อยากผอมแบบแข็งแรง หุ่นแบบนักกีฬา
Group Blog
 
<<
กันยายน 2553
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
13 กันยายน 2553
 
All Blogs
 
อ่าน เหนื่อย กิน

วันนี้ ไปเรียนอีกแคมปัสค่ะ

รอรถตู้ 1 ชั่วโมง สายเลยช้านนนนน

ระหว่างรอเลยเดินไปซื้อ แซนวิซโฮลวีตแฮมชีสค่ะ กะไมโล กล่องผอมๆ
160kcal กินรองท้อง

กระหืดกระหอบไปเรียน วิ่งขึ้นตึก 4 ชั้น หอบแฮก

เรียนเสร็จ กินข้าวไก่ย่าง หนึ่งจาน ปวดท้องมาก
สงสัยจะเป็นโรคกระเพาะ กินเนี่ยะแหล่ะ ไม่เผ็ด ดี

กลับมาถึงหอ นอนๆ แง๊งๆนิดนึง บ่ายสองครึ่ง เริ่มอ่านหนังสือ

จัดไปโกโก้เย็นหนึ่งแก้ว

ห้าโมงสิบห้า ทนไม่ไหว จิตใจเรียกร้องอยากออกกำลังกาย

ทิ้งหนังสือสอบ เปลี่ยนเสื้อผ้า ใส่รองเท้า แล้วออกไป

เดินเท้า 20 นาที ไปถึงสะพานพระราม 8
คึกนัก วิ่งวอร์ม หนึ่งรอบสวนหลวง

วิ่งๆๆๆ ไปเต้นแอโรบิกต่อ 1 ชั่วโมง แทบจะลมจับ

กลับมา จัดไป ข้าวผัดกุ้งอีซี่โก ชาเขียวฟูจิสูตรหวาน (ขอกินหน่อย หนูจาเปนลม) สับปะรดสิบบาท ทาโร่ชุบน้ำจิ้มไก่ครึ่งซอง (อีกครึ่งไว้กินพรุ่งนี้ประหยัดๆ)

เฮ้อออออออออ เหนื่อยมากๆเลยค่ะ แล้วก็อ่านหนังสือตอน 20.30-22.00

พรุ่งนี้คงพักร่างกาย แล้วก็รีบอ่านหนังสือสอบดีกว่า
อ่านไม่ทันละแย่เลย

ณ จุดๆนี้ เรื่องผอม ก็สำคัญน้อยกว่าเรียนจบค่า
อีกเดือนเดียวแล้ว


Create Date : 13 กันยายน 2553
Last Update : 13 กันยายน 2553 22:56:55 น. 3 comments
Counter : 234 Pageviews.

 
สู้ ๆ นะคะ แต่อย่าหักโหมมากจ้า


โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) วันที่: 13 กันยายน 2553 เวลา:23:05:48 น.  

 
พักผ่อนมากๆนะจ๊ะ


โดย: ลาเต้ที่รัก วันที่: 14 กันยายน 2553 เวลา:1:02:20 น.  

 
สู้ค่าๆ

ขอให้สอบได้คะแนนเยอะๆนะคะ


โดย: chanonmy วันที่: 14 กันยายน 2553 เวลา:20:12:51 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

มะม่วงมันสีฟ้า
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add มะม่วงมันสีฟ้า's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.