Photobucket❀คิดบวก คิดดี คิดสวย ทำวันนี้ให้ดีที่สุด มีความสุขกับทุกที่ทุกวัน❀
Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2552
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
31 สิงหาคม 2552
 
All Blogs
 
Healthy Diary: ไม่ไว้ใจเครื่องชั่ง กับ อารมณ์ลงๆ+adorable Beth Ditto

สวัสดี ฉันเอง
สวัสดี บล็อคแกง

จะเริ่มเดือนใหม่แล้วนะ
อีกสี่เดือนก็ปีใหม่แล้วนะ
อยากหนักสี่สิบกว่าๆก่อนสิ้นปี ก่อนวันเกิดเดือนมกราปีหน้า
อยากหุ่นดี ดูดี สวยมั่น ตอนเรียบจบ สมัครงาน

เดือนนี้ คงต้องทำใจหน่อย
ว่าไม่ได้อย่างที่หวัง
แต่ก็ปลอบใจตัวเอง ว่าไม่ขึ้นก็ดีแล้ว
บางทีร่างกายอาจกำลังสร้างกล้ามเนื้ออยู่ก็ได้
สู้และสนุกสนานกับการทำเพื่อตัวเองต่อไป
สู้นะ คอยดูตัวเองนะ ว่าผอมแล้วจะสวยแค่ไหน
สู้ๆๆ


สองสามวันที่ผ่านมาหลังจากกลับจากเดินทาง
พยายามใช้ชีวิตอย่างปรกติ
ชีวิตประจำวันก็เรียบร้อยดี
แต่อารมณ์ลงๆยังไงไม่รู้
ไม่นะ ไม่อยากเครียด ไม่อยากเศร้าเรื่องอะไรก็แล้วแต่
มันไม่ได้ช่วยอะไรให้ดีขึ้นเลย
อย่าไปเสียเวลากับความเศร้าหมองพวกนั้นเลย
พรุ่งนี้ อะไรที่ดีกว่าคงรออยู่มากมาย
หวังสิ่งที่ดีที่สุด แล้วก็ทำสิ่งที่ดีที่สุดเท่าีที่ทำได้
ถอนหายใจเข้า
ถอนหายใจออก
ไ้ว้อาลัยความเศร้าหมองไว้ณที่นี้
พรุ่งนี้ อนาคต ต้องดีกว่ามากมาย


เราไม่ไว้ใจเครื่องชั่งเราเลย
บางครั้งก็ชั่งสามสี่ครั้ง น้ำหนักมันก็ขึ้นไม่เท่ากันซักที
พอเคลื่อนที่หน่อย น้ำหนักก็เปลี่ยน
เครื่องชั่งติงต๊องมาก
แต่ก็ใช้ๆไป
วันนึงชั่งบ่อยมาก บ้ารึเปล่าเรา?

อยากมีึความสุขสบายกายสบายใจ
อยากผอมลงอย่างสุขภาพดีทั้งกายและใจ

ไม่อยากเป็นเหมือนคนรู้จักคนนั้น
แม้ว่าเขาจะผอมลง หุ่นดี เรียว เพรียวลง
แต่หลายๆคนก็เริ่มมองว่าเขาผอมจนเกินไป
เราก็ไม่ได้คิดอะไร ก็คิดว่าเขาคงปรกติดี
เขาก็คงทำทุกอย่างเพราะไม่อยากกลับไปอ้วนอีกนั่นเอง

เราำก็ไม่รู้นะ ว่าความพอดีมันอยู่ตรงไหน
แต่ชีวิตใคร ชีวิตมัน
เป็นผู้ใหญ่กันหมดแล้ว


ก็ไม่แน่ใจตัวเองเหมือนกันว่าที่พยายามระวังควบคุมอาหาร
กับพยายามออกกำลังกาย
ชั่งน้ำหนักหลายร้อยรอบต่อวัน
ว่าตัวเรา้ิเองยังปรกติดีรึเปล่า

แต่ก็วัดจากความรู้สึกตัวเอง
มันก็รู้สึกดีนะ
ที่เห็นพุง แขน ขา ตัวเองลดลงเรื่อยๆ
ที่ใส่เสื้อผ้าตัวไหนๆแล้วมั่่นใจมากขึ้น
ที่กล้านั่งมองรูปตัวเองในภาพถ่ายในตัวเองได้นานแล้วชื่มชมความงามของตัวเองได้นานขึ้น
รู้สึกดีที่ได้ทำให้ตัวเอง
รู้สึกดีที่อย่างน้อยเราก็ได้มีเป้าหมายให้ชีวิต
ร่างกายเรามันย่อมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับชีวิตอยู่แล้ว

กายดี จิตดี ใจดี
อะไรดีๆก็คงตามมาเนอะ

ปล. คิดถึงหนุ่มคนนั้น ไม่ได้เจอกันหลายอาทิตย์แล้ว จะยังรู้สึกดีๆให้กันมั้ย?
ปล. รู้สึกปลื้มนักร้อง Beth DItto วง The Gossip มาก มันทำให้คนอยากผอมอย่างเรามีพลังเพิ่มขึ้นมากมาย อยากสวยมั่นอย่างเธอจัง
Beth Ditto Pictures, Images and Photos


-----------

อาจจะเป็นตัวอย่างไม่ดีสำหรับคนอยากผอมเนอะ
เพราะคนอะไร อ้วนแต่สวยมั่นใจและดูมีความสุขซะขนาดนั้น
I adore you Beth.
U Give me Powers and Inspirations.
I love you.
and i will love myself as u love yourself.

