Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
รถยนต์ ยานยนต์
ความรู้วิชาการ
กีฬา
บ้าน คอนโด
ท่องเที่ยว
คำฮาๆ
เมืองจีน
ไอที เทคโนโลยี โน๊ตบุ๊ค มือถือ
เกมส์ เกมส์ออนไลน์
วิทยาศาสตร์
ต่างประเทศ
การเงิน การลงทุน เศรษฐกิจ
บันเทิง ดารา
ดูแลสุขภาพ
เสื้อผ้า แฟชั่น การแต่งกาย ความสวย ความงาม
ซีรีย์เกาหลี ซีรีย์เกาหลีใหม่ๆ
ซีรีย์ญี่ปุ่น
ซีรีย์ไต้หวัน
ซีรีย์ฝรั่ง
ซีรีย์จีน
ละครไทย
การ์ตูน
สารคดี
<<
สิงหาคม 2555
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
4 สิงหาคม 2555
รู้ไหมว่า...ทำไมหัวใจเต้นผิดจังหวะ?
แม่ท้องเครียด เพิ่มเสี่ยงลูกน้อยอ่อนแอหลังคลอด
ล้วงสูตรรักฉบับกูรูเลิฟ "นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์"
ปอนด์ต่อปอนด์ คน หรือ สัตว์ แข็งแกร่งกว่ากัน
All Blogs
ปล่อยกลิ่นผู้ชายเสียบริสุทธิ์...ถึงทีผู้หญิงเอาคืน!!
เทคนิคฟีทเจอริ่ง...สัปดน(เบาๆ) ไม่ลองไม่มีวันรู้
เทรนด์ใหม่ 2012 หญิง+หญิง = ฉิ่งครองเมือง...!
'เต้นยั่วกระชากใจชาย'...เชื่อเถอะว่าผู้ชาย'ตื่น'ข้ามวันข้ามคืน
จริงหรือเปล่า? สาวๆ คลั่งคนรวย
ชาวศรีสะเกษคอนเฟิร์ม เม็ดหมามุ่ย ช่วยชีวิตสมรสดีขึ้น
แชตจีบเธอ ให้ได้ เรอทัก
กินไขมันสูงเสี่ยงอ้วนไม่พอ...ยังเสี่ยงโง่ด้วย
อยากรู้ว่าลูกเป็น "ออทิสติก" หรือไม่?
รักคุณเท่าฟ้า! เจอแม่หวงลูกชายสุดพลัง แฟนสาวควรทนหรือลาจาก!?
5 อาหารปลุกพลังในตัวชาย
อันตรายจากบันไดเลื่อนจะไม่เกิด หาก...
10 แนวทางรักสามีให้มากขึ้นอีกนิด
หลากปัญหาสุขภาพ ที่มากับอาหารทอด
9 กระบวนท่าฟิตร่างกาย พิชิตอาการปวดหลัง
กระตุ้นพ่อแม่ใส่ใจสุขภาพลูกน้อยเสริมวัคซีนสร้างภูมิคุ้มกันโรคร้าย
คำสารภาพ(ซาบซ่า)ของหญิงสาว
วิธีรับมือกับ 3 ปัญหาหนัก อก ของผู้หญิงวัยสาว
สาวออฟฟิศพุงพลุ้ยอุ้ยอ้าย เพราะพ่ายกินจุบจิบ
9 คำถามที่ต้องตอบ ก่อนพลีกายเสียจิ้น
5 สิ่งต้องห้าม ทำตามหนังเอ็กซ์
ภัยร้ายขนมหน้าโรงเรียนที่พ่อแม่หยิบยื่นให้ลูก..!!!/สรวงมณฑ์ สิทธิสมาน
6 เคล็ดลับสุขภาพ..สำหรับหนุ่มนอนดึก
แก้ปัญหาลูกติดผ้าอ้อมอย่างงอมแงม
เป็นพ่ออย่างไรให้ได้ใจลูกและภรรยา
ปอดบวมในผู้สูงอายุ..น่าห่วงไม่แพ้ในเด็ก!
