมทราย
ซ้อมการเล่นจากหลุมทรายของคุณให้กลายเป็นนักเล่นอย่างดุดันกับมัน คุณจะได้ไม่ต้องมองดูมันเหมือนกับว่าเป็นสิ่งที่น่ากลัว หากคุณได้ฝึกซ้อมและเรียนรู้หลักการ 2 - 3 ข้อ
ประการแรก ขอให้จับกริฟแซนด์ เวดจ์ ในระดับความสูงอย่างที่คุณเคยทำสำหรับการตีซ็อตด้วยเหล็กตามปกติ แบบนี้จะทำให้คุณทำสวิงเต็มวง และสวิงตีลูกจบวงฟอลโลว์ ธรู ที่สูงโดยไม่หยุดตอนที่ไม้ตีกระทบทราย จับกริฟให้แน่นด้วยนิ้วก้อยและนิ้วนางของมือซ้าย เพื่อว่าไม้จะได้ไม่หมุนและปิดตอนอยู่ในทราย
ประการที่สอง เล่นลูกโดยจรดให้ปลายไม้ชี้เข้าที่ซิปกางเกงและให้มืออยู่ข้างหน้าลูกเล็กน้อย ยืนสแควร์ และเปิดหน้าไม้โดยที่ชี้ไปทางขวาของเป้า จากนั้นเปลี่ยนเข้าสู่ท่ายืนเปิดโดยเลื่อนเท้าซ้ายไปด้านหลัง โดยนำเอา สะโพกและไหล่ทั้งสองตามไปด้วยเพื่อว่าร่างกายของคุณจะได้เข้าสู่ท่าเล็งไปทางซ้ายของเป้า และหน้าไม้ได้ตาม มาด้วยโดยที่มันจะเล็งตรงไปที่เป้า
ประการที่สาม ถ่ายน้ำหนักให้ค่อนมาทางเท้าซ้ายมากกว่าเท้าขวา จากนั้นทำการสวิงตามปกติไปตามแนวไหล่และลำตัวที่ คุณจัดไว้ ตีลงที่ทรายห่างจากลูกมาทางหลังสามหรือสี่นิ้ว แล้วเฉือนทรายที่อยู่ใต้ลูกออกไป ลูกจะลอยออกมาแล้วตกลงบนกรีนพร้อม กับทรายกระจายออกไปเต็ม
หากคุณต้องการตีช็อตการทรายให้ยาวขึ้น ขอให้ตีลงไปที่ทรายด้านหลังลูกให้ใกล้ลูกเข้ามามากขึ้น หากช็อตยิ่งสั้นลง คุณต้องตักทรายออกมาให้มากขึ้น
การซ้อมแบบ สโลว์ โมชั่น
การซ้อมแบบแบบ สโลว์ โมชั่น เป็นการซ้อมที่คุณอาจทำที่บ้านได้ แต่มันต้องใช้ความอดทนมากและทำซ้ำหลายหน แต่เวลาที่คุณอุทิศให้กับมันจะมีผลคุ้มค่าเมื่อมาที่สนามจริง
แบบ สโลว์ โมชั่น แปลว่าช้าจริงๆ สโลว์ โมชั่นจริงๆ หากคุณคิดว่าคุณกำลังทำมันอยุ่ในแบบ สโลว์ โมชั่นแล้ว ทำมันให้ช้าลงไปอีก
สวิงไม้ให้ช้ามากๆขึ้นไปจนจบแบ็คสวิง ให้จับตาอยู่บนใบหญ้าหรืออาจเป็นจุดใดจุดหนึ่งบนพรมที่สมมุติว่ามันคือ ลูกกอล์ฟ ตลอดเวลา การปล่อยให้ตามองตามหัวไม้ขณะที่มันถูกลากออกไป จะเป็นนิสัยที่ไม่ดีที่คุณอาจได้ไปจากการฝึกอันนี้โดยบังเอิญ แล้วติดมันไปใช้ตอนเล่นจริงด้วย
เมื่อคุณถึงจุดสูงสุดของแบ็คสวิงแล้ว กลับส้นเท้าซ้ายคืนสู่พื้นอย่างหนักแน่น ในขณะเดียวกันนำศอกขวาคืนสู่ใกล้ลำตัว อย่างช้าๆ ช้ามากๆ
นำไม้ลงมาในแบบ สโลว์ โมชั่นที่ช้าที่สุดประมาณ 1 ใน 3 ของระยะจากแบ็คสวิงสูงสุดถึงลูก จากนั้นหยุดไว้ชั่วครู่ และอยู่ในท่านี้รับรู้ความรู้สึกขณะนี้ไว้
