อยากผอมแบบแข็งแรง หุ่นแบบนักกีฬา
Group Blog
Group ตัวอย่าง
<<
ตุลาคม 2553
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
8 ตุลาคม 2553
เจอ้วน เจผอม
All Blogs
รายงานความคืบหน้า
กลับมาแล้วค่า ฟ๊าวววววววว
เมนูอาหารเจ
เจอ้วน เจผอม
JJJJJJJJJJ
พรุ่งนี้จะกลับไปไดไอทค่า
หายไปวันนึง
หนึ่งเดือน
โอ้ ไดเอท
ป๊าด หายไปนาน
ล้าลาลา
ย้ายที่รีดเหงื่อ
ไดเอทวันชิวๆ
ได้มาแล้ว ฮุลล่าๆ
ไดเอท ของ คนสอบ
มาเร็วไปเร็ว
ทบทวนจุดหมาย
ต้องรีบนอน อ่านหนังสือ กะลดน้ำหนัก ต้องไปให้ได้
อ่าน เหนื่อย กิน
- - เบื่อแดงเดือด
อัพบล๊อกแบบปรึ๊ดส์ๆ
ใจเท่านั้นที่จะไม่กลับไปอ้วนอีก
ไดเอทวันที่เท่าไหร่ ฉันไม่ได้นับ
กรั่กๆๆๆ
โอ้เย้ๆ
แตกอีกแล้ว
สุดสัปดาห์ ฮ๊าๆๆๆๆ
วันที่ 4 สู้ต่อไป
วันที่ 3 แล้ว โย่ว
วันที่ 2 สู้ๆหน่อย
ความคิดเปลี่ยน ชีวิตเปลี่ยน
เจอ้วน เจผอม
วันนี้หนูตื่นสายค่าาาาาาาาา ใช้ไม่ได้เลย
11.00 น. กินข้าวราดผัดผัก+กระเพาะเจ (ข้าวมันปูผสมข้าวขาว)
โด๊บ PEPTENE ขวดฟ้าขวดนึง
15.00 น. เร่ร่อนๆ ชาไทยเจ ของแบลคแคนยอน + ถั่วลุง 10 บาท
= ถั่วกรอบแก้ว+มะขามก้อน รวม 1 กำมือได้ + เส้นเล็กน้ำใส
ก๋วยเตี๋ยวเจ
20.30น. ไวไวเห็ดหอมเจแบบคัพ น้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล
วิ้งๆ วีต้าเบอร์รี่
และ แต่นแต๊นนนนนนนนน ปาท่องโก๋จิ่ว 5 ตัว
รู้สึกผิดมหันต์ก็เจ้าโก๋เนี่ยแหล่ะคะ
วันหลังจะกินตัวเดียวก็พอ (เฉพาะวันที่โหยๆ)
ล่อตาล่อใจค่ะ เพราะน้ำเต้าหู้ร้านนี้อร่อยด้วย
กิจกรรม วันนี้ฮุลล่า 30 นาทีค่ะ
วันนี้อ่านหนังสือไม่ค่อยรู้เรื่องเลย ไปอ่านที่ห้องสมุดก็หนาวปานขั้วโลก
อ่านใต้หอก็ยุงกัดๆๆจิกๆๆ อ่านที่ห้อง หลับ
Create Date : 08 ตุลาคม 2553
Last Update : 8 ตุลาคม 2553 23:36:40 น.
5 comments
Counter : 437 Pageviews.
Share
Tweet
สวัสดีค่ะ..
ของอ้อมแอ้มก็ทานเจค่ะ..
ถ่ายท้องดีจัง..
โดย:
คนผ่านทางมาเจอ
วันที่: 9 ตุลาคม 2553 เวลา:0:03:02 น.
โดย:
WikiPK
วันที่: 9 ตุลาคม 2553 เวลา:8:55:31 น.
สู้ ๆ นะคะ ขอให้หาที่อ่านหนังสือที่สะดวกซู๊ดดดดดดได้จ้า
โดย: แม่เอเธนส์ (
frau
) วันที่: 9 ตุลาคม 2553 เวลา:9:06:17 น.
ขอบคุณค่ะ ทานเจเหมือนกันเลยคะ
ไม่อยากจะบอกเลย ว่าน้ำหนักขึ้นมาอีกแระ55555
เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆคะ
โดย: .ฟ้า. (
อรทานชินี
) วันที่: 9 ตุลาคม 2553 เวลา:15:02:28 น.
วันนี้แวะมาส่งกำลังใจไปก่อนนะสู้ๆจ้า
โดย:
สวรรค์บันดาล
วันที่: 9 ตุลาคม 2553 เวลา:19:57:14 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
มะม่วงมันสีฟ้า
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Friends' blogs
Webmaster - Bloggang
[Add มะม่วงมันสีฟ้า's blog to your web]
Links
Bloggang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
ของอ้อมแอ้มก็ทานเจค่ะ..
ถ่ายท้องดีจัง..