<<<< Tato-Kampong >>>> I Promise .......I'll be with you forever ........
Group Blog
 
 
มีนาคม 2553
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
22 มีนาคม 2553
 
All Blogs
 
สู้กับตัวเอง โปรล้วน วันที่ 1

เปิดเทอมแล้วจ้า.........เจ้าข้าเอ๋ย !!!!!!!!!!!!!


หลังจากอยู่ข้างห้องมานาน ครูพักลักจำ กินบ้างไม่กินบ้างมาประมาณ 1 เดือน วันนี้เป็นนักเรียนเต็มตัวแล้วดีใจจัง


วันที่ 22/03/10 (โปรล้วนวันที่ 1)

เลขที่ 6

Usename Ning_Kapooklook

น้ำหนักแรก 67 kg.

น้ำหนักชั่งได้วันนี้ 67 kg

ลดไป............ขีด

อาหารการกิน

เช้า>>>>>> ไข่ต้ม 2 ฟอง ( แดง 1 ฟอง ) ผิดจากเมนูที่วางไว้

ว่างเช้า>>>> นม 0% 1 กล่อง

กลางวัน>>>> ไข่ต้ม 2 ฟอง( แดง 1 ฟอง )

ว่างบ่าย>>>> นม 0% 1 กล่อง

เย็น>>>>>> อกไก่( 5 ดาว ) 5 ชิ้น

ออกกำลังกาย

หมุนจานทวิส 500 รอบ


ความรู้สึกที่อยากระบาย

รู้สึกเซ็งนิดหน่อย เนื่องจากเราวางไว้ว่าวันนี้ เช้า เที่ยง จะกิน ไก่+ไข่ต้ม เมื่อวานเย็นออกไปหน้าปากซอยจะไปซื้อไก่ย่างห้าดาวไว้สำหรับวันนี้ เอ้าววร้านดันปิด ไม่เป็นไรซื้อหน้าบริษัทพรุ่งนี้ก็ได้ แต่แล้วอะไรกันนี้ วันนี้ไก่ย่างหน้าบริษัทก็ไม่ขาย เศร้าเลย สรุปแล้วเราวางแผนไม่ดีเอง ไม่รู้จักเตรียมไว้ล่วงหน้า เมนูวันแรกเลยกระท่อนกระแท่นไปหน่อย
ขออภัยด้วยนะค่ะพี่ปลา






Create Date : 22 มีนาคม 2553
Last Update : 22 มีนาคม 2553 17:59:15 น. 1 comments
Counter : 193 Pageviews.

 
ทานน้อยจังเลย น้ำหนักลงหรือป่าวจ๊ะเนี่ย สู้ๆนะคะเดียวเป็นนักเรียนรุ่น 3 เหมือนกัน


โดย: lookmoodeaw วันที่: 23 มีนาคม 2553 เวลา:11:41:52 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

iamnungningja
Location :
สมุทรปราการ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ชื่อหนิงค่ะ @@@ เป็นแค่ผู้หญิงลั้ลลา ธรรมดาคนนึง @@@

Color Codes ป้ามด
Friends' blogs
[Add iamnungningja's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.