โปรล้วนรอบ3 วันที่ 6-7 วันที่ 24/04/10 (โปรล้วน วันที่ 6) เลขที่ 6 Usename Ning_Kapooklook น้ำหนักแรก 67 kg. น้ำหนักชั่งได้วันนี้ 62.9 kg ลงจากเมื่อวาน 1 ขีด สรุปลดจากโปรล้วนรอบ 1 >>>>>> 17 ขีด สรุปลดจากโปรผักรอบ 1 >>>>>> 3 ขีด สรุปลดจากโปรล้วนรอบ 2 >>>>>> 11 ขีด สรุปลดจากโปรผักรอบ 2 >>>>>> 3 ขีด สรุปลดจากโปรล้วนรอบ 3 >>>>>> 7 ขีด รวมจนถึงปัจจุบันลดลงไป >>>>> 41 ขีด อาหารการกิน เช้า >>>>>>ไข่ต้ม 5 ฟอง (แดง 1 ) ว่างเช้า>>>> นม 1 กล่อง เที่ยง >>>> กิ้นไก่ 2 ไม้+ปลาในแกงส้ม 2 ชิ้น ว่างบ่าย>>>> โยเกริ์ต 1 เย็น>>>>>> ปลาดุกย่าง 1 ตัว + ปลาหมึกย่าง 2 ไม้ ออกกำลังกาย วิ่งรอบหมู่บ้าน 30 นาที ทวิสจาน 15 นาที ขับถ่าย>>>>> ขับถ่ายแล้ว วันที่ 25/04/10 (โปรล้วน วันที่ 7) เลขที่ 6 Usename Ning_Kapooklook น้ำหนักแรก 67 kg. น้ำหนักชั่งได้วันนี้ 62.6 kg ลงจากเมื่อวาน 3 ขีด สรุปลดจากโปรล้วนรอบ 1 >>>>>> 17 ขีด สรุปลดจากโปรผักรอบ 1 >>>>>> 3 ขีด สรุปลดจากโปรล้วนรอบ 2 >>>>>> 11 ขีด สรุปลดจากโปรผักรอบ 2 >>>>>> 3 ขีด สรุปลดจากโปรล้วนรอบ 3 >>>>>> 7 ขีด รวมจนถึงปัจจุบันลดลงไป >>>>> 44 ขีด อาหารการกิน เช้า >>>>>>ไม่ได้กิน ว่างเช้า>>>> นม 1 กล่อง เที่ยง >>>> กิ้นไก่ 2 ไม้+ไก่ย่าง 1 ไม้ ว่างบ่าย>>>> นม 1 กล่อง เย็น>>>>>> ไก่ต้ม 5 ชิ้น ออกกำลังกาย ทำงานบ้านกวาดบ้าน ถูบ้าน เปลี่ยนผ้าปูที่นอน ซักผ้า ขัดห้องน้ำ ขับถ่าย>>>>> ขับถ่ายแล้ว ท้องเสียอ่ะ   Create Date : 25 เมษายน 2553 4 comments Last Update : 25 เมษายน 2553 13:13:40 น. Counter : 596 Pageviews. Share Tweet

โดย: FENG (RHY-P ) 25 เมษายน 2553 14:49:32 น.

โดย: thanitsita 25 เมษายน 2553 15:28:14 น.

สู้ๆ นะคะ เป็นกำลังใจให้จ้า   โดย: kaoim IP: 183.89.239.103 25 เมษายน 2553 19:38:19 น.

หนิงหายไปไหน โทรไปก็ไม่รับสายง่ะ โดดเรียนหลายวันนะจ้ะ คิดถึง   โดย: peepa2009 9 พฤษภาคม 2553 11:17:25 น.