จากอ้วน-มาผอม(ทำได้งัยเนี้ย) สวัสดีจร้า วันนี้อยากเขียนเรื่องการลดความอ้วนของตัวเองนิสนึง ประมาณว่าอยากแนะนำงะ ...เล่าเลยละกัน สมัยเเด็กๆๆเราอ้วนมาก อ้วน ดำ ผมฟู อุแม่จ้าว..ม่ายมีอะไรดีเลย 55555+++ประมาณว่าคนมันไม่สนใจตัวเองงะ ทำงัยได้ อยู่มาวันนึง(สมัย ปวช.2) มีเหตุการณ์ไม่คาดฝันก้อเกิดขึ้น......................5555+++ ที่หน้าบ้านนัฐมีชมรมแอโรบิคมาจัดตั้งขึ้นตรงหน้าบ้านเลย อ้ายเราก้อไม่เคยออกกำลังกายในชีวิต รู้อย่างเดียวว่าอยากกิน ชอบกิน แม่ให้เงินมาเรียนก้อซื้อขนมกินหมด ไม่เคยซื้อเครื่องสำอางค์เลย ครีมทาผิวยิ่งไม่รู้จักกันใหญ่ อ้อๆๆๆๆซื้อแต่ครีมทาสิวนะ เราใช้มั่วมาก(เด๋วเราค่อยมาเล่าให้ฟังเรื่องสิวๆๆ)......... มาต่อที่แอโรบิค...แม่เราก้อชวนเราเต้นแอโรบิค เราก้ออิดๆๆออดๆๆ แต่ก้อไปน่ะ ไปเป็นเพื่อนแม่งะ แม่เราเขิน(ประมาณว่าไปเต้นวันแรก)5555+++.........ต่อๆๆๆ เต้นวันละ1ชั่วโมง เก็บค่าบำรุงคนละ100บาท/เดือน..........เหตุการณ์ไม่คาดฝัน เชื่อไหมเราเต้นแอโรบิคจนผอมเลยงะ เราใช้เวลาประมาณ1ปี ในการลดน้ำหนัก ส่วนตอนเช้าเรากินทุกอยางที่ขวางหน้า ตั้งแต่ข้าวขาหมู หมูกรอบ ไก่ทอด ของมันๆๆ แป้งๆๆ เรากินหมด(ในช่วงเช้า) ไม่เคยนึกถึงแคลอรี่ แต่เมื่อบ่าย3เมื่อไหร่ เราก้อหยุดกินทันทีเลยนะ เพราะเด๋วไปแอโรบิคแล้วมันจะจุก หลังเลิกเต้นแอโรบิค เราก้อไม่กินอะไรอีกเลย ยกเว้นน้ำ ทำอยู่เป็นประจำ(ยกเว้นว่าวันไหนครอบครัวครึกครื้น ไปกินข้าวนอกบ้าน ไปงานเลี้ยง ก้อจะกินอย่างชูชก 55555++++) ต่อๆๆ น้ำหนักเราลดไป12กิโล ในเวลา1ปี จะว่านานก้อนานนะ แต่อย่าลืมว่าเรากินทุกอย่างที่ขวางหน้า ฤดูทุเรียนก้อกินที2-3ลูก(ทุเรียนพันธ์ด้วย) ฤดูลำไย ก้อกินลำไยทีละ1-2โล ไม่เคยต่ำจากนั้น เงาะก้อกินเป็นกิโลๆ ขนมหวานทุกสิ่งอย่าง เรากินหมด 5555+++ 1ปี/12กิโล สำหรับเราคุ้มมาก ตอนปวช.3 ตอนนั้นน้ำหนักลงมาประมาณ 61-63โลแล้ว จากเดิม ประมาณ74กิโล ความสูงเรา164 ซม.เองงะ ก้อเลย ดู อ้วน-เตี้ย-เฮีย-ดำ-555555+++++ เมื่อจบจาก ปวช. เราก้อมาเรียนต่อ ปวส. ที่กทม. สถาบันที่เราเรียนตอนนั้นผู้ซายเยอะมากกกกกกกกกกก ผู้หญิงนิสเดียวเองงะ เราไปตอนนั้นเราฮอตมาก อิอิอิ จิงๆๆนะ(ไม่ได้โม้) เด๋วจะมาเล่าย้อนหลังให้ฟังว่าเราไปทำสวยอะไรมา แหมมันก้อมีนิสนึงแหระ จะได้ไปเรียนที่กทม.นิ 55555+++ งานนี้ต้องสวยกันหน่อย 5555+++ ตอนนั้นเราหนักประมาณ60กก./ส่วนสูง164 ซม. ก้อดูแบบว่าอวบๆๆงะ ตอนนั้นเราขาวแล้วนะ อิอิอิ สวยแล้วจร้า กรูสวยแล้วโว้ย หนุ่มจีบเพียบเลย 5555+++ เกิดมาไม่เคยเจอผู้ซายมาจีบ..........5555+++กรูมีคนมาจีบแล้วเฟ้ย แต้ละคนหล่อได้ใจ กับเลวได้ใจ มีทุกประเภท แต่เราประมาณว่า สวยเลือกได้5555+++ เลยไม่เลือกใครซักคน(555+++ คนอ่านจะหมั่นใส้ หน่อยนะ) ก้อคนมันเคยขี้เหร่มานิ.......มีปมด้อยงะ แล้วอีกอย่างเรารู้ทันพวกผู้ซายพวกนั้นด้วย 5555555+++ เด๋วเราเอารูป BEFORE & AFTER มาให้ดูน่ะค่ะ แต่วันนี้เราไปนอนก่อน มีเรื่องมาเล่ามากมาย   Create Date : 16 มิถุนายน 2552 12 comments Last Update : 12 สิงหาคม 2552 2:20:53 น. Counter : 2403 Pageviews. Share Tweet

รอชมความงามอยู่นะคะ   โดย: Hanlanlaa 16 มิถุนายน 2552 23:25:10 น.