หอม...อย่างมีกาละเทศะ
นิทานสอนใจ : เด็กชายตัวเล็กๆ กับชายขี้เมา
นักวิจัยเตือน"ซั่ม"ทันทีที่คบ จบไม่สวย
ทำแท้งบ่อย ๆ เพิ่มเสี่ยงให้แม่ - บุตรในครรภ์
เผยเคล็ดลับดูดีสไตล์คุณแม่คนสวย "ฉัตริษา ศรีสานติวงศ์"
ลดน้ำหนักขั้นเทพ ไม่เสียสุขภาพ
เดอะ ปั๋ง รักจะเจ้าชู้ ต้องรู้วิธี
The Connection จัดจ้านอาหารไทย-จีน
ผู้เชี่ยวชาญแนะเทคนิคพิชิตสุขภาพดี หลีกหนี "โรคคนเมือง"
"ลดเครียด - มีรายได้" ข้อดีชวนให้แม่กลับมาทำงาน
5 สัญญาณไม่ล่ม ฟันโช๊ะ! เขาขอคุณแต่งงานชัวร์
จิตแพทย์แนะ 4 เทคนิคสอนลูกใช้โซเชียลเน็ตเวิร์ก
ชวนครอบครัวรู้จัก 8 สถานการณ์การเงินเจ้าปัญหา
เงินค่าขนมของเด็กยุค 2012
10 เรื่องที่คู่แต่งงานทะเลาะกันมากที่สุด/ดร.แพง ชินพงศ์
กินอะไรผมดกสลวย เงางาม แข็งแรง ไร้รังแค
Fat Therapy! ฉีดไขมัน(ตัวเอง) เสริมอึ๋มหน้าเด้ง ได้ดีจริงหรือ? อวัยวะไหนไม่ควรใช้วิธีนี้!?
อย่าปล่อยให้ของเล่นเด็กกลายพันธุ์เป็นออนไลน์อย่างเดียว..!!
วิธีรับมืออาการปวดหลัง เพราะตั้งครรภ์
เปลือย...ลีลารัก ของสัตว์โลก
5 เรื่องไม่ควรมองข้ามในการดูแล "ลูกคนพิเศษ"
4 คำพูดปดติดปากผู้ชาย
ไม่อยากร่วงโล้นแบบนาโอมิ! กรณีใดไม่ควรต่อผม ยาวหนาปลอดภัยต้องทำอย่างไร
ต่างชาติยกอาหารไทยดีที่สุดอันดับ 8 ของโลก
ฤๅไอแพดจะขึ้นแท่น ของเล่นในฝันสำหรับเด็กๆ?
แพ้ยา หรือแค่ผลข้างเคียงจากยา..ทางนี้มีคำตอบ
เมื่อแม่ยุคใหม่ปักชื่อลูกไม่เป็น?
ปวดใบหน้า จากเส้นประสาทสมองคู่ที่ 5 อักเสบ
เลือกไวน์ให้ 'ใช่' เหมือนเลือกแฟน
9 กลยุทธ์ สลายไขมัน
6 อ. ชะลอวัย
กระดูกเสื่อมลงเมื่ออายุเท่าไหร่ กินแคลเซียมตอนแก่ทันมั้ย?
30 วิธีสร้างสังคมไทยไม่ทอดทิ้งเด็ก
ภัยร้ายท่าซ้ำ! นั่ง-ก้ม-ลุก-เงย-หันเอียงผิดรูปเป็นประจำ บ่อเกิดออฟฟิศซินโดรม
บริโภคนิยมครองโลก เพราะพ่อแม่แบบซูเนโอะเพิ่มจำนวน
ตามไปดูเทคนิคจัดการเรียนร่วมเพื่อเด็กพิเศษที่ "สาธิตเกษตรฯ"
นิทานสอนใจ : หมากสีแดง
8 วิธีรับมือคนคิดไม่ดีในที่ทำงาน
วิธีป้องกันแก้ไขกลิ่นเหม็นอับจากเสื้อผ้ารองเท้า หลังลุยฝน
อุทาหรณ์สอนหญิง! แก้ผ้าถ่ายคลิปหาตังค์แค่ครั้งเดียว ตราบาปทั้งชีวิต
กลเม็ดเด็ดความสุขจากกิจกรรมชีวิตซ้ำซาก/Dr.DEN Sexociety
กามาสูตรร่วมสมัย(1)/Dr.DEN Sexociety
10 วิธีจับไต๋ผู้หญิงแอ๊บโสด
8 เรื่องทำได้ เพื่อเป็นชายเซ็กซี่ตลอดชีวิต
อู้หู...เรือนบอกเวลาสุดหรูราคาเป็นล้าน!
