Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
มะเร็งร้ายของอารมณ์
ดอกไม้ใบหญ้า
ชวนเที่ยวใกล้บ้าน
อาหารการกิน
ทำนาย...ความในใจ
มุมเล็กๆ หลังเลนส์
สรรสาระ(สุขภาพ&หุ่นสวย)
ชวนเที่ยวต่างเมือง
เรื่อยๆมาเรียงๆ
การออกกำลังกาย
Fw. mail
My Doggie
เรื่องราวและภาพถ่าย
สูตรทำอาหาร
สิ่งประดิษฐ์(งานฝีมือ)
<<
มิถุนายน 2548
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
2 มิถุนายน 2548
20 คำถามเรื่องสุขภาพที่คุณกลัวคำตอบ (2)
20 คำถามเรื่องสุขภาพที่คุณกลัวคำตอบ (1)
เสริมหุ่นสวยตามโครงสร้าง
All Blogs
อาหารกับสายตา
เคล็ดลับลดน้ำหนักให้ได้ผล
ความเชื่อกับสูตรลดน้ำหนักแบบพิเศษ
การควบคุมน้ำหนัก เป็นการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง และทำไม่ยาก ถ้าเข้าใจ
กินอย่างฉลาด เสริมสร้างสุขภาพปลอดโคเลสเตอรอล
จัดระบบสมดุลสุขภาพให้ตัวเอง
10 วิธีเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน
10 อาหารต้องห้ามยามเป็นโรค
รักหัวใจใส่ใจโคเลสเตอรอล
คำถามที่พบบ่อย เรื่อง" โคเลสเตอรอล"
นอนหลับอย่างไรให้เป็นสุข
ยิ่งนอนดึกยิ่งเร่งวันตาย
เลือกกินอย่างไรให้เหมาะกับสภาพผิว
20 ไอเดียง่ายๆ ช่วยคุณเผาผลาญแคลอรี่
วิตามินอี กับคอเลสเตอรอล
20 คำถามเรื่องสุขภาพที่คุณกลัวคำตอบ (2)
20 คำถามเรื่องสุขภาพที่คุณกลัวคำตอบ (1)
เสริมหุ่นสวยตามโครงสร้าง
หุ่นสวยด้วยเส้นใยอาหาร
ทดสอบความรู้เรื่องสิว
คนเอวหายฟังทางนี้..
เสริมหุ่นสวยตามโครงสร้าง
หากแบ่งแยกสรีระของผู้หญิงเราอย่างคร่าวๆ ก็จะแบ่งได้ 4 โครงสร้าง โดยตั้งชื่อตามลักษณะที่แตกต่างกัน เช่น ทรงตรงเหมือนหลอด ( TUBE) ทรงแอปเปิ้ล ( APPLE) ทรงนาฬิกาทราย ( HOURGLASS) และทรงลูกแพร์ ( PEAR ) ซึ่งแต่ละโครงสร้างต้องการการดูแลที่แตกต่างกันไป ทั้งในเรื่องอาหารการกินที่เหมาะสมและการแต่งตัว เพื่อเสริมสร้างให้รูปร่างดูสวยขึ้นด้วย
ทรงตรงเหมือนหลอด ( TUBE TYPE )
ลักษณะโครงสร้าง
- เป็นหุ่นทรงตรง ไม่มีส่วนโค้งส่วนเว้าเท่าไรนัก
- มักจะมีช่วงขาที่ยาวเรียว และสวยงาม
- มีการเผาผลาญอาหารในร่างกายดี
แต่งกายให้เหมาะสม
- ควรเน้นช่วงเอว เพื่อให้ดูมีส่วนโค้งส่วนเว้าเพิ่มขึ้น เช่น มีสายคาดเอว หรือคาดเข็มขัด
- ใช้โทนสีเดียวในการแต่งตัว จะดูแล้วสวยสง่า
- ควรหลีกเลี่ยงกางเกงขาบาน เพราะจะทำให้ตัวดูตรงมากขึ้น
อาหารที่เหมาะสม
เส้นพาสต้า เส้นหมี่แบบโฮลวีต ขนมปังโฮลวีต มะเขือยาวหรือมะเขือม่วง มันฝรั่ง มะม่วง ถั่วลันเตา ข้าวโพด แครอท
ทรงแอปเปิ้ล ( APPLE TYPE )
ลักษณะโครงสร้าง
- เป็นหุ่นของคนที่เรามักจะลงความเห็นว่า เป็นคนท้วม!