คราวนี้เริ่มจากท่าที่ค้างไว้นี้แล้วทำใหม่อีกครั้งหนึ่ง ลากไม้ขึ้นไปถึงจุดสูงสุดอย่างช้าๆ คืนส้นเท้าซ้ายกลับเข้าที่ นำศอกขวา เข้าใกล้ลำตัว แล้วหยุดในระยะหนึ่งในสามเหมือนเดิม
ขอให้ทำเช่นนี้ติดต่อกัน 4 ครั้ง อย่ารู้สึกรำคาญหรือหมดความอดทนและอย่าทำให้เร็วขึ้น ช้ามากๆคือ กุญแจ สมองและกล้ามเนื้อกอล์ฟของคุณจะได้เรียนรู้จากการทำสวิงแบบ สโลว์ โมชั่น ดีพอกับที่คุณไปหวดลูกจากสนามไดรฟ จริงแล้วมัน เป็นวิธีเรียนรู้ที่มีคุณภาพสูงเพราะว่าจะไม่มีข้อผิดพลาดเกิดขึ้นในการสวิงแบบ สโลว์ โมชั่น
ข้อสำคัญต่างๆ
1. ข้อมือทั้งสอง มีบทบาทน้อยมากในกอล์ฟ หน้าแขนทั้งสองที่มาไขว้กันจะเป็นตัวดีดลูกในการตีช็อต 2. หน้าไม้ที่ออกไปจากเส้นแนวเป้า จะทำให้เกิดช็อตที่เลว มากกว่าอะไรทั้งหมด 3 หากลากไม้ออกไปได้อย่างเหมาะสม จะไม่มีโอกาสตีช็อตที่เลวได้มากนัก 4. แบ่งลูกออกเป็นสองส่วนเท่าๆกันไว้ในใจของคุณแล้วเล่นครึ่งที่เหลืออยู่ด้านใน ครึ่งที่อยู่ด้านนอกไม่ควรไปยุ่งเกี่ยวด้วย 5. เรียนรู้วิธีตีให้ถูกลูกอย่างเนื้อๆ อย่าไปตักมันขึ้นมา 6. วาดภาพให้ช็อตนั้นไปอย่างสมบูรณ์ที่สุดตามเส้นแนวเป้า 7. หากมือทั้งสองมารวมกันได้เป็นหน่วยเดียวกัน คุณจะแปลกใจกับความรู้สึกผ่อนคลายที่เกิดขึ้นที่คุณได้รับอย่างมากที่เดียว 8. ตีให้ทีที่อยู่ใต้ลูกกระเด็นออกมา แบบนี้จะช่วยนำไม้ตีผ่านได้ในแนวตรง ( เด็ดทีออกมาให้ได้ด้วยการสวิงของคุณ ) 9. ขอให้ลูกอยู่ขวางทางของการสวิงของคุณเท่านั้น แทนที่จะคิดว่าลูกคือวัตถุประสงค์ของการตีของคุณ 10. อย่าพยายามงัดลูกให้ลอยโด่งขึ้น ไม้แต่ละอันได้ถูกออกแบบมาให้ทำหน้าที่นี้อยู่แล้ว 11. การตีลงไปที่ด้านหลังลูก เกิดมาจากน้ำหนักยังคงอยู่ที่เท้าหลัง หากน้ำหนักมาข้างหน้าแล้วจะไม่มีทางตีลงที่ด้านหลังของ ลูกได้เลย 12. สาเหตุที่น้ำหนักไม่ไปข้างหน้าคือความเกร็ง ขอให้เก็บมือทั้งสองไว้ด้วยกัน จากนั้นการเคลื่อนมาข้างหน้าจะง่าย 13. ขอให้วาดภาพช็อตให้เป็นอย่างที่คุณอยากเห็น 14. รักษาเท้าทั้งสองเคลื่อนไปตามวิถีการบินของลูก อย่าปล่อยให้มันแข็งทื่อติดอยู่กับพื้น 15. ช็อตที่ทำให้เกิดการแช้งค์ เกิดมาจากการที่ไม้อยู่ด้านนอกของลูก วิธีแก้ให้วางสองลูกให้ห่างกันสองนิ้วแล้วตีลูกใน หากคุณตีไม่ถูกลูกที่อยู่ด้านนอกแสดงว่า คุณได้แก้การตีลูกแช้งค์ได้แล้ว 16. ขอให้เหลือกำลังไว้บ้างเล็กน้อย อย่าเอาไปใช้จนหมดในการสวิง คุณอาจต้องใช้มันอีกก่อนจะเลิก 17. ปล่อยให้ไม้ไปนังที่คุณต้องการให้ลูกไป 18. การสวิงให้จบวงเป็นสิ่งสำคัญมาก หากไม่มีการจบวงที่ดีแล้ว การที่ตีลูกให้ตรงได้ถือว่าเป็นโชค 19.. ขอให้มีระบบใดระบบหนึ่งในการเล่น ระบบใดก็ตามไม่ว่าจะเป็นแบบไหนจะชนะความเชื่อถือในโชค 20. การตีท๊อปลูก เกิดมาจากการปิดหน้าไม้เข้าหาตัว และมาจากหัวเข่าทั้งสองแข็งทื่อ 21. ลูกสไลซ์เกิดจากการที่มือทั้งสองนำหน้าหัวไม้ การเกร็งจะเป็นส่วนสำคัญอันหนึ่ง หน้าไม้ไม่พลิกกลับเข้าสู่ที่ตอน กระทบลูก 22. ใครก็ตามที่ตีลูกสไลซ์ เมื่อเล่นจนอยู่ตัวแล้ว หากเขายิ่งตีแรงเท่าใด ลูกก็จะสไลซ์มากขึ้นเท่านั้น 23. ลูกที่อยู่ในไลเลวมากๆ ขอให้พยายามตีเด็ดมันออกมา อย่าได้พยายามงัดมันออกมา 24. ขอให้ซื่อสัตย์กับตนเอง สิ่งที่คุณได้ค้นพบมาตลอดเวลา 6 เดือนของการฝึกซ้อม โปรของคุณจะบอกคุณได้ภายใน 5 นาที 25. ตีลูกก่อนให้ถูกดินทีหลัง แบบนี้จะทำให้คุณแน่ใจได้ว่าได้ตีในแบบที่เรียกว่า Hit Down 26. ให้สะโพกขวานำไม้เมื่อแบ็คสวิง และสะโพกซ้ายนำไม้เมื่อดาวน์สวิง 27. พยายามเก็บรักษาไหล่ขวาไว้ด้านหลังให้นานที่สุดเท่าที่จะนานได้ เพื่อที่จะเปิดโอกาสให้ด้านซ้ายได้ผ่านไปก่อน 28. ถือหัวไม้ให้ลอยจากพื้น หากคุณมักจะเกร็ง 29. ให้มือเริ่มต้นเคลื่อนก่อนหัวไม้เล็กน้อยตอนทำแบ็คสวิง
ระยะ 3 - 4 ฟุตที่น่าสะพรึ่งกลัว
นักกอล์ฟมือธรรมดา มักจะไม่ค่อยใส่ใจต่อการจัดเรียงตัวสำหรับการพัตต์ระยะ 3 - 4 ฟุต เหมือนกับการจัดเรียงตัวในการพัตต์ระยะ 10 ฟุต ที่อาจจะเป็นการพัตต์ที่ง่ายกว่า
ข้อผิดพลาดหลักอื่นๆ ที่เห็นก็คือ เวลาพัตต์ระยะสั้นๆ เขามักจะพัตต์ชาร์จเพื่อตัดปัญหาเรื่องไลน์
วิธีที่ถูกที่ควรทำคือการเข้าหาการพัตต์ระยะสั้นจากทางด้านหลังลูกและเล็งทิศทางให้ดี หากคุณตัดสินว่า มันมีไลน์ซ้าย 2 นิ้วจากปากหลุม ตรงนั้นคือจุดที่ คุณต้องการทำสโตรคไปหา ไม่ใช่เล็งไปที่หลุม
ขอให้ใช้ระบบซ้อมพัตต์ หนึ่ง สอง หรือ สามครั้ง เน้นไปที่ไลน์ ล้างความคิดที่ไม่ดีออกไปจากหัวให้หมด จากนั้นเลียนแบบสโตรคครั้งสุดท้ายของคุณ อย่าเงยหน้าขึ้นหรือว่าชำเลืองดูหลุม เพียงแต่ทำสโตรคให้อยู่ในไลน์พัตต์เท่านั้น การทำแบบนี้อย่างเป็นประจำ จะช่วยให้คุณรักษาสมาธิไว้ได้จากสิ่งรบกวนต่างๆ
ความคิดในเชิงลบและความสะเพร่าทำให้พลาดในการพัตต์ระยะสั้น มากกว่าสาเหตุอื่นๆ