"โยเกิร์ต" ช่วยลดพุงได้อยู่หมัด!?!
เครียดยิ่งกว่ามีรอยเท้ากา เมื่อสาว 30+ ยังต้องเผชิญกับ สิว
2 คุณแม่ลูกแฝด เผยวิธีเลือกเสื้อผ้าให้เซเลบตัวน้อย
7 พฤติกรรมเสี่ยงผู้ชายหนีกระเจิง! ในเดทแรก/@Bitchy
Do & Don't ตัวช่วยสร้างลูกขยันเรียน
5 เรื่องควรรู้ก่อนสอนลูกเข้าใจเรื่อง "เพศ"
ความรัก สร้างเด็กให้ฉลาด/ดร.แพง ชินพงศ์
ถนอมผิว...ถนอมเส้นผม เติมสวยให้ตรงจุด
สวยโดดเด้ง อินเทรนด์กับ Caviar Nails
สาวหวานมาแรงส์! เฟมินีนลุค รับลมหนาว
ที่สุดแห่งความเริ่ด สุดยอดรองเท้าสูงปรี๊ด ดีไซน์ล้ำ
กินให้สวย อยู่ให้งาม อย่างนางงามจักรวาล อาภัสรา หงสกุล
4 สูตรเด็ด น้ำปั่นเพื่อสุขภาพ
ดริ๊งค์อย่างไร ไม่ทำร้าย 'ตับ'
เตรียมลูกรู้ทันภัย ก่อนตกเป็นเหยื่อ มิจฉาชีพ
ลูกไม่กินผักโทษใครไม่ได้นอกจากพ่อแม่/สรวงมณฑ์ สิทธิสมาน
เด็กนอนกรนเสี่ยงปัญหาพฤติกรรม
อ้วน อ้วน เมื่อใครๆ ก็หาว่าเธอน่ะ...อ้วน!
กระเป๋า ไอเท็มข้างกายผู้หญิงที่ขาดไม่ได้
แต่งตา 7 สไตล์ให้แจ้งเกิดราวซุปตาร์ตัวแม่
3 ท่าลีลาเลิฟสุดโปรดของผู้หญิง 3 สไตล์/@Bitchy
น้ำนมแม่...สุดยอดอาหารสำหรับลูก/ดร.ฉัตรภา หัตถโกศล
ฝึกลูกให้เก่งเลข/ดร.สุพาพร เทพยสุวรรณ
8 อาหารใจที่ลูกต้องการจากพ่อแม่
ใครว่า ลูกวัยรุ่น คุยยาก!
ทำอย่างไร เมื่อเธอ 'ไม่ถึง' ?
โปรดอย่ามองข้ามเรื่องการข้ามถนนของลูก..!!!/สรวงมณฑ์ สิทธิสมาน
กุหลาบช่อใหญ่
มาปล่อยวางความโกรธเพื่อสุขภาพกันเถอะ
รู้ไหมว่า...ทำไมหัวใจเต้นผิดจังหวะ?