ทำไงอะ เรา 54 เป็น 70 แล้วเนี่ย เวลาไม่ถึงปี   โดย: sad IP: 192.168.4.87, 58.136.119.16 17 มิถุนายน 2552 2:32:14 น.

รอฟัง จ้า....   โดย: นะ...โมเม 17 มิถุนายน 2552 7:24:42 น.

อยู่รอติดตามตอนต่อไปจร้าาา อ่านแล้วขำดี 5555   โดย: whitepiano555 17 มิถุนายน 2552 9:25:32 น.

มารอฟังด้วย จะได้ทำตาม เผื่อมีคนมาจีบบ้าง อะไรบ้าง ฮ่าๆๆๆๆๆๆๆๆๆ   โดย: ชาอังกิด IP: 125.27.208.172 17 มิถุนายน 2552 17:30:22 น.

เราอ่ะตอนแรกแค่ 42 แต่ตอนนี้อ่ะ47 แล้ว เพื่อนชวนไปไหนก็ไม่ค่อยอยากไป แบบว่าไม่มั่นใจอ่ะ สื้อผ้าที่เคยใสตอนนี้ใส่ไม่ได้เลยปวดใจมาก ไม่รู้จะทำงัยอ่ะ แค่เวลา 6-7 เดือนอ่ะนำนักขึ้นมา6-7 โล ตีแล้วก็เดือนละโลอ่ะ ยากตาย   โดย: เพลง IP: 112.142.15.116 13 กรกฎาคม 2552 15:26:00 น.

ช่วงนี้เราต้องหายหน้าหายตาไปซักช่วงนะจ๊ะ เพราะจะไปสมัครงานจร้า เด๋วว่างๆอิฉันจะมาเล่าให้ฟัง เด๋วเรากลับบ้านนอกเมื่อไหร่ จะเอารูปอดีตและปัจจุบันให้ดูจร้า อิอิอิ   โดย: นัฐจร้า IP: 124.121.25.225 16 กรกฎาคม 2552 19:31:47 น.

อยากผอมเหมือนกัน   โดย: laksanida IP: 83.108.173.157 23 มกราคม 2553 22:00:05 น.

5555 เราอ่าน่ะ ก้ออยากผอมเหมือนกัล เราอ้วนอ่า 74 เท่าเทอ ตอนก่อนเรยอ่า แบบเพื่อนเราบอกว่า ถ้าเราผอม เค้า คง หลงไหลเราอ่า เพื่อน ผู้ชายเราบอก อ่าน่ะ ก้อ ประมาน 8คนที่พูดแบบนี้ เหอะ ๆ แร้ว เพื่อน ผู้หญิงเราก้อบอกว่า มรึงลดน้ำหนักเหอะ เชื่อกู จะดีมากๆ ตอนนี้ละอายจัยมากอ่า ครือแบบ ๆ เพื่อนชอบถามว่า มรึงลดดั้ยกี่โล แหละ อย่าลืมน่ะ ถ้าน้ำหนัก 55 เมื่อไหร่ กูจีบ กูจีบจิง ๆ น่ะ 55555555555555555555555555555 แต่เรา ไม่ดั้ยอยากหั้ยมันจีบหรอก แต่ว่า คนที่เราชอบ ก้อ บอกกับเราอย่างงี้เราเรยอยากผอมมาก ๆ อ่า มีแต่คนเชีย มีแต่คนหั้ยกำลัง จัย อิอิ เรา อยากหั้ยเทอ เอารูป ตอนอ้วนแร้วมาผอม มา หั้ยเราดูหน่อยอยากดูความแตกต่าง อิอิ น้า เร็ว ๆ น้า เรารอดูอยุ่   โดย: อิอิ IP: 124.121.121.195 12 สิงหาคม 2553 14:35:05 น.

จดทะเบียนบริษัท   โดย: register (loveyoupantip ) 16 สิงหาคม 2554 4:13:30 น.

ผมก็เคยอ้วน 95 กิโล ปัจจุบัน 65 ครับ ใช้เวลา 2 ปี ลด 30 กิโล ( แปลงร่างจนคนแทบจำไม่ได้ )   โดย: คนเคยอ้วน IP: 110.164.218.183 3 ตุลาคม 2554 16:35:14 น.

จิงเหรอเธอคงจะโชคดีมากๆเลยน่ะแต่เรานี้ซิมันคงจะไม่มีทางเป็นอย่างเธอได้หรอกน่ะ   โดย: ฟ้า IP: 110.49.251.52 14 เมษายน 2555 7:43:17 น.