หากว่ามันเป็นการพัตต์ลงเนินที่โค้งไปทางซ้าย วิธีแก้คือ ทำสโตรคลูกให้ถูกตรงส่วนปลายของหน้าพัตต์เตอร์ แบบนี้จะช่วยกำจัดหรือลดความโค้งออกไปได้บ้าง
นักกอล์ฟชั้นยอดของโลกก็ยังพัตต์ลูกสั้นไม่ลง แต่ก็ไม่บ่อยนัก แต่ไม่มีเหตุผลอันใดที่คุณควรจะพัตต์พลาดอย่างนั้นด้วยเช่นกัน
ลูกแช้งค์
คนส่วนใหญ่คิดว่าช๊อตนี้เกิดจากการตีลูกโดยหน้าไม้ปิดตอนกระทบ แต่ไม่น่าจะเป็นเช่นนั้น โดยทั่วๆไปแล้วช๊อตนี้เกิดจากตอนดาวน์สวิงสะโพกซ้ายไม่หมุน
ลูกอาจจะอยู่ค่อนมาทางเท้าซ้ายมากไป มือหัดใหม่อาจะยืนใกล้ลูกมาเกินไป มือดีอาจจะยืนห่างออกมามากไป
หลายครั้งที่มันเกิดจากนักกอล์ฟพยายามที่จะกดศรีษะของตนลงไปมากเกินไป ทำให้ศรีษะต่ำลงมามากและทำให้วงโค้งของหัวไม้ยาวเกินพื้น ตอนหน้าไม่จะปะทะลูกแขนซ้ายจึงงอเพื่อไม่ให้หน้าไม้ปะทะพื้น
วิธีแก้ พยายามอย่าจงใจทำว่าจะตีช๊อตด้วยเหล็กทุกอันให้ถูกตรงส่วนปลายของหน้าไม้ จนกว่าคุณจะหยุดตีลูกแช้งค์
อย่าเล็งไปทางซ้ายโดยเด็ดขาด คุณจะทำได้ดีหากคุณคิดว่าคุณเล็งไปทางขวา
ให้มีความรู้สึกเหมือนกับว่าส่วนปลายของหน้าไม้กำลังหมุนเพื่อปิดหน้าไม้
วางกล่องกระดาษหรือปักทีให้อยู่ทางด้านนอกของลูกออกไปสักหนึ่งนิ้วให้อยู่ในแนวเดียวกับเป้า ตีลูกออกไปไม่ให้กระทบกล่องหรือทีอันนี้
มันแทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะตีลูกแช้งค์ หากว่าหน้าไม่ปิดคุณลองทำดูบ้างก็ได้ ปิดหน้าไม้แล้วทำสวิงที่ดีที่สุดของคุณและตีส่งฟอล์โลว์ธรู ให้หน้าไม้ปิดตลอด การสวิงลูกอาจจะไปทางซ้าย แต่ผมไม่คิดว่าคุณจะตีมันออกไปข้างๆได้
คัดลอกจากหนังสือกอล์ฟทิป ฉบับคัมภีร์สีแดง โดยคุณพิษณุ นิลกลัด
Create Date : 24 ตุลาคม 2550 |
|
1 comments |
Last Update : 24 ตุลาคม 2550 13:25:41 น. |
Counter : 2369 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
โดย: korranid 24 ตุลาคม 2550 13:45:16 น. |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
กรุงเทพ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]
|
" กอล์ฟไม่ใช่วิทยายุทธที่จะต้องซ้อมจนปางตายแล้วจึงจะเข้าถึงวิชา " จากคุณ : ชอบแช้งค์
สวัสดี ครับ บ้านอยุ่กรุงเทพ บางเขน แม่คนจังหวัดน่าน พ่อคนอุทัยธานี ผสมออกมาเป้นผม สถานะปัจจุบัน โสด
ใหญ่ GSM mobile 089-8154670 (july 1,2006)
MSN: yaip@hotmail.com
|
|
Since: Sep 3, 2006
|
|
|
|
|
|
|
แต่ช่วงนี้ไม่ได้เล่นเลย
พอมาอ่านบทความของคุณแล้ว
ก็คิดถึงอยากไปเล่น
ไว้ตอนเย็นๆ