สู้ๆพี่เต้ย เดี๋ยวมันก็ขยับ มีออกกำลังกายด้วยเก่งจริงๆ ส่วนเมย์วันนี้ขอผ่านเมื่อคืนกว่าจะได้นอนตีสาม วันนี้สอบทั้งวัน เพลียยยย

เป็นกำลังใจให้จ้า

เป็นกำลังใจให้เหมือนกันค่า หนอนก็กินโปรล้วนเหมือนกัน
แต่ตอนนี้อาศัยไก่ย่างหน้าบริษัท อิอิ

ดีค่ะ
5555+
กายชอบมากเลยโปรอันนี้เนี่ย
เพราะได้กินเนื้อ..กินแล้วอิ่มดี ถึงได้แฮปปี้ไงคะ
ทุกทีต้องลดน้ำหนักแบบกินผักผลไม้ซะมาก..มันไม่อิ่มอ่ะ
แบบนี้อ่ะดีที่สุดแล้ว

...วันนี้ดีใจด้วยนะไม่หลุด อิอิ
เพี๊ยงงง ขอให้ผอมเยวเยวววว

อุ๊ย...วันนี้กินเกาเหลาด้วย
เดาว่าต้องกินน้ำซุปแหง ๆ เลย

น้ำซุปอ่ะตัวอ้วนเลยนะขอบอก

เหอ ๆ

โย่วๆ แวะมาทักทายค่ะ พี่เต้ย เชื่อจี้กินน้ำเยอะๆ ช่วยได้จริงๆ ส่วนอาหารอ่ะ ก็โอแย้วล่ะสำหรับคนที่ไม่ได้ทำไปกินเองหาได้แค่นี้ก็สุดๆ ให้จี้แนะนำนะ อิ่มจริง อิ่มนาน ราคาถูก คืออออ ปลาซาบะโลตัส ตัวละ 16 บาท ให้เค้าย่างให้เลย ไม่ต้องกลับมาทำเองด้วยสบาย ส่วนตอนบ่ายนะ วันนี้นู๋กิน โยเกิร์ตผสมเม็ดแมงลักอ่ะพี่ โห อร่อยอ่ะ แถมอิ่มไปถึงเย็นทำให้ไม่อยากกินข้าวเย็นอีก ฮ่าๆ ได้2ต่อ เปงไง เด๋วรอดูก่อนว่าพี่ปลาจะว่าเปล่าเรื่องเม็ดแมงลักน่ะแหะๆ ถ้าไม่ว่าพี่ลองเอาไปทำดูดิ เม็ดแมงลักเป็นยาระบายนะพี่จริงๆแล้วอยากกินพรุน แต่มันอยู่ในจำพวกผลไม้มีน้ำตาล เลยไม่เอาดีกว่า ยังไงก็สู้ๆนะค๊า มีไรทอมา 24 ชั่วโมงนะเพ่คู่บัดดี้ยินดีเป็นคนคอยปรับทุกข์ให้เสมอ 082-718-1059 หะหะ สู้ว๊อยยยยยยยยยยย

แหม..สำหรับดาวแล้ว โปรล้วนนี่สบายกว่าdetoxผักผลไม้ล้านเท่าเลยค่ะ กินได้เยอะ แถมบ่อยมื้ออีกต่างหาก แต่อยากรู้มากว่าจะลงมากจริงอย่างที่เค้าว่ามั้ยน่ะซิ่

สวัสดีคะ
พี่ชลเข้ามาเป็นกำลังใจให้นะคะ
พี่ชล

สู้ ๆ นะคะ มาเป็นกำลังใจให้ค่ะ...

แวะมาส่งกำลังใจจ้า สู้ๆ

ผู้ชายทานโปรตีนได้ไม่อั้นเลยน่ะค่ะ การเผาพลาญดีกว่าผู้หญิงหลายเท่า เร็วๆๆวันนี้คงได้เห็นกล้ามเป็นมัดแน่เลย

อิอิอิ แอบดีใจเหมือนกันพี่เต้น แต่ไม่รู้พรุ่งนี้เป็นไง เพราะวันนี้เที่ยงออกไปทานอาหารเวียดนามมา ก็กินเนื้อวัวน่ะแหละ แต่เค้าก็ปรุงรสมาอ่ะนะ ถึงรสไม่จัดแต่กลัวมีผลกับน้ำหนักเหมือนกัน เอสเป็นว่ารอลุ้นกันอีกที พรุ่งนี้เน้อ


พี่เต้ย สู้ๆนะจ๊ะ

วันนี้เปงไงบ้างอ่ะ

หลุดอ่ะป่าว.....แป่ว

ของกายผ่านไปด้วยดี

มะคืนแอบมีหิว...กาแฟไป 1 หลับเลยคร๊า

อยากมีกล้ามบ้างอ่ะพี่เจี๊ยบ

ไม่หลุดด้วยกาย