ส่วนเรายังไงก็อยากผอม
จะผอมๆๆ
จะสวย ผอม เพรียว ดูดี เซกซี่ มีความสุข

สุดท้าย ท้ายสุด
ขอให้ทุกคนมีความสุขกับทุกสิ่ง ทุกอย่าง ทุกที่ ทุกวัน ทุกเวลา




Create Date : 31 สิงหาคม 2552
Last Update : 31 สิงหาคม 2552 16:23:16 น. 6 comments
Counter : 170 Pageviews.

 


โดย: debry วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:20:17:57 น.  

 
เป้นกำลังใจให้นะคะ


โดย: annjeeja วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:20:48:38 น.  

 
เป้นกำลังใจให้นะคะ


โดย: annjeeja วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:20:49:00 น.  

 
ความสุขหาได้ง่ายมากค่ะ...แต่ว่าความสุขที่ลงตัวสำหรับแค่ละคนเนี่ยะ...ค่อนข้างจะบาลานซ์ได้ยากซักหน่อยนึง...อะไรที่มันมากเกินไป หรือน้อยเกินไป ย่อมมีผลข้างเคียงที่ไม่ดีแน่ๆ ...

ทอยว่าความสุขแบบกลางๆ เยี่ยมสุดค่ะ...ไงก็จะเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ.... ลองลดความอยากลงมานิดนึง...พอใจกับ ณ จุดนึง ณ ตอนนี้ของตัวเอง... ความสุขก็อาจจะเพิ่มขึ้นได้... แล้วใช้พลังของความสุขเสริมใจเราให้เดินหน้าต่อไปอย่างเข้มแข็งเพื่อตามหาความสุขยิ่งกว่าของเราต่อไปค่ะ ;)


ขอให้มีความสุขกับทุกสิ่ง ...และในทุกวัน ยิ้มไว้น๊า สู้ๆ ค่ะ


โดย: Toy (tiny ) วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:21:49:56 น.  

 
เป็นกำลังใจให้ด้วยค่ะนะคะ


โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:22:20:45 น.  

 
ขอบคุณสำหรับกำลังใจมากๆค่ะ
ซาบซึ้งๆ


โดย: goodsoul วันที่: 3 กันยายน 2552 เวลา:13:24:11 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

goodsoul
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




goodsoul
เธอการเขียนบันทึก
เธอชอบคุยกับตัวเอง
เธอรู้สึกได้รู้จักตัวเองมากขึ้น
เธออยากจะอ่านเรื่องราวของตัวเธอเองเมื่อเธอมีอายุมากขึ้น

เมื่อก่อนเธอก็ขีดๆเขียนๆบันทึกเรื่องราวของเธอทั่วไปในสมุดไดอารี่ที่เธอเลือกสรรหา
ต่อมา เธอก็ได้ดี เริ่มเขียนในคอมพิวเตอร์
แม้เธอจะรู้สึกว่า ตัวอักษรในคอมพิวเตอร์มันแข็งกระด้าง ไม่ให้ความรู้สึกกับเธอเท่าไหร่นัก
แต่เธอก็รู้สึกว่ามันสะดวกดี โดยเฉพาะเวลาที่เธอเอารูปต่างๆที่เธอถ่ายกลับกล้องดิจิตอลมาลงควบคู่ไปกับการบันทึก

จริงๆแล้วเธอลองเขียนบันทึกเธอตามไดอารี่ออนไลน์หลายที่
หลายครั้งเธอก็ล้มเลิกมันไป
เพราะไดอารี่ออนไลน์เหล่านั้นมันไม่ได้ให้อารมณ์ความรู้สึกเป็นตัวของเธอเองเท่าไหร่นัก
หรือไม่ก็เพราะเธอรู้สึกเธอต้องการความเป็นส่วนตัวของเธอ

แต่เธอก็อยากจะลองเขียนที่นี่ดูอีกครั้ง
เพราะเธอรู้สึกว่า
เธอสามารถตกแต่งบล็อคของเธอตามที่เธอชอบ
ในขณะเดียวกันเธอก็สามารถหาความเป็นส่วนตัวได้เช่นกัน
แต่มาถึงตอนนี้ เธอก็ยังไม่ได้ตกแต่งอะไรมันเลย


เธอก็พยายามมีความสุขกับสิ่งที่เธอเป็นที่เธอมี
และพยายามทำทุกอย่างให้ดีทีสุด
มีความสุขกับทุกที่ ทุกวัน


เป็นคนชอบคิด ถึง คิดมากที่สุด
เธอเป็นไม่อ่อนหวาน ไม่อ่อนแอ
แต่อ่อนไหว
เธอมีความฝันมากมาย
หลายความฝันของเธอเป็นจริงขึ้นมาแล้ว


ออกมาพจญภัยกับความฝัน
เธอกำลังตามทางความฝันนึงของเธอให้จบ
แล้วหวังว่าตรงที่ปลายทางของความฝันนั้น
จะมีความฝันใหม่ๆรอเธออยู่





การเคารพเสรีภาพ*
ความเห็น* และ
สิทธิส่วนบุคคลของตนเองและผู้อื่น*
เป็นเรื่องดี
**Some rights reserved**


❤❤❤❤❤

พิกัด ปัจจุบัน
อายุ 27
สูง 155
น้ำหนักปัจจุบัน 55.5

❤❤❤❤❤
สวยแบบของตัวเอง
ทำวันนี้ให้ดีที่สุด
เรียนรู้ชีวิต
คิดบวก
(พยายาม) คิดดี พูดดี ทำดี
สุขภาพดี ดูดี หุ่นดี ผิวดี
การเรียนดี
การงานดี
การเงินดี
เพื่อนสนิทมิตรสหาย ญาติพี่น้อง พ่อแม่ ครอบครัว ดี
ความรัก
ความพอดี
มีความสุข
สาธุ
Friends' blogs
[Add goodsoul's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.