แม่ท้องเครียด เพิ่มเสี่ยงลูกน้อยอ่อนแอหลังคลอด
ล้วงสูตรรักฉบับกูรูเลิฟ "นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์"
ปอนด์ต่อปอนด์ คน หรือ สัตว์ แข็งแกร่งกว่ากัน
ไวรัสโรต้าอาจทำลูกรักพัฒนาการชะงัก
สัญญาณเตือนว่าสมองของเราเริ่มเสื่อมแล้ว/ดร.แพง ชินพงศ์
รอยสัก ศิลปะจนวันตาย
4 คำไทย เคล็ดลับฝึกธรรมะให้ลูก/สรวงมณฑ์ สิทธิสมาน
กูรูแนะเทคนิคแต่งตัวเพิ่มเสน่ห์แม่ยุค 2012
"ยาระบาย"..อันตรายที่ทุกบ้านพึงระวัง!
"แม่" นั้นสำคัญไฉน
หนูติดจอตู้ ไม่ดูจะลงแดง!
ศิลปะแห่งการมีกิ๊ก จาก 'พลอย เดอะ กิ๊ก'
รู้จักต้นเหตุซึมเศร้า ก่อนชีวิตแย่
อยู่อย่างไรให้รอด เมื่อเราสองต่าง ฐานะ
ไม่เคยทะเลาะกันเลย ผิดปกติหรือไม่
ลูกกินไม่สมดุล เสี่ยงโรคเรื้อรังในอนาคต
เคล็ดลับ 8 วิธี พิชิตโรคในเด็ก/ดร.สุพาพร เทพยสุวรรณ
สมองมนุษย์พัฒนาเพราะ"รัก" ไม่ใช่เงินหรือการเรียนพิเศษ
มา "จุด" สิ่งดี ๆ ในใจลูกกันเถอะ
ดื่มน้ำอย่างไรให้ร่างกาย "พอ"
แนะทุกบ้านเล่นกีฬาอย่างไรไม่ให้เจ็บตัว
ทำไมลูกน่ารักกับคนอื่น แต่ก้าวร้าวกับพ่อแม่
นิทานสอนใจ : ขนมในหม้อ
ท้องผูกเป็นนิตย์ ผิดตั้งแต่ฝึกนั่งกระโถน?
เคาะข้อดี "เด็กสายอาชีพ" ที่พ่อแม่อาจมองข้าม
รวมวิธีป้องกันอากาศเป็นพิษ ก่อนชีวิตลูกป่วย
ผู้เชี่ยวชาญแนะเทคนิคเป็นพันธมิตรกับลูก
มือเท้าปาก แพร่ไว ผู้ปกครองต้องรู้ให้ทัน
หน้าที่ของพ่อแม่ สำคัญที่สุดคืออะไร
พูดอย่างไรให้คนรัก/ดร.แพง ชินพงศ์
เมื่อ "ศิลปะ" ช่วยบำบัดสร้างสุขให้เด็กพิเศษ
บันได 10 ขั้นที่ต้องก้าวผ่านก่อนการหย่าร้างจะมาถึง
กลเม็ด เด็ดหัวใจสาวเซ็กซี่
สอนลูกจัดการกับความเจ้าอารมณ์ของตัวเอง/สรวงมณฑ์ สิทธิสมาน
เล่นกีฬาอย่างไรให้ลูก "ไม่อ้วน"
กินอย่างไรห่างไกล กรดไหลย้อน
เพื่อน 9 ประเภทที่สาวๆ ควรหลีกเลี่ยง
เทคนิคสร้างลูกฉลาด/Kidscovery
ถ้าโกรธกัน อย่านับ 1 - 10
เด็ก 5 ขวบกับอาการขี้โมโห-ใจร้อนเกินพิกัด!
รวมวิธี "คลายเครียด" ขณะรถติด
วิจัยเผย ให้นมบุตรช่วยเผา 500 แคลอรี่ต่อวัน!
13 เคล็ดลับอายุยืนหมื่นปี/ดร.สุพาพร เทพยสุวรรณ
ชีวิตหลังแต่งงาน น่าเบื่อจริงหรือ?
รู้สู้เท้าบวม/นิตยสารรักลูก
"หมอเอิง" แนะวิธีกิน-ดื่มอย่างไรให้มีสุขภาพดี
ปัญหาใหญ่ของเด็กไทยคือ แก้ปัญหาชีวิตไม่เป็น !!!/สรวงมณฑ์ สิทธิสมาน
"นางร้ายในละครไทย"..เรื่องที่ผู้ใหญ่พึงระวัง!
