ถ้าปล่อยให้ความรู้สึก " รัก " หนักเมื่อไร... ชีวิตก็จะหนักไปด้วย....

เข้าใจอดีต...

ไม่มีใครเป็นตัวแปรความรักของเราใด้...นอกจากตัวเรา




หากจะทำความเข้าใจอดีต
เราต้องทำความรู้จักกับ "อดีต" อย่างมีสติ
เราต้องกล้ายอมรับสิ่งที่เราเคยทำผิดพลาด...ว่ามันคือความผิดพลาด
เราต้องกล้าหาญพอที่จะมองมันด้วยสายตาอันแท้จริง
มองมันอย่างยอมรับความจริง
และไม่เข้าข้างตัวเอง
รวมถึงความพร้อมที่จะให้โอกาสตัวเองด้วย






การเข้าใจอดีต
ทำให้เราอยู่กับวันนี้อย่างมีสติและชัดเจน
การมีวันนี้อย่างมีสติ จะส่งผลให้เราผ่านวันนี้ไปถึงพรุ่งนี้
ใด้อย่างมีความหมาย
และมีอนาคตที่สดใสและผิดพลาดน้อยลง
(อย่าใด้หมายว่าชีวิตจะไม่ทำอะไรผิดพลาดเลย
ชีวิตที่ไม่เคยผิดพลาด จะเรียกว่า"ชีวิต"ใด้อย่างไร)






เมื่อเราเข้าใจอดีตยอมรับความจริง
เราก็มองอนาคตง่ายขึ้น
หนึ่งในเรื่องง่ายๆ ที่จะมีอนาคตของความรักที่สดใส...








(บทความดีๆจาก ต้นกล้า นัยนา)


Create Date : 16 มกราคม 2552
Last Update : 16 มกราคม 2552 18:07:00 น. 41 comments
Counter : 790 Pageviews.

 
เป็นบทความที่ดีจังเลย

หายไปไหนมาหลายวันค่ะเนี่ย

ที่ไม่ได้มุดถ้ำเป็นเพราะว่าฝนตก ทางที่ใช้ขึ้นไปถ้ำไม่เอื้ออำนวยจ้าตัวเอง


โดย: ความเจ็บปวด วันที่: 16 มกราคม 2552 เวลา:18:22:47 น.  

 

ขอบคุณนะสำหรับดอกกุหลาบ..



โดย: ลัดฟ้ามาเจอ วันที่: 16 มกราคม 2552 เวลา:19:06:57 น.  

 
ใช่เลย มองทุกอย่างด้วย ตามจริง และมีสติ ค่ะ

ขอบคุณสำหรับความสุข และดอกไม้ที่นำไปฝากนะคะ


โดย: พ่อระนาด วันที่: 16 มกราคม 2552 เวลา:19:31:38 น.  

 
ขอบคุณสำหรับบทความดีดีค่ะ
ที่นำมาให้อ่านค่ะ
จะได้เตือนตัวเองให้ยอมรับความจริงซะที



โดย: nokkatua วันที่: 16 มกราคม 2552 เวลา:20:31:03 น.  

 
ใช่ครับเราต้องมองอดีต แล้วเอาอดีตมาเป็นบทเรียนเพื่อที่จะปรับปรุงตัวเองครับ


โดย: Paper Mask วันที่: 16 มกราคม 2552 เวลา:23:46:29 น.  

 
บางเรื่องอดีตที่ดีควรจะเก็บไว้เป็นความทรงจำที่ดี
เรื่องที่ไม่ดีก็ลืมมันไปซะ


โดย: ยายกุ๊กไ่ก่ วันที่: 16 มกราคม 2552 เวลา:23:59:17 น.  

 
มะกรูดหมอนิ่งจ้า

เดี๋ยววันนี้ก็จะเป็นอดีตละ


โดย: ขุนพลน้อยโค่วจง วันที่: 17 มกราคม 2552 เวลา:9:58:30 น.  

 
ขอบคุณสำหรับแง่คิดอีกแบบหนึ่งค่ะ

บางครั้งที่เราทำพลาดในอดีต แล้วเมื่อนึกถึงปัจจุบัน เราก็มาเสียใจ แต่ข้อดีของมันก็คือ เป็นบทเรียนให้กับตัวเอง



โดย: รัชชี่ (รัชชี่ ) วันที่: 17 มกราคม 2552 เวลา:13:36:34 น.  

