เมื่อคนในครอบครัว เป็นไข้หวัดใหญ่ 2009
วันนี้มาอัพบล็อก แบบเพลีย ๆ เพิ่งค่อยยังชั่วจากอาการไม่สบาย อ๊ะๆๆ แต่เราไม่ได้เป็น ไข้หวัดใหญ่ 2009 นะคะ เพียงแต่ว่าตอนนี้ในครอบครัวเรา เป็นไปแล้ว 3 คน ส่วนที่เหลือ เช่น เรา มีอาการไอ และมีไข้บ้างแต่ตรวจแล้ว ไม่มีเชื้อไข้หวัดใหญ่ 2009

ที่เอาเรื่องนี้มาเขียนบล็อก เพราะเห็นว่าช่วงนี้ ดูเหมือนทุกคนจะคิดว่าโรคนี้หายแล้ว แต่จริง ๆ แล้ว ไข้หวัดชนิดนี้ ยังมีอยู่นะคะ และติดกันง่ายมากด้วย เพียงแต่ว่ามันไม่ได้ น่ากลัวอย่างที่คิด เพียงแค่ ถ้าเราดูแลตัวเองดีๆ สวมหน้ากากอนามัย และล้างมือบ่อย ๆ ก้อไม่เป็นไรแล้วค่ะ



ไข้หวัดใหญ่ 2009
สายพันธุ์ใหม่ ชนิืด เอ (H1N1)
เป็นโรคที่แพร่ติดต่อระหว่างคนสู่คน พบที่ประเทศเเม็กซิโกและสหรัฐอเมริกา แล้วแพร่ระบาดไปอย่างรวดเร็ว โดยโรคมีความรุนแรงปานกลาง ส่วนในประเทศไทยส่วนใหญ่พบในกรุงเทพและปริมณฑล และได้ขยายตัวไปอย่างรวดเร็ว

เชื้อสาเหตุ
เกิดจากเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ชนิด เอ เอช1เอ็น1 (H1N1) เป็นเชื้อตัวใหม่ที่ไม่เคยพบมาก่อน เกิดจากการผสมสายพันธุกรรมระหว่างเชื้อไข้หวัดของคน สุกร และนก

การแพร่ติดต่อ
การแพร่ติดต่อจากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่ง เกิดขึ้นได้ง่าย เกิดจากการถูกผู้ป่่วยไอจามรดโดยตรงหรือหายใจเอาฝอยละออง เสมหะ น้ำมูก น้ำลาย แต่บางรายอาจได้รับเชื้อทางอ้มผ่านทางมือหรือสิ่งของเครื่องใช้ที่ปนเปื้อนเชื้อ เช่น แก้วน้ำ ลูกบิดประตู โทรศัพท์ ผ้าเช็ดมือ เป็นต้น เชื้อ จะเข้าสู่ทางร่างกาย ทางจมูก ตา ปาก
ผู้ป่วยจะเริ่มแพร่เชื้อได้ตั้งแต่ 1 วันก่อนป่วย ช่วง 3 วันแรก จะแพร่เชื้อได้มากที่สุด ระยะแพร่เชื้อมักไม่เกิน 7 วัน

อาการ
ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะเริ่มมีอาการหลังจากได้รับเชื้อไวรัส 1-3 วัน น้อยรายที่นานถึง 7 วัน อาการป่วยใกล้เคียงกับโรคไข้หวัดใหญ่ที่เกิดขึ้นทั่วไป เช่น มีไข้ ปวดศรีษะ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ อ่อนเพลีย ไอ เจ็บคอ อาจมีอาการเบื่ออาหาร คลื่นไส้ อาเจียน หรือ ท้องเสีย ด้วย
ผู้ป่าวส่วนใหญ่มีอาการไม่รุนแรง หายป่วยได้โดยไม่ต้องนอนรักษาในโรงพยาบาล อาการจะทุเลาและหายป่วยภายใน 5-7 วัน แต่บางรายที่มีอาการปอดอักเสบรุนแรง จะมีอาการหายใจเร็ว เหนื่อยหอบ หายใจลำบาก ซึ่งอาจทำให้เสียชีวิตได้