เป็นแม่แบบไหนไม่ดีต่อสุขภาพ?
ฝึกลูกอย่างไร ช่วยแก้ปัญหาปัสสาวะรดที่นอน
จิตแพทย์แนะ 4 ทักษะ เอาชนะ "ภาวะจิตตก"
สิ่งประดิษฐ์ช่วยชีวิตอันน่าสลดใจ "กล่องรับเด็กที่แม่ไม่ต้องการ"
ชีวิตหลังแขวนสตั๊ดของ "ซิโก้-เกียรติศักดิ์ เสนาเมือง"
นิทานสอนใจ : ความกลัวของอภัย
กฎทอง 4 ข้อเพื่อความปลอดภัยของลูกรัก
10 อันดับความเครียดยุคโลกาภิวัฒน์และวิธีรับมือ
Parent's Opinions : มีลูกคนเดียวพอไหมในยุคนี้
ไขความรู้เรื่อง ฟันปลอม สำหรับเจ้าตัวเล็ก
ความจริงหลังคลอด แม่ส่วนใหญ่ฟิตหุ่นได้ช้ากว่าแม่เซเลบฯ
วิธีป้องกันมะเร็งเบื้องต้น...ทุกคนทำได้/ดร.แพง ชินพงศ์
จำกัดเวลาเล่นเฟซบุ๊กลูกวัยทีน ก่อนป่วยซึมเศร้า
เมื่อลูกของเราเป็นเด็กเรียนรั้งท้าย แต่ไม่ได้หมายความว่าไม่เก่ง/สรวงมณฑ์ สิทธิสมาน
ว่าด้วยเรื่อง "เล็บ" ที่สาว ๆ ทุกบ้านไม่ควรมองข้าม
เจ้าสาวปลายปี เริ่มลดน้ำหนักวันนี้กันไหม?
เมื่อลูกวัยอนุบาลไม่สนใจทำการบ้าน
แม่ตั้งครรภ์โหมงานหนักเกิน 25 ชม.ต่อสัปดาห์ เสี่ยง!
เทคนิคเลี้ยงลูกให้น่ารักและเป็นที่รัก (ของผู้อื่น)
ทำอย่างไรให้ลูกวัยรุ่นช่วยงานบ้าน
อาหารอันตรายที่ครอบครัวไม่ต้อนรับ
พบมนุษย์ยุคใหม่ทำงานล่วงเวลาโดยไม่รู้ตัว!
6 กิจกรรม "การให้" ที่ทุกบ้านสามารถทำได้
ฝึกควบคุมปริมาตรกระเพาะ..ทางเลือกช่วยลดอ้วน
เตรียมตัวอย่างไร เมื่อ (คุณพ่อ) ตั้งใจเข้าห้องคลอด
Q&A : แก้ปัญหาลูกนอนไม่ต่อเนื่อง ชอบตื่นกินนมกลางดึก
รวม 22 สัญญาณของการนอกใจที่พบได้ง่ายที่สุด
คะแนนคณิตศาสตร์ไม่ดี มีเหตุจากความอ้วน?
6 เคล็ดลับดึงความหวานชื่นคืนสู่บ้าน
นอนหลับข้างคนรัก ดีต่อสุขภาพ
7 สัญญาณเตือนภัยหย่าร้าง
อาการ "ช่องคลอดแห้ง" พิษร้ายของสาววัยทองยามขึ้นเตียง!
ถ้าใกล้ชิด จะจับผิดลูกได้/สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี
พ่อไม่รัก กระทบพัฒนาการลูก
แนะวิธีเลือกขนม-ของว่างให้ลูกอย่างฉลาด
นอนหลับข้างคนรัก "ดีต่อสุขภาพ"
เมื่อหมดความไว้ใจ จะสร้างความไว้วางใจใหม่ได้อย่างไร /ดร.สุพาพร เทพยสุวรรณ
พึงระวัง "โรคผื่นผ้าอ้อม" คุกคามผิวลูกช่วงหน้าฝน!
