กินผัก กินผัก ๆ...

เอื้อโชคดี ที่มีคุณย่าเป็นคนใส่ใจสุขภาพ มีคุณปู่ที่กินผักเก่งที่หนึ่ง ทุกมื้อต้องมีผักสด แม้จะเลยวัยเกษียณมาหลายปีแล้ว แต่คุณปู่ก็ยังแข็งแรง แถมผมก็ยังคงดำสนิท (แม่คาดว่าผลมาจากการกินผักสด ๆ ที่มีเบต้าแคโรทีนสูงนั้นเอง)

เอื้อก็เลยกลายเป็นเด็กกินผักไปโดยปริยาย ถือว่าเป็นโชคดีของเอื้อ และแม่ด้วย

ไปกินก๋วยเตี๋ยวด้วยกัน ก็ไม่ต้องสั่งแยกของเด็ก ของผู้ใหญ่....

ผักที่เอื้อชอบก็มีตั้งแต่ ผักบุ้ง ฟัก ผักกาดขาว หัวไชเท้า ถั่วงอก ยอดกระทิน ถั่วฟักยาว มะขามอ่อน.....

เอื้อเริ่มกินผักจากการเลียนแบบผู้ใหญ่ ไม่รวมถึงข้าวที่คุณย่าสั่งให้พี่มะลิ ปั่นผักใส่ลงไปด้วยทุกมื้อ (สีข้าวเลยดูไม่ใคร่จะน่ากินนัก)

แล้วการที่เอื้อดูดนมแม่ก็มีส่วนช่วยให้เอื้อคุ้นเคยกับรสชาดผักที่แม่กินเข้าไปด้วย

สภาพแวดล้อมเป็นเหตุให้เอื้อเป็นเด็กกินผักไปโดยปริยาย...

---

Create Date : 03 พฤษภาคม 2550 Last Update : 3 พฤษภาคม 2550 14:58:13 น. Counter : 782 Pageviews.		6 comments
Share Tweet