Photobucket
Group Blog
 
 
กันยายน 2554
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
 
5 กันยายน 2554
 
All Blogs
 
กลับมาเริ่มใหม่อีกครั้ง

ครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้ จำไม่ได้ แต่ มีการเริ่มต้นดีกว่าไม่มีถึงแม้จะล้มเหลวครั้งแล้วครั้งเล่า แต่คราวนี้จะพยายามให้มากหน่อย



อ้วนสะขนาดนี้ ปัจจุบัน 76 กิโลแล้ว ยิ่งลดยิ่งขึ้น ดูๆๆๆอ้วนมาก



ไม่ไหวละเกินบรรยาย สูงสุดในชีวิตถ้าไม่นับตอนท้อง ต้องเริ่มต้นกันใหม่เพื่ออะไร หลายๆอย่าง

1. เพื่อจะได้มีสุขภาพแข็งแรง ได้อยู่ดูแลคนที่รักไปนานๆ
2. เพื่อตอบสนองความอยากหลายๆอย่างเช่น อยากแต่งตัวสวยๆ ใส่เสื้อผ้าได้หลากหลายแบบ
3. เพื่ออะไรอีกดีน๊า คิดออกจะมาลงใหม่ ที่แน่ๆๆ

ข้อควรปฏิบัติ
1. กินแป้งน้อยลง
2. ออกกำลังกายบ้าง ให้ได้ 15 นาทีขึ้นไป/วัน
3. จดบันทึกการกินเพื่อย้ำเตือนตัวเอง

สู้ต่อไป ......อย่าท้อถอย


Create Date : 05 กันยายน 2554
Last Update : 5 กันยายน 2554 15:17:17 น. 0 comments
Counter : 453 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะ VIP Friend
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

weewha
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add weewha's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.