สู้เพื่อฝัน ฝันว่าจะได้ใส่ชุดสวย ๆ ไม่ใช่ป้าโบ๊เบ๊
Group Blog
 
 
มกราคม 2554
 
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
14 มกราคม 2554
 
All Blogs
 
วันนี้ฉัน ลดไป 0.5 โลแล้ว เย้ย

เมื่อเช้าตืนมา 6 โมง น้ำที่เข้าหูไปเมื่อวาน จาการว่ายน้ำ 2 รอบ
เที่ยงและ เย็น มันยังไม่ออกมา
เริ่มปวดหู

ไปหาหมอที่ก่า

ไปรอหมอ ตั้งแต่ 7.30 น. ได้ตรวจ 9.15 ที่ รพ.เซนส์หลุยส์
หมอบอกเดี๋ยวมันแห้งไปเองไม่ต้องห่วงเอายาไปกินเพิ่มออกซิเจน
ในหู.
.
โอเค เดินลงชั้นล่าง เจอ แพทย์ทางเลือกแบบจีน
อยากฝังเข็มลดอ้วน ชั่ง นนใ ได้ 70.5 อิอิ ฉันกินข้าวเช้ามาแล้ว

ดังน้น แอน แอ๊น แอ๋น มันต้องหักน้ำ หักข้าวไปสัก 0.5 โล ดิ

ฮ่า ฮ่า หัวเราะ ยิ้มแปร่ม เลยเรา ไม่รู้เข้าข้างตัวเองหรือเปล่า

แถมถ้าเมื่อคืนไม่ไป ซัดผัดซีอิ๋ว ค้างปี คงลดไป แล้ว 1-2 โล แน่ ๆ ก๊าก ๆ ๆ

หมอเรียกไปแมะ เจาะเข็มที่หัว 4 พุง 8 ข้อมือ อย่างละ 1 สองข้าง
หน้าแข้ง ข้างละ 1 ไม่เจ็บที่หัวเลย เพราะหัวแข็ง เจาะ ที่ข้อมือเจ็บจนชา แวบๆ สงสัยเป็นพวก มืออ่อน หัวแข็ง

30 นาทีผ่านไปจากการจี้ด้วยไฟฟ้าอ่อน ๆ ที่ปลายเข็มเฉพาะตรงพุง

หมอเข้ามาจับก้อน พุงเรา และ ก้อนสะโพก หมอบอกด้วยสำเนียงจีนว่า

มันมาอยู่ที่นี่เอง

ฮา มาก ก็ใช่นะซิ มันมาอยู่ที่นี่แหละ และ ไม่ยอมไปไหนด้วย
อยากให้มันไปจากฉันใจจะขาด

หมอนัดวันอาทิติย์อีกที สรุปค่าใช้จ่าย 970 บาท


Create Date : 14 มกราคม 2554
Last Update : 14 มกราคม 2554 22:12:32 น. 7 comments
Counter : 336 Pageviews.

 
เย้...ๆๆๆๆ

ดีใจด้วยคนค่ะ



โดย: คนผ่านทางมาเจอ วันที่: 14 มกราคม 2554 เวลา:22:17:22 น.  

 
น้องฉ่าย..ครั้งละ 970 เหรอ...ทำไมโหดอย่างนี้ละ
พี่ว่าควบคุมอาหาร และออกกำลัง จะไม่ง่ายกว่าเหรอ
จริงๆนะ เห็นแล้วอดเป็นห่วงไม่ได้เลยจริงๆ
กฏเหล็ก 2 ข้อ สำหรับการลดน้ำหนักคือ
1.ควบคุมอาหาร(ไม่ได้หมายความว่าอดอาหารนะ ให้กิน แต่กินให้ฉลาด)
2.ออกกำลัง
พี่ต้องขอโทษล่วงหน้า ถ้าเป็นการทำลายความมั่นใจของน้องฉ่าย
เพราะกฏเหล็ก เป็นสิ่งที่พูดง่าย แต่ทำยาก เพราะฉะนั้น คนส่วนใหญ่
จึงพยายามหาทุกวิธี เพื่อที่จะทำให้น้ำหนักลดลงเร็วๆ
แต่ถึงอย่างไร พี่ก็อยากให้น้องฉ่ายทำนะ..เพื่อตัวน้องฉ่ายเอง..
ปล.จะลองฝังเข็มไปก่อนก็ได้นะ ถ้ามันทำให้เราสบายใจในการลดน้ำหนัก


โดย: araya.m วันที่: 14 มกราคม 2554 เวลา:23:20:57 น.  

 
พี่ข้างบนพูดถูกนะคะ
เราต้องกินให้ดีๆ ผักและผลไม้
ออกกำลังกาย มันก็จะลด
ถ้าอยากให้ลดเฉพาะส่วนอีกก็นะ
ออกกำลังกายแบบเฉพาะส่วน ตามแบบใน
นิตยสารอะค่ะ แต่ต้องทำทุกวันติดต่อกัน
เคยลองนะได้ผลอยู่ พวกต้นแขนไรงี้ แต่ต้องมีวินัยในตัวเองมากๆ

เวลากินต้องคิดว่าควรกินให้น้อยกว่าที่เคยกิน
พลังงานที่ใช้ไม่หมดมันเลยไปเป็นไขมัน
ฉะนั้นถ้าอยากเอาพลังงานเก่าเก็บมาใช้ ต้องออกกำลังกาย
หรือเคลื่อนย้ายตัวเองบ่อยๆ กินให้น้อยและกินให้ถูก แบบสามมื้อ

ไงก็สู้ๆ นะคะ


โดย: kurojinggo วันที่: 14 มกราคม 2554 เวลา:23:57:44 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 15 มกราคม 2554 เวลา:9:53:12 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: WikiPK วันที่: 15 มกราคม 2554 เวลา:10:54:38 น.  

 
หันมาควมคุมอาหารและออกกำลังกายด้วยจะดีมากๆค่ะ
จะไ้ด้ดีต่อสุขภาพและจะไ้ด้ไม่กลับมาอ้วนอีกค่ะ
เป็นการแก้ไขที่ต้นเหตุค่ะ
แต่ก็ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ สุ้ๆน้าา


โดย: Iaun_Tor วันที่: 15 มกราคม 2554 เวลา:11:19:39 น.  

 
รับทราบคำแนะนำค่ะ

แต่อยากลอง เราก็รู้ดีอยู่แก่ใจ ถ้าไม่ทำอย่างที่พี่ ๆ บอก
เสร็จแน่

แต่อยากลอง ว่าจริงไหม เคยไปสะกดจิตลดอ้วนด้วย ไว้จะมาเล่าให้ฟัง แพงมาก 30-45 นาที ประมาณ 2500 รวมซีดี หนังสือ 1 เล่ม เอาไว้หลอกหลอนตัวเอง แฮะ ๆ แต่บางคนเขาได้ผลน้า

แต่เราไม่สำเร็จ เพราะเป็นคนเชื่อคนอยาก อิอิ มาเป่่าหูเราหรอ อย่างหวัง เอ้อ แล้วจะไปเสียเงินทำไมว่ะ ตูเนีย


โดย: น้องฉ่าย วันที่: 15 มกราคม 2554 เวลา:22:01:12 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

เราและเธอ
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add เราและเธอ's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.