เอาใจสาวๆ จริงๆด้วยค่ะ ช่วงนี้สาวก็อ้วนเอ๊าอ้ัวนเอา

ขึ้นง่ายมาก แต่ลดยากมากๆเลยค่ะ แค่อยากจะลอดสัก 3 กิโล(แบบคุณบี ) พยายาามมาปีกว่าแล้วยังไม่เป็นผลเลยค่ะ หุหุ

เมนูเห็ดแบบนี้ เดียวจะลองบ้างนะคะ แต่ที่นี่มีแต่เห็ดแชมปิญอง กับเห็ดหอม (คงไปกันไม่ได้ หุหุ)
แต่ก็อยากลองดูค่ะเพราะไม่มีเนื้อสัตว์เลย
ขอบคุณสำหรับเมนูอรอ่ยๆ นะคะ

555 แหม๋ๆ บีม อย่างบีมนี่นะอ้วน ไม่เชื่อๆ

ชอบมากๆเลย เมนูแบบนี้ อร่อยแถมไม่อ้วนด้วยอ่าา

ข้าวเหนียวดำก็น่ากินอะ

แม่บ้านครอว์ฟอร์ด>>>> เห็ดหอมก็ใช้ได้ค่ะพี่ หั่นบางๆแล้วลวกให้สุก ก็อร่อยค่ะ มีกลิ่นหอมของเห็ดหอมด้วยค่ะ บีมก็ใส่เหมือนกันค่ะ เห็ดเข็มทองนี้ซื้อตามตลาดเอเชียอ่ะค่ะ เอาใจช่วยค่ะ ยังไงก็ต้องลดได้ ผู้หญิงอย่าหยุดสวยค่ะ









Sassy Imp>>> บีมอ้วนจะไม่ออก ขา ออกแขนเท่าไรจ้ะแป้ง แต่มานจะออกตรงหน้าท้องอ่ะจิ พอดีกางเกงตัวเดิมๆที่เคยใส่ มันใส่ไม่ได้อ่ะ


เล่นเอาซะปลิ้นเลย 5555+ จะซื้อใหม่ก็กะไรอยู่ ( งก ) ด้วยอ่ะนะ อิอิ ตอนนี้ก็กลับมาใส่ กางเกง เอว 23 -24 ได้แล้ว

บีมก็ชอบเมนูนี้นะ ชอบเห็ดเข็มทอง เวลาเคี้ยวมัน กรุบกรับ ดี

น้องบีมไม่ค่อยทำบล็อกอาหาร
แต่ทำทีไรน่ากินมากๆทุกทีนะคะ

เป็นคนทำอาหารออกมาได้น่ากินมากๆคนนึงเลย
พี่ไม่ได้ชิมจริงๆ
แต่ดูจากรูป เชื่อว่าอร่อยแน่นอน

ลูกสาวคุณบีมยังไม่พูด ตอนนี้สามขวบ พี่ว่าเค้าคงแค่พูดช้า เท่านั้นเอง พี่เคยมีญาติไม่ยอมพูด จนกระทั่งย่างเข้า เจ็ดขวบ ทีแรกพ่อแม่ก้กังวลนึกว่าจะเป็นไบ้ แต่ปล่าวเลย เค้าไม่ยอมพูดเอง แต่รุ้่เรืองทุกอย่าง

เอาใจช่วยนะจ๊ะ บางทีหนูน้อยอาจจะย้ังไม่มั่นใจที่จะพูด
ออกมา และคิดว่าถึงจะไม่พูด แม่ก็ยังสื่อสารกับเค้ารู้เรือง

เรืองเห็ดๆๆๆ เดียวจะลงมือเย็นนี้เลย ขอบใจนะจีะ พอดีพี่มีเห็ดหอมต้มไวว้แล้วด้วย

ทานแล้วน่าจะผอมจริง ๆๆด้วยค่ะ ไม่ได้ใช้ไขมันเลย

แต่น่าทานมาก ๆๆ โดยเฉพายำอ่ะค่ะ เป็นเราคงสักสองจาน ฮ่าๆๆๆ

ปิดท้ายด้วยข้าวเหนียวดำ น่าอร่อยจริงๆๆๆๆ

ขอบคุณครับ

ก๊อกๆๆๆ...
น้องบีมจ๋า...ยุ่งอยู่ป่าวคะ ?

