ก่อนหน้านี้ไม่ได้จดคะแต่กินน่ามืดอยู่ ใครว่าตอนรับปริญญาจะผอม ไม่เจงอะกินเยอะ  - -“ ไหนจะคนนั้นเลี้ยง คนนี้เลี้ยง  ขนาดไปซ้อมย่อยที่ลาดกระบัง ภาควิชายังจัดข้าวไว้ให้กินเลย อิ่มเอมกันจริงๆเล๊ยยยย ^^” นน.ไม่กระเตื้องอย่างแรงงง แม้จะเหนื่อยจากการซ้อมก็เถอะ
18 – 22 ไม่ได้ว่างซักวัน ยกเว้นวันที่ 21 ตุลาคมเพราะของบางมดกับพระนครเหนือรับที่ไบเทค ส่วนของหวานลาดกระบังปีนี้เป็นเจ้าภาพ รับวันที่ 22 ตุลาคม นะคะ หวานทำรูปใส่สไลด์ไว้ให้ เพื่อนๆดูแล้วกันนะ  ตอนแรกว่าจะไม่อัพ แหะๆเห็นเพื่อนๆแว้บมาทักบ้างละเลยอัพก็ได้ แอบขี้เกียจนะคะ

วันจันทร์ที่ 27 ตุลาคม พ.ศ. 2551
- 1460 kcal
- ไปข้างนอกซื้อกระโปรง กวาดบ้าน ถูบ้าน ขัดห้องน้ำนิดหน่อย
- ปั่นจักรยานอากาศช่วงเช้า 200 ที
- เดินปนวิ่ง 40 นาที

วันอังคารที่ 28 ตุลาคม พ.ศ. 2551
= 1640 kcal
- ทำงานบ้านแบบเดิมๆ
- พอกหน้าด้วยโยเกิร์ต 20 นาทีด้วยยย
- ปั่นจักรยานอากาศ 250 ที
- วิ่งเหยาะๆปนเดินนิดหน่อย 50 นาที

วันพุธที่ 29 ตุลาคม 2008
- เคเอฟซี แแป๊ปซี่แม็กแก้วนึง เฟรนฟรายใหญ่ พัฟชีสซี่ไก่
- โดนัทครึ่งชิ้น กับ ขนมปังสอดไส้ 2 ก้อน
- ข้าว 2 ทัพพี (อาหารกินกับเพื่อน แกงส้มชะอมทอดใส่ปลาช่อน ไส้ทอดคำนึง เป็ดพะโล้ ปลาหมึกผัดไข่เค็ม ยำสามกรอบ) ณ ร้านซ้งเป็ดพะโล้ แยกวังหินในซอยเสนานะคะ แถวบ้านหวาน
- บัวลอยเผือกถ้วยนึง
*ประเมินแคลอรี่ไงดีละ > <” แต่เดินเยอะนะคะ ทั้งงบหมดแล้วก็หมดแรงด้วย*
- เอาภาพที่อัดแถวเกษตรตอนรับปริญญา
- ไปอนุสาวรีย์ชอปปิ้งตั้งแต่ 11 โมงหน่อยๆ-บ่ายสองหน่อยๆ
- เดินเซ็นทรัลต่อถึง 5 โมงเย็น ระหว่างรอนัดเจอเพื่อนๆ

วันพฤหัสบดีที่ 30 ตุลาคม พ.ศ. 2551
- 1620 kcal โดยประมาณ
- กวาดบ้านถูบ้าน จัดห้อง
- หมักผมด้วยทรีตเม้นเกือบชั่วโมงมั้ง  และ พอกหน้าด้วยโยเกิร์ต 20 นาที
- นั่งจัดลิสต์ต้นไม้ที่จะจัดสวนหย่อมให้คุณอา
- ปั่นจักรยานอากาศ 300 ที
- เดินปนวิ่งเหยาะๆ 45 นาที

สำหรับ นน. คือว่าคงไม่ทันแล้วละ มันยัง 78-79 อยู่เลย เหอะๆ > <” รู้สึกผิดกับตัวเองไม่เท่าไหร่ รู้สึกผิดกับเจ้าเหมียวมากกว่า  แต่ก็ยังดีที่เดี๋ยวนี้ไปไหนมีคนทักหลายคนแล้วคะว่าเริ่มผอมนะ ไรประมาณนี้เลยรู้สึกดีขึ้นมาบ้าง จากตอนแรกใส่กางเกงเอว 42 นิ้ว ตอนนี้หวานใส่เอว 35-36 แล้วอะ บางตัวมันติดก้น แหะๆก้นใหญ่ ตรูดบานนนั้นเองแต่เอวเหลือนะ ก็ขอบคุณเพื่อนๆในบล็อคนะคะที่แวะมาให้กำลังใจ ถามไถ่กันอยู่บ่อยๆ ^__^