บันทึก...นานาสาระที่อยากแบ่งบัน
|
|||
วันที่ 3 ของภารกิจ ( ตะบะแตกอีกแล้ว ) เข้าสู่วันที่ 3 ของภารกิจพิชิตไขมัน....ขอเล่าย้อยหลัง ภารกิจวันที่ 2 ช่วงกลางวันถึง เย็น...ก่อนนะคะ วันที่ 2 มือกลางวัน กิน ไข่ต้ม 2 ฟอง มือเย็น ตามสูตร ต้องกินโยเกิร์ต... แต่เอาอีกแล้วช่วงเย็นตะบะแตกอีกแล้วเรา พี่ที่ออฟฟิตชวนไปเดินเที่ยงงาน 15 ตลาด บก 16 ตลาดน้ำ หน้าเซ็นทรัลเวิล์ด....โอ้พระเจ้า!!!!!!!!!!!!!! มีแต่ของกินทั้ง นั้น หุ หุ มันทำให้ปุ้มจังอดใจไม่ไหวอีกแล้ว ...ในที่สุดก็ห้ามใจไม่ไหว กินเข้าไปเยอะ มาก...จ๊ากๆๆๆๆ ( กินตอนเย็นอย่างนี้แล้วเมื่อไรจะผอม แหละ ปุ้มจัง.... ) ต้องตั้งใจให้มากๆๆนะเรา...ไม่เอา ไม่เอา ไม่ตามใจปากอีกนะ มะ มาปุ้มจัง ตั้งใจเริ่มภารกิจ วันที่ 3 กันต่อ สู้ สู้ (แต่ในใจเริ่มอ่อนแรง) **************************************** วันที่ 3 น้ำหนักชั่งเมื่อเช้า 79.2 กก. ( หุ หุ ลงมานิดเดียวเอง เห็นไหมปุ้มจัง ดันไม่ห้ามใจตัวเอง ไปกินตอนเย็น ซะขนาดนั้น น้ำหนักมันจะลงให้หรือไง ปุ้ม จัง... ) มือเช้า กินน้ำส้ม 1 แก้ว วันนี้ ปุ้มจังรู้สึกเหนื่อยใจจริงๆๆ เหนื่อยใจหลายอย่าง เข้าขั่นเบื่อชีวิตเลย เด๋วมี เวลาจะเข้ามาอัพเดท ภารกิจช่วงบ่ายต่อนะคะ... เอาใจช่วยค่ะ
โดย: ข้าวคลุกกะปิกินกับหมูหวาน วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:12:19:21 น.
ยังถือว่าน้ำหนักลง
เป็นเพราะได้เดินเลยช่วยเผาผลาญ สู้ๆๆค่ะ โดย: pa_jeab วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:13:14:29 น.
ปุ้มจัง...ขอบคุณทุกกำลังใจ...นะคะ @ คุณข้าวคลุกกะปิกินกับหมูหวาน
@ คุณกรุ๊ปบีราศีสิงค์ @ pa_jeab @ ดินสอสีม่วง โดย: wanna_pum วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:9:22:16 น.
|
wanna_pum
Rss Feed Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] Group Blog All Blog
Friends Blog
Link |
||
Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved. |