พี่มาตามน้องบีมไปดูการบ้านที่พี่ทำส่งค่ะ
ขอบคุณมากนะคะสำหรับวิธีทำที่น้องบีมสอนอย่างละเอียด

@ little mouse in big apple >> เพิ่งแวะไปดูมาเมื่อกี้เองค่ะพี่อ๋อ ทำออกมาได้น่าทานมากค่ะ ช่วงนี้ไม่รู้จะเอาเมนูอะไรมาลงดีอ่ะค่ะพี่อ๋อ วันๆนั่งคิแต่เมนูอาหาร คนกินเค้าไม่เบื่อ แต่คนทำนี้เริ่มเบื่อแล้วค่ะ ไม่ใช่ว่าเบื่อทำนะค่ะ แต่ไม่รู้ว่าวันๆ จะทำเมนูอะไรดี นึกไม่ออก

บ้านพี่ก็มีกระรอกเยอะค่ะน้องบีม
แต่ทำไมไม่มากินต้นไม้ในกระถางก็ไม่รู้
เคยเห็นเค้ามาด้อมๆดมๆต้นตะไคร้ หรือโหระพาเหมือนกัน
แต่แล้วก็เมินๆไป

น้องบีมทำอาหารญี่ปุ่นแบบที่ง่ายๆแบบไข่ตุ๋นนี่แหละดีค่ะ (สามารถหาเครื่องปรุงส่วนผสม ดัดแปลงเอาในบ้านได้)
เพราะบ้านอื่นๆ เช่นอย่างพี่ ปกติก็ไม่รู้จัก และไม่ได้ซื้อเครื่องปรุงอาหารญี่ปุ่นสต๊อกไว้ในบ้าน
จะออกไปซื้อเพื่อมาทำ มันก็จะไม่ค่อยได้ใช้ ใช่มั๊ยคะ

อืือออ...ข้าวห่อสาหร่าย ข้าวปั้น วิธีหุงข้าวแบบญี่ปุ่น (โดยใช้ข้าวไทย) วิธัหุงข้าวทำข้าวห่อสาหร่าย อะไรพวกนี้ล่ะคะ เคยลงหรือยัง (ถ้าเคยแล้ว พี่จะได้ตามไปอ่านค่ะ)

คุณบีมคะ เมือวาน กับวันนี้ (สองรอบเลย) สาวทำไข่ตุ๋นญี่ปุ่น สูตรคุณบีมด้วยค่ะ เห็นพี่อ๋อทำแล้วเนียนกิ๊กๆๆๆน่ากินมากๆๆ เลยฮึดอยากทำมาด้วย ทั้งที่เมือก่อนทำไม่เคยได้เรืองเลย

ขอบคุณสูตรอรอ่ยๆ นะคะคุณบีมมมมมม

ปล วันหลังคุณบีมเอาเมนูอาหารญี่ปุ่น มาลงอีกนะคะ ชอบๆค่ะ คิๆ

น้องบีม...
ข้าวญี่ปุ่นมันแพงน่ะ แล้วซื้อมาถุงนึงเพื่อมาทำข้าวปั้นนิดหน่อยมันจะไม่คุ้มน่ะดิคะ

พี่คิดว่าใช้ข้าวไทย + ข้าวเหนียว จะง่ายกว่ามั๊ยคะ

ร้านจีนที่พี่ไปซื้อข้าว
ข้าวญี่ปุ่น ข้าวจีน เยอะไปหมด ดูไม่ออกเลยจ้า
แต่ถุงเล็กๆไม่มีหรอกน้องบีม