|
|
วันที่ 13
น้ำหนักวันนี้ 49.1 kg
มื้อเช้า..ตื่นสาย กลายเป็นมื้อสายแทน ขนมปังโฮวีต 2 แผ่น นมเปรี้ยว 1 กล่อง
มื้อเที่ยง..ข้าวน้ำพริกปลาทูที่เดอะมอลล์ 1 จาน อร่อยมากมาย
มื้อเย็น..ยำวุ้นเส้น ขนมปังโฮวีต 1 แผ่น น้ำเสาวรสดอยคำ 1 กล่อง
กิจกรรมได้เหงื่อวันนี้..
เอาชนะความขี้เกียจสำเร็จ ด้วยการไปวิ่งที่สวนฯ มา 1 รอบ ได้เหงื่อ เหนื่อยมากมาย
| Create Date : 08 พฤษภาคม 2555 |
| Last Update : 8 พฤษภาคม 2555 22:18:46 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 404 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [