ไม่เท่ากัน
ไม่มี...เงิน...มากเท่าเขา
ก็ไม่ได้หมายความว่าเรา ...จน
ไม่ได้..สวยหล่อ เท่าเขา
ก็ไม่ได้หมายความว่าเรา..ขี้เหร่
ไม่ได้..เก่งฉลาด เท่าเขา
ก็ไม่ได้หมายความว่าเรา..โง่
ไม่ได้...มี ในสิ่งที่เข้ามี
ก็ไม่ได้หมายความว่าเรา..ขาด
..............
ถ้าไม่ทุกร้อน
ไม่กังวล
ไม่อิจฉา
นั่นแสดงว่า
เธอได้สิ่งที่ต้องการมาครบแล้ว
เริ่มลดครั้งแรก(หลังคลอด) 63.8 kk
เข้าฟิตเนส 6 เดือน ลดเหลือ 56 kk
หยุดออกไป 1 ปี เด้งมาเป็น 58 kk
เข้าฟิตเนสครั้งที่ 2 น้ำหนัก 58 kk เข้าไป 6 เดือน ต่ำสุด 54.3 kk
ลดน้ำหนักเองที่บ้าน เริ่ม star 56 kk กว่า
|
อาจจะ54.6 kk หรือมากน้อยกว่านี้ ถือว่ายังไม่ลด เพราะก่อนหน้านี้น้ำหนักจะวนเวียนที่ 54.00-54.5 kk แต่ช่วงนี้ยังเปงเจ๊แดงอยู่ ต้องดูฤทธิ์ข้าวโอ๊ตต่อไปเรือ่ยๆๆจะส่งผลเมื่อไร แต่ก็ยังมีแอบทานของ cl สูงอยู่ ยังไงก็ต้องยึดหลักสายกลาง เพราะเราคงจะกิน อาหารที่ cl ต่ำไปตลอดชีวิตไม่ได้หรอก 555 อยากกินก็กินไปซะอิอิ
) แต่ทานแค่ 1/2 แก้ว
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