บอร์ด สปสช.ไฟเขียวเพิ่มเงินชดเชยผู้ป่วย 2 เท่า
ล้วงสูตรรักฉบับกูรูเลิฟ "นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์"
นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์ และภรรยา
ถ้าเอ่ยถึงเลิฟติวเตอร์ที่สามารถตอบทุกปัญหาคาใจเรื่องรัก และเซ็กซ์ได้อย่างรู้ลึก และนำไปใช้ได้จริงนั้น คงจะเป็นใครไปไม่ได้ นอกจาก นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์ สูตินรีแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านฮอร์โมนต่อมไร้ท่อและการเจริญพันธุ์ที่กลายมาเป็นกูรูนักออกแบบชีวิตรักให้แก่ใครหลาย ๆ คน ทั้งที่ติดตามชมในรายการชูรักชูรส รวมไปถึงผู้อ่านที่ติดตามคอลัมน์ของคุณหมอในสื่อสิ่งพิมพ์ประเภทต่าง ๆ
แต่กว่าจะตกผลึกออกมาเป็นฮาวทูดี ๆ ให้แก่ผู้ชมคนดูได้นั้น คงจะปฏิเสธพื้นฐานชีวิตรักที่แข็งแรงระหว่างเขากับภรรยา (พญ.สุภาณี ศุกระฤกษ์ อายุรแพทย์และแพทย์ผิวหนัง) ไปไม่ได้ เพราะถึงแม้จะครองรักกันมายาวนานถึง 30 ปีแล้ว แต่ความรักของทั้งคู่กลับยังใหม่และมีชีวิตชีวาอยู่เสมอ
"ผมกับภรรยา เรามีความแตกต่างกันบางเรื่อง อย่างตระกูลผมร่ำรวยพอควร ส่วนภรรยาฐานะปานกลาง ผมนับถือพุทธ ภรรยานับถืออิสลาม แต่สิ่งที่เราไปด้วยกันได้ก็คือ ความพยายามทำความเข้าใจ ยอมรับ และปรับตัวเข้าหากัน รวมทั้งเป็นเพื่อนคู่คิด และกำลังใจที่ดีให้แก่กัน ไม่มีใครดูถูกใคร เรามีแต่จะเกื้อหนุนกันและกัน"
นพ.พันธ์ศักดิ์เล่า
เมื่ออยู่ด้วยกันโดยอาศัยความรัก และความเข้าใจเป็นพื้นฐานแล้ว ไม่แปลกที่ชีวิตคู่จะไม่เคยมีเรื่องทะเลาะกันรุนแรงเลยสักครั้ง
"เวลาผมมีความคิดไม่ลงรอยกับภรรยา เราก็มีเถียงกันบ้าง แต่ไม่เคยทะเลาะ หรือตะคอกเสียงใส่กันเลย แต่สิ่งที่เราทั้งคู่เถียงกัน เราจะคุยและหาข้อตกลงร่วมกันเพื่อสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับชีวิตคู่ของเราสองคน ถ้าตกลงกันไม่ได้ก็ให้ลูกเป็นกรรมการช่วยตัดสิน ถ้าลูกเห็นว่าใครถูก ก็ตามนั้น มันต้องมีฝ่ายหนึ่งฝ่ายใดยอมถอยออกมา ไม่เช่นนั้น อยู่ด้วยกันยากครับ"
ดังนั้น คนสองคนมาจากโลกคนละใบ ไม่มีใครคิดเหมือนกันไปเสียทุกอย่าง แต่สิ่งหนึ่งที่จะนำพาชีวิตคู่ไปกันได้ยืด คือการเรียนรู้โลกของกันและกัน และยอมรับในสิ่งที่เป็น นี่คือสิ่งที่คุณหมอท่านนี้ใช้เป็นหลักคิดในการครองคู่มาโดยตลอด
