======== ทางที่มัจจุราชจะมองไม่เห็นตัว =====
๑. เหตุที่ต้องรีบปฏิบัติธรรม ชีวิตนี้สั้นนัก
๒. เหตุที่ต้องพ้นทุกข์โดยเร็ว ทุกข์ที่เหลืออยู่ของพระอริยเจ้า
๓. เราออกจากทุกข์ได้จริงๆหรือ ?
๔. การดับทุข์ใจถาวร และดับทั้งทุกข์กายทุกข์ใจอย่างถาวรใจชาติหน้า( ถ้ามีชาติหน้า : ) )
๕. การทำสมาธิเป็นพื้นฐานในการเห็นความไม่เที่ยงของชีวิต
*** แท้จริงในชีวิตเรา คือ ร่างกายและจิตใจนี้ เป็นเพียงทุกข์ที่เกิดขึ้น ทุกข์ที่ตั้งอยู่ ทุกข์ที่ดับไปเท่านั้น ถ้าเราไม่ยึดถือผิดๆว่าร่างกายและจิตใจเป็นของเรา ทุกข์ใจก็หายไป
***** ที่ได้ลองทำ ทำสมาธิ วิปัสสนาทั้งวัน เพื่อเดินอยู่บนถนนไปสู่การดับทุกข์
******** ถามว่า พระพุทธเจ้าไม่ได้ทรงสอนให้ "เมาบุญ" แต่สอนให้ "หลุดพ้น" จริงหรือไม่ ?????
--- ทำยังไงให้ไม่กลัวตาย ไม่กลัวว่าตัวตนของตัวเองจะหายไป
กรกฏาคม 2550
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
24 กรกฏาคม 2550
ทุกข์ทางกายเราแก้ไม่ได้ ทุกข์ทางใจเราแก้ได้
ทุกข์ทางกายเราแก้ไม่ได้ ทุกข์ทางใจเราแก้ได้
ทุกข์ทางกายเราแก้ไม่ได้ ทุกข์ทางใจเราแก้ได้
ชีวิตเรานี้ดับทุกข์กายไม่ได้ แต่ดับทุกข์ใจได้
ชีวิตประกอบด้วย ร่างกาย และจิตใจ
๑. ร่างกายเราเกิดมาแล้ว จะได้รับผลกระทบอะไรทางกาย หรือเกิดอาการทางกาย เราห้ามไม่ได้
แต่ถ้าทุกข์ใจที่ได้รับผลกระทบจากทุกข์กายน้อยลง ความรู้สึกทุกข์ที่กายจะลดน้อยลงเอง
๒. จิตใจ ปกติก็จะเป็นไปตามธรรมชาติ คือ
-- ได้รับผลกระทบที่
พอใจเราก็มีความสุข
-- ได้รับผลกระทบที่
ไม่พอใจเราก็มีความทุกข์
การจะพ้นจากทุกข์ใจทำได้ 3 วิธี
คือ
๑. แสวงหาสิ่งที่จิตใจพอใจมาตอบสนองจิตใจ
คงทำได้บ้างแต่ไม่ทุกอย่าง
๒. ทำให้จิตสงบจากอารมณ์ภายนอก
โดยการทำสมาธิจะทำให้จิตตัดการรับรู้ภายนอกออก
ถ้าจิตตั้งมั่นสงบจะสงบสว่างรู้อยู่ภายในจิต
จะรู้สึกร่มเย็น สันติสุข
จะรู้สึกสบายกว่าการได้รับการตอบสนอง
จากสัมผัสภายนอก
เหมือนนั่งในห้องแอร์ กับนั่งห้องพัดลม
๓.
เมื่อตั้งสติดูความเกิดขึ้น และดับไป ของอารมณ์ที่เกิดในจิตใจ
(ทำเหมือนว่า ตัวเราอีกตัวหนึ่ง กำลังดูอารมณ์ที่เกิดขึ้นในใจนี้)
จะเห็นการเกิดขึ้นและการดับไปของอารมณ์
เมื่ออารมณ์นั้นดับไป
เราก็ปล่อยวางไปไม่ถือไว้
ใจจะสงบสบายหายจากความทุกข์ใจนั้น
ถ้าเกิดขึ้นอีก
ก็ดูและปล่อยวางไปอีก
ต่อไปจะเห็นเร็วขึ้นและไม่ยึดถือไว้
ความทุกข์จะน้อยลงมาก
.... ที่เราสามารถมองดูอารมณ์ที่เกิดในใจ
เหมือนเป็นอีกใจหนึ่ง
และเมื่อปล่อยอารมณ์ที่ดับไปแล้วจะหายทุกข์ใจ
เป็นเพราะ
------- จิตเราเกิดดับเร็วมาก
เกิดดับติดต่อกันรวดเร็ว
บางท่านในเวบพันทิบเปรียบเหมือนคอมพิวเตอร์
ที่มีซีพียูซิงเกิลคอร์ แต่ทำงานได้เร็ว
ทำให้เหมือนทำงานหลายอย่างได้พร้อมกัน
เช่น ฟังเพลง พิมพ์หนังสือ พร้อมกันได้
-------- จิตของเราเกิด-ดับ ต่อเนื่องกันไป
เป็นกระแสของการเกิด-ดับที่ไหลไป
ไม่มีตัวตนที่คงที่แน่นอน
จิตเก่าที่ดับไปเป็นปัจจัยที่ทำให้จิตใหม่เกิดขึ้น
เหมือนเปลวไฟเทียนไขที่เผาไขเทียนให้ระเหย
และติดไฟเป็นเปลวไฟใหม่ต่อเนื่องกันไป
ไม่ใชเปลวไฟอันเดียวกัน
+++ ดังนั้นจิตใจนั้นจึงไม่ใช่จิตอันเดียวแน่นอนของเรา จิตที่เกิดดับอยู่นี้เป็นเพียงกระแสการเกิดดับของจิตที่ไหลไปเท่านั้น ไม่มีตัวตนที่แน่นอนคงที่(คือมีอยู่ แต่ไม่คงที่แน่นอน) ไม่ใช่ตัวตนที่ถาวรของ
เมื่อเราปล่อยไปอารมณ์ที่เกิดขึ้นและดับไปไหลผ่านไป จิตที่เกิดใหม่ก็จะเกิดมีอารมณ์ใหม่ที่จะสงบขึ้นมาแทน
Create Date : 24 กรกฎาคม 2550
Last Update : 24 กรกฎาคม 2550 10:19:54 น.
3 comments
Counter : 833 Pageviews.
Share
Tweet
โดย: 10 IP: 58.64.107.44 วันที่: 24 กรกฎาคม 2550 เวลา:11:08:31 น.
คลิป คนทำผีหลอกคน น่ากลัวเหมือนกัน
โดย:
วงกลม
วันที่: 26 กรกฎาคม 2550 เวลา:11:00:11 น.
สาธุ
ขอแอดเป็น friend blog ด้วย อีกคนค่ะ
โดย: gomo (
gomo
) วันที่: 28 พฤษภาคม 2551 เวลา:12:25:26 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
วงกลม
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
มันแกวใต้ดิน
Webmaster - BlogGang
[Add วงกลม's blog to your web]
The Books
Bloggang.com