Chicken Farm Bakers' Project # 12 Low Carb Dessert : Soy bean Flour with Blueberry Creamy มาแล้วคะการบ้านฟร์ามไก่เดือนนี้ กะว่าจะได้กินบ๊วยของน้องๆ ซะแล้ว ตาไม่ค่อยสบายคะ เป็นมาหลายวันแล้ว เจ็บคอมาก ไซนัสอีกแล้วคะ ตอนนี้คนป่วยเยอะมาก ยิ่งมีไข้หวัด 2009 ยิ่งกลัวกันไปใหญ่ พอเริ่มรู้สึกไม่สบายวันเดียว ตารีบไปหาหมอเลยคะ สาเหตุ เพราะอากาศมันเปลี่ยนแปลงเร็ว และ เืพื่อนที่ทำงานไม่สบายด้วยคะ เลยเอาไข้มาติดเพื่อนที่ทำงานกันง่อมแงม ไม่ใช่เฉพาะตานะที่เป็น เป็นกัน 3 คนในเวลาต่อมา หลังจากติดกับคนแรกที่เอาเชื้อมาปล่อย ไม่อยากจะโทษเพื่อน แต่เวลาเค้าไอ ไม่ค่อยปิดปาก คนเดินผ่านไปมาก คงจะได้รับเชื้อ โดยเฉพาะคนที่ร่างกายอ่อนแอในขณะนั้น คุณหมอบอกว่าไม่เป็นไรแค่เป็น ไซนัสโรคเิดิม แต่ตาก็บอกหมอว่ากลัวเป็นโรคไข้หวัดพันธุ์ใหม่ คุณหมอเลยให้ไปตรวจเชื้อ เอาสำลีพันไม้ เข้าไปจิ้มในรูจมูก จิ้มเข้าไปลึกหน้าดู จนจะจาม เอาไปตรวจหารเชื้อ แต่ก็สบายใจ เพราะคุณหมอบอกว่าไม่มีเชืัอไข้หวัด โล่งอกคะ คุณหมอเลยให้ยา แก้ไิอ ก้บ แิอนติบอดี้ มา นี้ขนาดไม่ค่อยสบายนะคะ ยังพูดมาก 5555 เอามาเข้าเรื่อง เดือนนี้เป็นคิว น้องนก แม่ของ โปแป้ง น้องเค้าอยากผอมคะ เลยให้เพื่อนๆ ในฟาร์มไก่ หาพวกเมนูขนม Low Crab มาให้ เผื่อจะเป็นตัวเลือก จริงๆ ตาก็ไม่ค่อยถนัด พวกขนมพวกนี้เท่าไร เพราะไม่ค่อยได้ทำทาน จงอ้วนต่อไปเถอะนะยัย ผ้าไหมไทย คริๆๆๆๆ สูตรนี้ก็แสนง่าย ไม่ต้องอบ ไม่ต้องนึ่ง ง่ายจริงๆ คะ สูตร 1/2 ถ. Soy Bean Flour ที่เมืองไทยใช้ โปรตีน Soy bean ก้ได้คะ รู้สึกจะมีหลายยี้ห้อที่ขายอยุ่ ที่ปกติเค้าเอามาชงดื่มนะคะ 1/4 ถ. น้ำเปล่า 2 ช.ต. น้ำตาลเทียม ยี้ห้อไหนก็ได้แล้วแต่ชอบ 1/2 ถ. บูลเบอรี่ หรือ ผลไม้ที่ชอบพวกเบอรี่ต่างๆ ก็ได้คะ 3 ช.ต. ไลท์วิปปิ้งครีม หรือ low fat ,fat free วิธีทำ นำน้ำเปล่า และ soy bean flour ผสมให้เข้ากันเสียก่อน เติมน้ำตาลเทียม แล้วค่อยตั้งไฟ คนจนเดือด ยกลง แล้วนำบูลเบอรี่ กับ น้ำ soy bean ลงไปในโถปั่น ใส่ภาชนะที่ชอบ หรือถ้วยแก้ว นำเเช้าแช่ตู้เย็นสัก 1 - 2 ช.ม ก่อนเสริฟ ใช้วปปิ้งครีม ตกแต่ง และบูลเบอรี่สดตกแต่งก่อนเสริฟ เสร็จแล้วคะ ง่ายๆ แต่ได้คุณค่าทางอาหารแถม ไดแอทได้ด้วย Nutrition Facts Nutritional Analysis per serving Calories 177 Fat 12 grams Saturated Fat 6 grams Carbohydrates 12 grams Fiber 4 grams Net Carbohydrates 8 grams น้องอุ้ม - Chicken Farm Baker'Project#12: Low carb dessert, Agar dessert with summer fruits น้องปุ๊ก - * - Chicken Farm Baker's Project#12 Low Carb Dessert : Yogurt Mousse and Strawberry Jelly - * - น้องเกด - Chicken Farm Baker's Porject #12 Low Carb Desser : Healthy ToFu Agar น้องจิ๊บ - Chicken Farm Bakers' Project # 12 Low Carb Dessert: Yuki Ringo　「雪林檎」 น้องแก้ม - Chicken Farm Baker'Project#12: Low carb dessert : Nectarine summer Fool   Create Date : 18 กรกฎาคม 2552 27 comments Last Update : 18 กรกฎาคม 2552 9:13:38 น. Counter : 2602 Pageviews. Share Tweet