"คนเราจะอยู่กันยืนยาว หลักสำคัญอยู่ที่การนับถือซึ่งกันและกัน ไม่มีใครใหญ่กว่าใคร ไม่มีใครถูกใครผิด มีแต่ความช่วยเหลือเกื้อกูลกัน บางช่วงอาจต้องให้สามีเป็นช้างเท้าหน้า ขณะที่บางช่วง ภรรยาอาจเป็นช้างเท้าหน้า ส่วนสามีก็เป็นฝ่ายสนับสนุน ซึ่งมันสลับบทบาทกันได้ แต่เหนือสิ่งอื่นใด คนที่จะอยู่กันยาว และเกิดปัญหาน้อยที่สุด คือคู่ที่เห็นความดีของกันและกัน"
สอดรับกับคำตรัสของสมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายกที่นพ.พันธ์ศักดิ์หยิบยกมาฝากไว้เป็นแง่คิดชีวิตคู่ว่า
"สามีภริยาที่อยู่กันจนแก่เฒ่านั้นมิใช่ว่าจะไม่แลเห็นความแก่เฒ่าของกันและกัน แต่ทั้งๆ ที่เห็นแต่ก็เหมือนไม่เห็น เพราะมีสิ่งอื่นที่เห็นเด่นชัดกว่า มีความสำคัญเหนือกว่า สิ่งนั้นคือความดีที่มีต่อกัน ส่วนสามีภริยาที่แยกกันตั้งแต่ยังไม่แก่ไม่เฒ่า มิใช่ว่าจะนึกล่วงหน้าไปถึงความแก่เฒ่า ไม่สวยไม่งามของแต่ละฝ่าย ที่จริงก็ยังเห็นความสวยงามความหนุ่มสาวของกันและกันอยู่ แต่ทั้งๆ ที่เห็นก็เหมือนไม่เห็น เพราะมีสิ่งอื่นที่เด่นชัดกว่า สำคัญกว่า นั่นคือการไม่เห็นความดีของกันและกัน"
5 หัวใจพาชีวิตคู่อยู่ยืนยาว
ทั้งนี้ นพ.พันธ์ศักดิ์ ได้ให้หลักคิดสู่การมีชีวิตรักที่ยืนยาวไว้อย่างน่าสนใจว่า ชีวิตคู่ต้องการความเข้าใจกัน นับถือกัน ไว้ใจกัน ช่วยเหลือกัน และให้อภัยกัน ถ้ายึดตามหลักดังกล่าวนี้แล้ว กูรูความรักและความสัมพันธ์ท่านนี้ฟันธงจากประสบการณ์ตรงเลยว่า ชีวิตคู่จะไม่มีวันแยกจากกันอย่างแน่นอน เริ่มจาก
เข้าใจกัน
ผู้ชายควรเข้าใจผู้หญิงในแบบที่ผู้หญิงเป็น และผู้หญิงควรเข้าใจผู้ชายในแบบที่ผู้ชายเป็น หากฝ่ายหนึ่งฝ่ายใดเรียกร้องให้อีกฝ่ายปรับตัวมากเกินไป ในขณะที่ตัวเองไม่เคยเปลี่ยนแปลงอะไรเพื่อคนที่รักเลย แผนการรักที่จะดำเนินร่วมกันต่อไปย่อมมีโอกาสที่จะถูกพับเก็บใส่กรุได้ง่าย ดังนั้น ความรักที่คิดถึงอีกฝ่ายมากกว่าตัวเราเอง หรือยอมรับในสิ่งที่คนอื่นเป็น คือความสวยงาม และคุณค่าของความรัก
ไว้ใจกัน
การไว้วางใจกันเป็นอีกหนึ่งแก่นแท้ของความรัก บางคนหึงแบบไม่มีสาเหตุ ระแวงแบบไม่ฟังเหตุผล และชอบคิดไปเองแบบไร้แก่นสาร เมื่อเป็นเช่นนี้อาจทำให้อยู่ด้วยความไม่สบายใจกันได้ ทางที่ดี ถ้ารักกัน ก่อนอื่นเราต้องไว้ใจกัน ปล่อยให้เขาหรือเธอได้มีเวลาส่วนตัวบ้าง เพราะบางคนอยากมีเวลาอยู่กับตัวเอง อยู่กับเพื่อน หรือครอบครัว ซึ่งการเถียงกันบ่อย ๆ จะยิ่งไปลดระดับความสัมพันธ์ และความรู้สึกดี ๆ ที่มีต่อกันจนยากที่จะใช้ชีวิตอยู่ด้วยกันได้
