*ทีมฟุตบอลสมัครเล่น * ผาแดง เอฟซี ** PHaDang_FC ผาแดงลูกอีสานพัฒนา ## ต้องการรับสมัครนักแตะที่มีความฝันเพื่อชัยชนะ ในระดับตั้งแต่เขตลาดกระบัง อนาคตแชมป์ระดับจังหวัด น้องๆ พี่ๆ เพื่อนๆ ที่สนใจ ติดต่อ -- ผาแดง 089-0483550 --
สูตรลดน้ำหนักด่วนแบบจีน

เรามีสูตรลดน้ำหนักแบบดาราฮอลีวูดกันมาแล้ว วันนี้เราก็ขอเสนอ สูตรลดน้ำหนักแบบด่วนของจีน กันบ้างนะคะลองดูนะคะ อาจจะไม่โหดเท่าของฮอลีวูดก็ได้

* กินข้าวต้ม 1 ถ้วยทั้งมื้อเช้าและกลางวันตลอด 7 วัน
* กินแกงจืดฟักใส่กุ้งแห้ง 1 ถ้วย สลับกับกินต้มจับฉ่ายในมื้อเย็นตลอด 7 วัน

สูตรนี้น่าจะทำได้ง่ายนะคะ เพราะได้ทานข้าวกันตั้ง 2 มื้อ แต่ก็ต้องระวังหน่อยนะคะ อย่าทานข้าวเยอะเกินไป

- หมายเหตุ มื้อเช้าทานข้าวต้ม ในสูตรไม่ได้บอกว่าทานกับอะไร เข้าใจว่าน่าจะทานข้าวต้มเปล่าๆ แต่ก็น่าจะหากับข้าวเบาๆ มาทานด้วยได้นะคะ เช่น ปลากรอบ ไข่ต้ม ยำกุ้งแห้ง ยำผักดอง เป็นต้นค่ะ เลือกกับที่ไม่มีไขมัน



Create Date : 07 เมษายน 2551
Last Update : 7 เมษายน 2551 12:50:01 น. 15 comments
Counter : 486 Pageviews.
Share

 
ดูสูตรแล้ว ไม่ค่อยโหดเท่าไหร่ค่ะ


โดย: โยเกิตมะนาว วันที่: 7 เมษายน 2551 เวลา:13:14:07 น.  

 
น่าลองๆๆๆ


โดย: lovers วันที่: 7 เมษายน 2551 เวลา:14:03:39 น.  

 
พรุ่งนี้จะเริ่มทำคะ


โดย: kun_isara (kun_isara ) วันที่: 7 เมษายน 2551 เวลา:14:04:34 น.  

 
คงไม่เกินความสามารถ

แต่ใจจะแข็งรึป่าวน๊า

ขอบคุณที่หาสูตรดีๆมานำเสนอนะคะ


โดย: blue_raindrop วันที่: 7 เมษายน 2551 เวลา:15:19:49 น.  

 
วันที่ 8 ก็กินหมูหัน กับซาลาเปาไส้หมูอ่ะสิ


โดย: เบียร์วุ้น IP: 58.136.49.149 วันที่: 7 เมษายน 2551 เวลา:15:32:14 น.  

 
น่าลองทำดู


โดย: vintage วันที่: 7 เมษายน 2551 เวลา:17:01:56 น.  

 
น่าลองทำดู


โดย: vintage วันที่: 7 เมษายน 2551 เวลา:17:01:59 น.  

 
ชอบทานข้าวต้มกะเต้าหู้ยี้ค่ะ
อร่อยมาก...

สูตรนี้จะลองทำตามค่ะ


โดย: นางฟ้าอรชร วันที่: 7 เมษายน 2551 เวลา:18:33:59 น.  

 
Thank you ka. I will start this tomorrow.


โดย: CrackyDong วันที่: 7 เมษายน 2551 เวลา:19:09:33 น.  

 
ไม่โหดค่ะ แต่ทำไม่ได้ ฮือๆ


โดย: thejkpb วันที่: 7 เมษายน 2551 เวลา:22:48:04 น.  

 
สูตรนี้น่าลองจังค่ะ


โดย: whitelady วันที่: 7 เมษายน 2551 เวลา:23:46:04 น.  

 
น่าสนใจมากครับ
เด๋วลองบ้างเวลาอ้วนๆ

ขอบคุณที่นำมาฝากคับ


โดย: ชรันจ์ วันที่: 8 เมษายน 2551 เวลา:9:14:06 น.  

 
น่าสนใจมากเลยสูตรนี้


โดย: ich habe kein Geld วันที่: 8 เมษายน 2551 เวลา:18:43:06 น.  

 
บล๊อกสวยจังเลยยยยยยยยยยย ชอบค่ะ

ว่าแต่มีสูตรลดนน.ด้วย กะลังอยากได้พอดีเลย..แบบว่าตอนนี้นน.
พุ่งกระฉูดมา 3 โลแล้นล่ะตัวเอง


โดย: Bann_Andaman วันที่: 10 เมษายน 2551 เวลา:11:53:50 น.  

 
เหรอ น่าเสียที่ต้มข้าวมะเป็น


โดย: Kung IP: 125.26.98.36 วันที่: 31 มกราคม 2552 เวลา:6:28:39 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

jar_pnoom
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

++ PHaDang_FC ++ ฟุตบอลสมัครเล่น
ติดตามผลงาน ผาแดง เอฟซี โทร 089-0483550
รับสมัครนักแตะ เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ที่สนใจติดต่อเพื่อชมการแข่งขันได้ตลอดปี.......................................
++ ขอบคุณที่แวะมาเยี่ยมเยียนจ้า ++
.......................................
เหมือนว่าเราจะมอง
ไม่เห็นหนทางใด
ตกอยู่ในความมืดบอด
ตกอยู่ในห้วงใจที่อ่อนไหว
เหมือนจะเป็นกลางคืนอันยาวนาน
เมื่อฟ้าไม่มีแสงใด
มองไปรอบกาย
หัวใจก็พลัน หวาดกลัว
ว่าเหตุใดคืนที่ยาวนาน
ไม่ผ่านไปเสียที
จากนี้จะมีหนทางอื่นอีกไหม
แต่อย่างไรก็ตาม
ยังมีตะวันยังที่ฉายในวันต่อไป
แต่ไม่รู้ต้องรอเมื่อไหร่
หรือใจเราคงจะอยู่กับ...
... คืนอันเป็นนิรันดร์
Group Blog
 
<<
เมษายน 2551
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 
7 เมษายน 2551
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add jar_pnoom's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.