BlogGang.com : : กระติ๊ดแดง : อุ่นใจ....จากน้ำเย็นเจี๊ยบ .....ตอนที่ 1

อุ่นใจ....จากน้ำเย็นเจี๊ยบ .....ตอนที่ 1

อุ่นใจ….จากน้ำเย็นเจี๊ยบ

ว้าว….เพิ่งรู้นะว่าน้ำเย็น ๆ ก็ลดความอ้วนได้เหมือนกัน

จากคอลัมน์ สุขภาพและความงาม
จากแผ่นโฆษณา ของ @EAST
ก็ทำให้คนอยากลดความอ้วนอย่างเราตาโตอย่างตื่นเต้น!!!!!!

เราชอบดื่มน้ำเย็น ยิ่งตอนร้อน ๆ อย่างนี้
น้ำเย็นเจี๊ยบแสนจะชื่นใจ……

แต่ก็มีข้อมูลที่คัดค้านเราไม่ให้ตามใจปาก เขาบอกว่า...
ดื่มน้ำเย็นเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
เพราะเข้าใจกันว่าการดื่มน้ำเย็น โดยเฉพาะหลังอาหาร
จะทำให้ไขมันที่เพิ่งรับประทานเข้าไป จับตัวเป็นไขมันขึ้นมา
ซึ่งจะผลให้การย่อยอาหารช้าลง
แล้วถ้าคราบไขมันไปทำปฏิกิริยากับกรด ก็จะแตกตัว ถูกดูดซึมไปที่ลำไส้
สุดท้ายก็จะแปรสภาพเป็นไขมันก้อน ๆ
เป็นบ่อเกิดของมะเร็ง……..
คือให้เราควรดื่มน้ำอุ่นหลังอาหารแทนน้ำเย็น

แต่….ไม่จริงแล้ว…..ไชโย!!!!!!

นายแพทย์กฤษดา ศิรามพุช
ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์ อายุรวัฒน์ นานาชาติ อธิบายว่า
การดื่มน้ำเย็นหลังอาหาร คงไม่เป็นอันตราย
ทำให้ไขมันจับตัวเป็นก้อนขนาดนั้น
เพราะปกติอุณหภูมิร่างกายคนเราอยู่ที่ประมาณ 37 องศาเซลเซียส
น้ำที่เราดื่มไปถึงจะเย็น แต่ร่างกายเราร้อนอยู่แล้ว ก็จะเปลี่ยนให้เป็นน้ำอุ่น ๆ อยู่ดี
ไขมันกว่าจะจับกันเป็นก้อนแข็ง
ต้องอาศัยอุณหภูมิเหมือนอยู่ในตู้เย็น 3-4 องศาเซลเซียส

ขอบคุณค่ะ คุณหมอ….อิ อิ
กับข้อสรุปเบื้องต้นให้เราเย็นใจที่ไม่ต้องกินน้ำอุ่น
ตอนต่อไป…ก็จะอุ่นใจกับน้ำเย็นเจี๊ยบจริง ๆ แล้ว!!!!

Create Date : 07 เมษายน 2552

Last Update : 7 เมษายน 2552 12:00:24 น.

3 comments

Counter : 608 Pageviews.

มาทักทายค่า \\(^^)/

โดย: onedermore

วันที่: 7 เมษายน 2552 เวลา:9:40:44 น.

แล้วร้อนใจ น้ำเย็นจะดับได้มั้ยคะ?

โดย: khunant

วันที่: 7 เมษายน 2552 เวลา:15:08:25 น.

ตอบคุณแอ๊นท์

ร้อนใจ ก็ใช้น้ำใจดับสิคะ หายร้อนแน่

โดย: กระติ๊ดแดง

วันที่: 7 เมษายน 2552 เวลา:21:09:45 น.