 
โดนยืดคอมนี่เอง

ได้คอมคืนเมื่อไหร่อย่าลืมเข้ามาบ่อย ๆ นะค่ะ

มีความสุขมาก ๆ รักษาสุขภาพด้วยค่ะ


โดย: ความเจ็บปวด วันที่: 17 มกราคม 2552 เวลา:19:04:38 น.  

 
สวัสดีครับพี่

เมื่อก่อนผมเป็นแฟนงานเขียนของพี่ต้นกล้า นัยนาครับ
แต่หลังๆไม่ได้ตามซื้ออ่านแล้วครับ
ที่บ้านน่าจะมีประมาณ 10 เล่มได้นะครับ

ปล.วันนี้ในโต๊ะอาหาร
น้องสาวผมกับมาดามยังนินทาผมแบบเผาขนว่า

"ไม่รู้แบ่งเวลายังไง
ถึงอัพบล็อกได้ทุกวัน" 55555


เป็นความสามารถพิเศษไม่มีใครลอกเลียนได้ครับพี่ 5555







โดย: กะก๋า (กะว่าก๋า ) วันที่: 17 มกราคม 2552 เวลา:21:02:11 น.  

 


โดย: นู๋นิด (happypig@nk ) วันที่: 17 มกราคม 2552 เวลา:21:02:43 น.  

 
เลือกใช้อดีตเอามาเป็นบทเรียนสำหรับอนาคต
แล้วเราจะก้าวต่อไปได้อย่างมั่นคงครับ

ปล.ซื้อคอมเพิ่มเลยครับ ไม่ต้องแย่งกันใช้


โดย: ลุงแอ๊ด วันที่: 17 มกราคม 2552 เวลา:21:04:53 น.  

 
แวะ มาหาก่อนเข้านอนจร้า
แล้วค่อยพอกันใหม่อีกสองอาทิตย์นะค่ะ


โดย: ยายกุ๊กไ่ก่ วันที่: 18 มกราคม 2552 เวลา:0:39:19 น.  

 
เสือน้อยแสบมากครับพี่
เมื่อเช้าตื่นตั้งสองสามหนครับ หุหุหุ

กินนมแล้วก็หลับปุ๋ยๆไปแล้วครับ







โดย: ก.ก๋า (กะว่าก๋า ) วันที่: 18 มกราคม 2552 เวลา:7:50:04 น.  

 
สวัสดีวันหยุดอีกวันนะคะ
มาชวนไปดูหมอกกันค่ะ


โดย: พ่อระนาด วันที่: 18 มกราคม 2552 เวลา:9:26:09 น.  

 
สวัสดีค่ะ

ขอบคุณกาแฟหอมกรุ่นในถ้วยสวยค่ะ...

ระลึกอยู่เสมอค่ะ.. เคยดื้อกับคุณแม่..เคยไม่เชื่อฟังคุณยาย..เคยงอนไม่พูดกับคุณตา ทั้งๆที่ตัวเองผิด

เคยขัดใจคุณปู่ ไม่ยอมทานอาหารที่ท่านกรุณาหามาให้ด้วยความรัก...

เคยแกล้งทำเป็นหลับ เวลาคุณย่าอบรม...

รู้เลยว่าทำความไม่ดีไว้มาก...นั่นคือตอนเป็นเด็ก

พอโตแล้ว จึงตามใจท่านผู้ใหญ่ทุกอย่าง..อยากให้เรียนเก่งๆ ตกลงค่ะ ตั้งใจสุดๆ อยากให้เป็นคนเรียบร้อย..ค่ะคุณยายขา...


โดย: วินิติ์ศิริ IP: 203.144.180.66 วันที่: 18 มกราคม 2552 เวลา:9:38:19 น.  

 
ลอง ๆ แวะเข้าไปเดินดูครับ นอกจากสบายตาแล้วยังทำให้สบายใจด้วยครับ


โดย: Paper Mask วันที่: 18 มกราคม 2552 เวลา:10:54:08 น.  

