ถ้าเรามุ่งมั่นอย่างจริงจัง....รับรองไม่มีอะไรไกลเกินเอื้อม
Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2554
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 
 
1 กุมภาพันธ์ 2554
 
All Blogs
 
มาแว้ววววววววววววว 55.8 kk -กำลังอืดเลย--

หายหัวไปนานโข มีเรื่องงาน และก็ขี้เกียจออกด้วย ปล่อยตัวให้อืดมา 2 เดือน วันนี้ฤกษ์ดี 555 วันที่ 1/2/54 ก็เริ่มควบคุมวันนี้ก็แล้วกันปีนี้ลดได้สัก 4 กก. คงจะดี ปีใหม่บริษัทจัดงานเลี้ยงที่ รร. ได้รางวัลเป็นโทรมือถือ ยกให้สามี๊ ได้รุ่นนี้มา

แปะรูปบรรยายกาศก็แล้วกัน เอิ๊กๆๆ





เริ่มลดกันอีกครั้งสู้ๆๆ

.......

เช้า - ข้าวโอ๊ต + ยำกุ้งแห้ง + กระเพราไก่นิดหน่อย
สาย - แฟเย็น 7-11
เที่ยง - ข้าวราดแกง
บ่าย - แฟร้อน + โฮลวีต 2 แผ่น
เย็น - ข้าวโอ๊ต + ไก่นึ่ง + ผัดดอกหอมใส่หมูกรอบ

กิจกรรม - ยกเวท นิดหน่อย
วอมท์ไปก่อน


Create Date : 01 กุมภาพันธ์ 2554
Last Update : 1 กุมภาพันธ์ 2554 21:01:46 น. 7 comments
Counter : 345 Pageviews.

 
มาเจิมจ้า เห็นนานๆมาที 5555


โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:10:55:01 น.  

 
ว๊าววได้ของฟรี ชอบๆๆ


สวยจ้าไม่อ้วนเลย คอนเฟิร์ม

ปล. ลูกชายน่ารักอีก


โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:10:56:33 น.  

 
ว๊าววได้ของฟรี ชอบๆๆ


สวยจ้าไม่อ้วนเลย คอนเฟิร์ม

ปล. ลูกชายน่ารักอีก


โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:10:56:34 น.  

 
กินน้อย ออกมาก ยังไงก็ลดค่ะ
สู้ สู้ เน๊อะ


โดย: เปปเปอร์ วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:11:19:40 น.  

 
ไม่อ้วนแล้วจ้า ถ้าหุ่นไม่ดีใส่ไม่ได้นะคะชุดสีอ่อนๆ เนี่ย ไม่อ้วนจริงๆ ค่ะ.....


โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:13:49:46 น.  

 
ด้วงดีจังเลยค่ะ ที่มหาลัยต่ายก็จับแต่ต่ายได้ของรางวัลเป็นยาสระผมเซ็งเป็ด..


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:16:57:57 น.  

 
ไม่เห็นจะอืดเลย ชิช๊ะ รอน้ำหนักเท่ากันก่อนจิฮ่า ๆ


โดย: ปอยฝ้าย วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:21:54:45 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

tookjah
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ไม่เท่ากัน
ไม่มี...เงิน...มากเท่าเขา
ก็ไม่ได้หมายความว่าเรา ...จน
ไม่ได้..สวยหล่อ เท่าเขา
ก็ไม่ได้หมายความว่าเรา..ขี้เหร่
ไม่ได้..เก่งฉลาด เท่าเขา
ก็ไม่ได้หมายความว่าเรา..โง่
ไม่ได้...มี ในสิ่งที่เข้ามี
ก็ไม่ได้หมายความว่าเรา..ขาด
..............
ถ้าไม่ทุกร้อน
ไม่กังวล
ไม่อิจฉา
นั่นแสดงว่า
เธอได้สิ่งที่ต้องการมาครบแล้ว

เริ่มลดครั้งแรก(หลังคลอด) 63.8 kk
เข้าฟิตเนส 6 เดือน ลดเหลือ 56 kk
หยุดออกไป 1 ปี เด้งมาเป็น 58 kk
เข้าฟิตเนสครั้งที่ 2 น้ำหนัก 58 kk เข้าไป 6 เดือน ต่ำสุด 54.3 kk
ลดน้ำหนักเองที่บ้าน เริ่ม star 56 kk กว่า
Friends' blogs
[Add tookjah's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.