คนแรกๆๆๆๆ สองถ้วยๆๆๆ อิอิ   โดย: Tiny IP: 124.121.144.29 18 กรกฎาคม 2552 10:19:49 น.

คนสองๆๆๆๆ สามถ้วย พูนๆๆๆค่ะ   โดย: มิคุริ 18 กรกฎาคม 2552 11:06:52 น.

แวะมาเยี่ยม blog ค่ะ หายป่วยไวไวนะคะ   โดย: ผิง (ไวท์ช็อคชีส ) 18 กรกฎาคม 2552 11:14:09 น.

พี่ตาไม่ต้องกลัวบ๊วยค่ะ เดือนนี้ก้อยจองไว้แล้ว...ว่าแต่ว่า รสชาติเจ้านี่เหมือนเอาน้ำเจ้าหู้ปั่นกะบลูเบอรี่ไหม๊คะ   โดย: bake-aholic IP: 125.26.169.199 18 กรกฎาคม 2552 11:16:49 น.

น้องกระชายขออีกถ้วยคร๊าบ....ง   โดย: น้องกระชาย (กระชายน้อย ) 18 กรกฎาคม 2552 11:21:46 น.

หายเร็วๆนะคะพี่ตา ปล.ขนมน่ารักมากเลยค่ะ   โดย: dailydelicious 18 กรกฎาคม 2552 12:09:57 น.

หายป่วยไวๆ นะคะพี่ตา จะได้ทำอาหารน่าทานๆ มาเขียนบล็อกต่อ อิ อิ (ห่วงกิน) หม่ำเจ้าบลูเบอร์รี่แก้วนี้แล้ว พี่ตาต้องหายป่วยเป็นปลิดทิ้งแน่เลย เมนูเพื่อสุขภาพมั่กๆ   โดย: its_gemmi 18 กรกฎาคม 2552 12:50:30 น.

เรารัก .... บลูเบอร์รี่ อาหารเพื่อสุภาพทุกอย่างเลยพี่ตา .... ทานเย็น ๆ ต้องชื่นใจสุด ๆ แน่ ๆ เลยพี่สาว   โดย: Pastel pied 18 กรกฎาคม 2552 13:11:56 น.

ทำได้น่าทานมากเลยค่ะพี่ตา เมนูพวกนี้ดีหลายอย่างเลยนะคะ ทำง่าย รวดเร็ว และไม่อ้วน (ถูกใจสุดเลย) ขอให้พี่ตาหายไว ๆ นะคะ รักษาสุขภาพด้วยค่ะ   โดย: ซามอ 18 กรกฎาคม 2552 13:42:35 น.

พี่ก็ปวดไซนัสเหมือนกัน เวลาเป็นหวัดหรือภูมิแพ้กำเริบมาก ๆ น่ะน้องตา เข้าใจเลยค่ะว่ารู้สึกยังไง เอาใจช่วยให้หายเร็ว ๆ นะคะ บลูเบอรี่กับผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือนี่ของโปรดทั้งคู่เลยค่ะ เห็นแล้วอยากหม่ำมาก...   โดย: Amber n the Gang 18 กรกฎาคม 2552 13:56:33 น.

พี่ตาหายเร็วๆนะจ๊ะ โอยยยยแค่เห็นก็อยากเอามือจกผ่านจอคอมเลยค่ะ ชอบๆๆๆ บลูฯ แต่ที่แอลเอไม่ยักมีแบบสดแฮะ แงๆๆๆ   โดย: อ้อมกอดของความเหงา 18 กรกฎาคม 2552 13:58:47 น.

น่าเย็นชื่นใจจังเลนค่ะ   โดย: นิกกี้ (N_silk ) 18 กรกฎาคม 2552 14:22:43 น.

ชอบบลูเบอรี่มากๆค่ะ น่ากินจัง หายป่วยไวๆนะคะคุณตา   โดย: กบ (TungTan ) 18 กรกฎาคม 2552 15:07:08 น.