 
ช่าย ๆ ค่ะ ถ้าไม่เคยผิดพลาดจะเข้าใจวันนี้ได้อย่างไรกัน อิอิ

อย่างน้อยเราก็มีสติมากขึ้นในวันต่อไป

มีความสุขกับทุก ๆ วันนะคะ ตอนนีก้ำลังพยายามหาปู้จายเกาหลีอยู่ ไว้ได้แล้วจะรีบแพ็คใส่กล่องส่งไปให้นะคะ อิอิ

ขอบคุณนะคะที่เข้าไปเยี่ยมกัน


โดย: Monkey can fly (oumon ) วันที่: 18 มกราคม 2552 เวลา:14:24:07 น.  

 
ธัญจ๊ะ

แม่อ้วนเข้าใจอดีต แต่ไม่เข้าใจตัวเอง


โดย: แม่อ้วนคนสวย วันที่: 18 มกราคม 2552 เวลา:15:47:32 น.  

 

สวัสดียามเย็นวันอาทิตย์...ครับ

ขอบคุณสำหรับดอกไม้ให้คนข้างๆ



โดย: ลัดฟ้ามาเจอ วันที่: 18 มกราคม 2552 เวลา:17:15:37 น.  

 
ผมไม่ทานกาแฟครับพี่
ขอเปลี่ยนเป็นชาจีนร้อนได้มั้ยครับ อิอิอิ



โดย: กะก๋า (กะว่าก๋า ) วันที่: 18 มกราคม 2552 เวลา:20:12:35 น.  

 
อากาศเปลี่ยนบ่อยๆดูแลสุขภาพนะครับ



โดย: ลุงแอ๊ด วันที่: 18 มกราคม 2552 เวลา:20:17:24 น.  

 




เรื่องของอดีตวาเข้าใจบ้างไม่เข้าใจบ้างค่ะพี่
แต่สิ่งหนึ่งที่พยามทำคือ จำเรื่องดีีดี เพราะคิดถึงทีไรก็จะได้อมยิ้มค่ะ

พี่ขาโหวตให้ด้วยใจก็ปลื้มมากๆแล้วค่ะ พี่สบายดีะนะคะ
วันอาทิตย์แบบนี้ไปไหนกับสาวน้อยไหมค่ะ
เมื่อวันเสาร์วายังต้องเข้าไปทำงานค่ะ เมื่อวานเลยนอนเร็วมากๆ

Photobucket


โดย: Sweety-around-the-world วันที่: 18 มกราคม 2552 เวลา:21:03:19 น.  

 


วิ่งมาทักทายค่ะ...ขอบคุณที่ไปเที่ยวบ้านจ๋าน๊า
ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ ...แล้วขออนุญาติแอดบล็อกเป็นเพื่อนนะคะ..จะได้มาวิ่งเล่นถูกที่ค่ะ..

เพราะว่าวันนี้ไม่อยู่บล็อกทั้งวัน...ขอวิ่งซนๆบ้านอื่นแปปๆ..ก่อนนะคะ..


โดย: นู๋ดาว หรือ ดาวจ๋า คนซนๆ ค่ะ (satineesh ) วันที่: 18 มกราคม 2552 เวลา:21:51:19 น.  

 
มาส่งเข้านอนค่ะ ฝันดี ราตรีสวัสดิ์นะคะ


โดย: พ่อระนาด วันที่: 18 มกราคม 2552 เวลา:22:35:36 น.  

 


โดย: ขุนพลน้อยโค่วจง วันที่: 19 มกราคม 2552 เวลา:0:24:17 น.  

 

สวัสดีวันจันทร์ครับ...

มีความสุขมาก ๆ นะครับ




โดย: เซียน_กีตาร์ วันที่: 19 มกราคม 2552 เวลา:7:42:50 น.  

 
สวัสดีค่ะ มีความสุขกับทุก ๆ วันนะคะ



โดย: Monkey can fly (oumon ) วันที่: 19 มกราคม 2552 เวลา:7:55:57 น.  

 
ชีวิตมันต้องเรียนรู้กันไปจริงๆค่ะ

มาบล็อกนี้ เห็นสีฟ้าแล้วสดชื่นจัง


โดย: ลั่นทมขาว วันที่: 19 มกราคม 2552 เวลา:9:20:44 น.  