การรักษา
ผู้ป่วยที่มีอาการุนแรงต้องรีบไปโรงพยาบาลทันที แพทย์จะพิจารณาให้ยาต้านไวรัส คือ ยาโอเซลทามิเวียร์ (Oseltamivir) เป็นยาชนิดกิน หายผู้ป่วยได้รับยาภายใน 2 วันหลังเริ่มอาการป่วยจะให้ผลการรักษาดี
ผู้ป่วยที่มีอาการไม่มาก เช่น ไข้ต่ำๆ ตัวไม่ร้อนจัด และ ยังรับประทานได้ อาจจะไปพบแพทย์ที่คลินิก หรือขอรับยาและคำแนะนำจากเภสัชกรใกล้บ้านและรักษาที่บ้านได้โดย

* รับประทานยารักษาตามอาการ เช่น ยาลดไข้ พาราเซตามอล (ห้ามใช้ยาแอสไพริน) ยาละลายเสมหะ วิตามิน เป็นต้น และเช็ดตัวลดไข้เป็นระยะด้วยน้ำสะอาดไม่เย็น
* ดื่มน้ำสะอาดและน้ำผลไม้มากๆ งดดื่มน้ำเย็น
* พยายามรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ได้มากเพียงพอ เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม ไข่ ผัก ผลไม้ เป็นต้น
* ไม่จำเป็นต้องรับประทานยาปฎิชีวนะ ยกเว้นติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อนซึ่งต้องรับประทานยาจนหมดตามแพทย์สั่ง เพื่อป้องกันไม่ให้ดื้อยา
* นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ในห้องที่มีอากาศถ่ายเทดี

การป้องกันไม่ให้ติดเชื้อ
* หลีกเลี่ยงการคลุกคลีกับผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่
* หากต้องดูแลผู้ป่วยควรสวมหน้ากากอนามัย และให้ผุ้ป่วยสวมหน้ากากอนามัยด้วย หลังดูแลผู้ป่วยทุกครั้งควรรีบล้างมือด้วยน้ำและสบู่ให้สะอาดทันที
* ไม่ใช้แก้วน้ำ หลอดดูดน้ำ ช้อนอาหาร ผ้าเช็ดมือ ผ้าเช็ดหน้า ร่วมกับผู้อื่น โดยเฉพาะผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่
* ใช้ช้อนกลางทุกครั้ง เมื่อรับประทานอาหารร่วมกับผุ้ป่วย
* หมั่นล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำสบู่หรือเจลแอลกอฮอล์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังไอจาม
* รักษาสุขภาพให้แข็งแรง โดยรับประทานอาหารที่มีประโยชน์รวมทั้งไข่ นม ผัก และผลไม้ ดื่มน้ำสะอาดและนอนหลับให้เพียงพอ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงบุหรี่และสุรา

การป้องกันไม่ให้แพร่เชื้อ
* หากป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ควรหยุดงาน หยุดเรียน เป็นเวลา 3-7 วัน ซึ่งจะช่วยลดการแพร่ระบาดได้มาก
* หลีกเลี่ยงการคลุกคลีใกล้ชิดกับผู้อื่น
* สวมหน้ากากอนามัย เมื่ออยู่กับผู้อื่น หรือใช้ทิชชู่ปิดจมูกทุกครั้งที่ไอ หรือจาม ทิ้งทิชชู่ลงในถังขยะที่มีฝาปิด แล้วล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำสบู่

ขอให้เพื่อนๆ สุขภาพแข็งแรงนะคะ

ขอบคุณข้อมูล จากโรงพยาบาลยันฮี ค่ะ



Create Date : 27 ตุลาคม 2553
Last Update : 27 ตุลาคม 2553 15:03:52 น.
Counter : 3531 Pageviews.

2 comments
  
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
โดย: TREE AND LOVE วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:19:19:39 น.
  
แวะมาอ่านจร้าขออนุญาตฝากเว็บไว้ในอ้อมกอดน้อยๆด้วยนะครับ|เข้าชมเว็บ บิ๊กอายขอบคุณครับ
โดย: bigeye (tewtor ) วันที่: 15 เมษายน 2554 เวลา:13:53:49 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

วิปครีมรสมะนาว
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]




เรื่องราวของคนชอบเที่ยว เป็นชีวิต จิตใจ ว่างเป็นไม่ได้ ต้องหาเรื่องออก "เดินทาง"

+++......................................+++
ตุลาคม 2553

 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
28
29
30
31
 
 
MY VIP Friend