น่าทานมากเลยค่ะ   โดย: Macys 18 กรกฎาคม 2552 16:15:26 น.

จุ๊บก็เป็นไซนัสค่ะ แต่เป็นไม่มากก็เลยไม่ค่อยปวดค่ะ ขอให้พี่ตาหายเร็วๆนะคะ ของหวานถ้วยนี้น่ากินมากก ชอบบลูเบอรี่จริงๆ   โดย: jubejaa 18 กรกฎาคม 2552 17:26:13 น.

น่าทานมาก ๆ ใส่น้ำตาลเทียม ไม่หวานดีต่อสุขภาพ ขอให้หายเร็ว ๆ น่ะค่ะ   โดย: Baked by PonG 18 กรกฎาคม 2552 18:04:54 น.

ขนาดป่วยๆ...พี่ตาขา ขอบคุณมากๆนะคะ.....ชอบจังเลยแถมมีคารางแคลรอลี่เสร็จสรรพ...น่ารักน่าหม่ำมากค่ะพี่..โฮสปลื้มจัง   โดย: โปแป้ง (popang ) 18 กรกฎาคม 2552 18:59:45 น.

เราพวก รู้หมด แต่อดไม่ได้ เพราะฉะนั้น ก็คงความอวบระยะสุดท้ายไว้ได้เหมือนเดิม ฮ่า ฮ่า ฮ่า ขอให้หายป่วยเร็ว ๆ นะคะ คุณตา   โดย: Guzzie 18 กรกฎาคม 2552 19:36:05 น.

น่าทานจังเลยค่ะคุณตา ขอยกมาทั้งถ้วยเลยนะคะ ขอให้คุณตาหายป่วยไวๆนะคะ   โดย: Petit Patty 18 กรกฎาคม 2552 19:52:40 น.

หายป่วยเร๊วนะคร๊าบพี่ตา บอลก็เป็นหวัดเพิ่งหายเหมือนกัน ดูแลสุขภาพดีๆนะคร๊าบบบบ น้องเปงห่วง ปอลอ ขนมทำง๊าย ง่าย น่ากินมากเลยจ้า........   โดย: bb_bon 18 กรกฎาคม 2552 19:53:17 น.

ยังมีเหลือไหมคะ ขออีกถ้วยหนึ่งค่ะ หายป่วยไว ๆ นะคะ   โดย: yayojung 18 กรกฎาคม 2552 20:24:32 น.

บลูแบรี่   โดย: YuMmY_AuMmY 18 กรกฎาคม 2552 21:11:19 น.

น่าทานมากค่ะ เย็นชื่นใจจัง   โดย: TP.pop 18 กรกฎาคม 2552 21:59:19 น.

ว๊าวววววววว พึ่งแอบย่องมาบ้านพี่ตาตอนดึก ขออีกซักแก้วได้ป่าวค๊า เอาบลูเยอะัเลยค่า   โดย: บ้านหวานเย็น 19 กรกฎาคม 2552 0:57:11 น.

ขอสองแก้วด่วนเลยค่ะพี่ตา บลูเยอะ ๆ แบบนี้ของชอบอุ้มเลยค่ะ ขอให้พี่ตาหายไว ๆ นะค่ะ   โดย: อุ้มค่ะ IP: 93.144.153.197 19 กรกฎาคม 2552 2:45:04 น.

ขอบคุณเืพื่อนๆ น้องๆ พี่ๆ ทุกๆ คนเลยนะคะ ไม่ได้มาหาเสียงนะคะ คริๆๆ แต่รู้สึกว่าซาบซึ่งมากคะ ที่ไถ่ถาม เอาไว้ตาหายดีแล้วจะแวะไปเยี่ยมนะคะ ตอนนี้ไม่เป็นไข้แล้วคะ แต่เจ็บคอสุดๆ แถมไอเลิฟยู ตลอดเลยคอ ปวดซีกโครงไปหมดเลยคะ เพราะไอมาก   โดย: ผ้าไหมไทย 19 กรกฎาคม 2552 7:47:27 น.

พี่ตาไม่สบายอย่างนี้ต้องพักผ่อนมากๆนะคะ เดี๋ยวไม่มีแรงไปดูแลลูกๆที่บ้าน อิ อิ เป็นห่วงค่า เกือบลืมเม้นท์หนม...บลูลูกโต มากเลย น้ำปั่นอย่างนี้สดชื่นคลายร้อนดีเนอะ ชอบจัง   โดย: IyadA 19 กรกฎาคม 2552 15:01:04 น.