 
สวัสดีครับพี่


แวนโก๊ะก็แวนโก๊ะเถอะ
หล่อสู้ผมไม่ได้แน่นอน 5555

ผมชอบดอกนี้ครับ
ที่บ้านปลูกเต็มเลยครับ





โดย: ก.ก๋า (กะว่าก๋า ) วันที่: 19 มกราคม 2552 เวลา:9:27:51 น.  

 

ขอบคุณสำหรับกาแฟยามเช้า ครับ





โดย: เซียน_กีตาร์ วันที่: 19 มกราคม 2552 เวลา:9:35:13 น.  

 


วิ่งมาเซย์ไฮค่ะ

มีความสุขมากๆนะคะ


โดย: นู๋ดาว คนซนๆค่ะ (satineesh ) วันที่: 19 มกราคม 2552 เวลา:10:56:38 น.  

 
การเข้าใจอดีตทำให้เข้าใจปัจจุบันได้ดีขึ้นนะหนูว่า

แต่อดีตบางเรื่องก็อยากลืมอะ


โดย: น้องผิง วันที่: 19 มกราคม 2552 เวลา:11:19:44 น.  

 
เรื่องในอดีตสามารถกำหนดอนาคตได้...

บ้านนี้อบอุ่นจัง สังเกตุดูเพื่อนๆที่เข้ามาแล้วมีความสุขกันทุกคนเลย


โดย: ข้าวกับดิน วันที่: 19 มกราคม 2552 เวลา:13:30:50 น.  

 
ได้อ่านบทความดีๆอย่างนี้แล้วก็ทำให้มีแรงสู้ต่อไปครับ

อดีตเป็นบทเรียน อนาคตคือความหวัง และทำปัจจุบันให้ดีที่สุด


โดย: JohnV วันที่: 19 มกราคม 2552 เวลา:14:10:31 น.  

 
๐๐คืนนี้แวะส่งเข้า.................นอนนับ
ดาวเด่นเดือนสวยรับ..............หลีกเร้น
ฝันดีแจ่มใสกับ......................พักผ่อน
ยามดึกห่มผ้าเน้น....................ดึกแล้วหลับใหล ฯ



โดย: อาลีอา วันที่: 19 มกราคม 2552 เวลา:21:04:00 น.  

 
กาแฟเมื่อเช้าคุ้น ๆ นะ เหมือนมาจากครัวผมเลย อิอิ

วันนี้ไม่ค่อยหนาวแล้ว แต่นอนก็อย่าลืมห่มผ้าละกันเด้อ


โดย: ขุนพลน้อยโค่วจง วันที่: 19 มกราคม 2552 เวลา:23:53:16 น.  

 
หมิงหมิงน้อยของพี่
นอนหลับปุ๋ยๆเลยครับ

ช่วงนี้เป็นช่วง "หลับเรียกแก้ม" ครับ
แม้จะไม่อ้วน
แต่แก้มก็ยุ้ยได้ใจเลยครับ 555








โดย: ก.ก๋า (กะว่าก๋า ) วันที่: 20 มกราคม 2552 เวลา:8:04:21 น.  

 
รูปปายร้อนๆมาแล้วจ้า


โดย: เป็นสมาชิกเมื่อวาน วันที่: 20 มกราคม 2552 เวลา:13:17:29 น.  

 
กับอดีตที่คิดแล้วเจ็บช้ำเมื่อมองย้อนกลับไป เป็นสิ่งที่มีคุณค่าเมื่อความทรงจำไม่เคยลืม เพื่อใช้เป็นตัวช่วยในการมองหาอนาคต


โดย: รักที่ต้องการแก้ไข วันที่: 20 มกราคม 2552 เวลา:13:21:27 น.  

 
หวัดดีค่ะ...
ไม่ได้แวะมาบ้านนี้แล้วตัวเบาๆยังไงไม่รู้อ่ะค่ะ...
มาส่งความคิดถึงจ้า..


โดย: ข้าวกับดิน วันที่: 20 มกราคม 2552 เวลา:15:51:16 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

tanjira
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 17 คน [?]




บางเรื่องราว...
ผ่านเข้ามาให้เราแค่จำไว้เพียงสิ่งดีดี
อาจมีบางครั้งทำให้เราเสียน้ำตา...
แต่เชื่อเถอะว่า...
ไม่นานทุกอย่างก็ผ่านไป เป็นอดีต




Group Blog
 
 
มกราคม 2552
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
16 มกราคม 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add tanjira's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.