นับถือกัน
การยกย่องนับถือกัน เป็นอีกหนึ่งหลักการในการสร้างพลังรักอย่างยั่งยืน หากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งไม่นับถือ หรือให้เกียรติทั้งถ้อยคำ และพฤติกรรมกันแล้ว ชีวิตรักก็ยากที่ไปด้วยกันได้ดี
ช่วยเหลือกัน
การช่วยเหลือกันเป็นการแบ่งรับแบ่งสู้ และแสดงน้ำใจที่ช่วยให้ทั้งสองฝ่ายรู้สึกดี และไม่โดดเดี่ยว ซึ่งเป็นเรื่องสำคัญในการนำพาชีวิตรักไปสู่การมีสุขอย่างยั่งยืน
"ผมกับภรรยา เราช่วยเหลือซึ่งกันและกันดีมาตลอด แต่ก่อน เราไม่ค่อยมีเวลาอยู่ด้วยกัน เสาร์และอาทิตย์ต่างคนก็ต่างทำงานด้วยกันทั้งคู่ ซึ่งตอนนั้น เรามีลูกกันแล้ว แต่ผมกับภรรยาเราจะช่วยกันเลี้ยงลูก ไม่เอาเปรียบกันและกัน อย่างวันเสาร์ผมตรวจคนไข้ ภรรยาผมก็จะเลี้ยงลูก ส่วนวันอาทิตย์ผมเลี้ยงลูก ภรรยาก็จะไปตรวจคนไข้"
นพ.พันธ์ศักดิ์เผย
ให้อภัยกัน
คนทุกคนคือปุถุชนธรรมดา ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ สามารถทำผิดพลาดกันได้ ดังนั้นการไม่ยกโทษให้อีกฝ่ายก็เหมือนเป็นการไม่ยกโทษให้ตัวเราเอง ซึ่งเรื่องนี้ เป็นสิ่งสำคัญของการอยู่ด้วยกันของคนสองคน ดังนั้น ความรักไม่ใช่การลงโทษ แต่เหตุผลเดียวของการให้อภัยคือ "ถ้าเรายังรักกันอยู่"
"ถ้าคุณรักเขา คุณให้อภัยเขาได้แน่นอน แต่ถ้าคุณบอกว่า ฉันไม่มีวันให้อภัยเขาแน่ นั่นแสดงว่าคุณรักตัวเอง คุณไม่ได้รักเขาเลย เพราะคนที่รักกัน และอยู่ด้วยกันได้นาน ต้องเกิดความเมตตา อยากให้คนที่รักเป็นสุข ต้องมีความกรุณา อยากให้คนที่รักพ้นทุกข์ ต้องมีมุทิตา ยินดีเมื่อคนที่รักมีความสุข และจะต้องเกิดความอุเบกขา เมื่อคุณให้สิ่งที่ดี ๆ แก่คนรักแล้วคนรักไม่เอา คุณต้องไม่งอน หรือโกรธ เมื่อมีสิ่งเหล่านี้เป็นหลักแล้ว เชื่อเถอะครับว่า ชีวิตคู่จะอยู่กันยาว"
นพ.พันธ์ศักดิ์สะกิตใจทุกคู่ชีวิต
Create Date : 04 สิงหาคม 2555
Last Update : 4 สิงหาคม 2555 7:35:28 น.
0 comments
Counter : 1079 Pageviews.
Share
Tweet
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
ยี่สิบห้าเดือนเจ็ด
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Friends' blogs
Webmaster - BlogGang
[Add ยี่สิบห้าเดือนเจ็ด's blog to your web]
Links
คอนโด บ้านมือสอง
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.