- มีกระดูกเล็ก มีเนื้อเยอะ และมีไขมันกระจายอยู่ทั่วตัว
- มีเอวหนา และมีหน้าท้อง
- ถึงแม้จะดูตัวใหญ่ แต่ก็มีบั้นท้ายค่อนข้างเล็ก ไม่ค่อยมีก้น
แต่งกายให้เหมาะสม
- ควรแต่งตัวด้วยสีเข้ม จะช่วยพรางรูปร่างให้ดูบางลง
- เลือกกางเกงขาตรง หรือปลายสอบนิดๆ
- เหมาะกับกระโปรงสั้นมากกว่ากระโปรงยาว
- ไม่ควรแต่งกายรัดรูปจนเกินไป
- เลือกรองเท้าที่มีส้น จะได้ดูรูปร่างสูงโปร่งมากขึ้น
อาหารที่เหมาะสม
พริกหวานสีแดง เซเลอรี่หรือขึ้นฉ่ายฝรั่ง เห็ดต่างๆ แครอท มะละกอ ลูกแพร์ อินทผลัม กีวี่
ทรงนาฬิกาทราย ( HOURGLASS SHAPE )
ลักษณะโครงสร้าง
- เรือนร่างแบบผู้หญิงแท้ๆ มีหน้าอก มีเอวคอด
- หน้าอกดูเต็ม โดยไม่จำเป็นต้องมีขนาดใหญ่โตเกินไป
- มีแผ่นหลังสวยงาม เต็มตึง
- ส่วนกว้างของสะโพก จะพอประมาณกับส่วนกว้างของช่วงไหล่
- มีช่วงขาเต็มตึง
แต่งกายให้เหมาะสม
- เสื้อผ้าเข้ารูป เน้นที่ส่วนเอว และสะโพก
- คาดเข็มขัดได้สวยแทบทุกทรง ทุกแบบ
- ควรจะเลือกชุดชั้นในให้กระชับ โดยเฉพาะยกทรง เพราะจะช่วยเสริมสร้างรูปร่างให้ดูดีขึ้น
- ไม่ควรแต่งตัวหลวมๆ หรือรุงรัง จะทำให้ดูเหมือนคนตัวตัน เพราะไม่เห็นช่วงเอว อันเป็นจุดเด่นของคนรูปร่างแบบนาฬิกาทราย
อาหารที่เหมาะสม
หน่อไม้ฝรั่ง เห็ดชนิดต่างๆ ผักโขม แตงสารพัดชนิด ทั้งแตงโม แคนตาลูป แตงไทย สัปะรด สตรอเบอร์รี่ ถั่วและงา ข้าวกล้อง
ทรงลูกแพร์ ( PEAR SHAPE )
ลักษณะโครงสร้าง
- เป็นรูปร่างที่ผู้หญิงเรา ไม่ค่อยจะชอบใจ เพราะจะหาเสื้อผ้าใส่ยาก โดยเฉพาะท่อนล่าง
- มีลำตัวช่วงบนเล็กกว่าช่วงล่างอย่างเห็นได้ชัด
- มีช่วงแขนที่กระชับ ได้รูป แต่มีช่วงขาที่ค่อนข้างใหญ่
- มีสะโพกและบั้นท้ายที่ใหญ่สะดุดแบบ เจนนิเฟอร์ โลเปซ
แต่งกายให้เหมาะสม
- เสื้อสูทหรือแจ็คเก็ตที่ยาวคลุมสะโพก จะช่วยพรางบั้นท้าย
- มักจะดูดีในกระโปรงย้วย หรือกระโปรงทรงเอ
- จะดูดีในกระโปรงหรือกางเกงสีพื้น สีทึบๆ และเสื้อสีสดหรือลาย เพื่อจะได้ให้เกิดความสมดุล
- ไม่ควรใส่กระโปรงสั้น จะทำให้สะโพกดูใหญ่ขึ้น และขาดูสั้นมากกว่าสวย
- ควรใช้เข็มขัด เพื่อจะได้เป็นจุดดึงดูดสายตา ให้มาหยุดอยู่ที่เอวคอด
อาหารที่เหมาะสม
กระหล่ำปลี เห็ดชนิดต่างๆ หัวหอมใหญ่ ข้าวกล้อง แครอท ดอกกะหล่ำ งาขาว งาดำ
ถึงแม้ว่าเราจะไม่ได้มีรูปร่างสูงระหง และเพอร์เฟคเหมือนบรรดานางแบบดาราทั้งหลาย แต่เพียงแค่เราแต่งกายให้เหมาะสมกับรูปร่างของเราเอง และมีความมั่นใจ ก็ทำให้เราดูเป็นผู้หญิงที่สวยงาม และเซ็กซี่แล้วล่ะคะ
ี่ที่มา...ผู้หญิงนะคะดอทคอม
เข้าข่ายทรงลูกแพร์ซ้า...อยากบีบให้เป็นทรงนาฬิกาทรายจริ๊ง..หุหุ
Create Date : 02 มิถุนายน 2548
Last Update : 27 กรกฎาคม 2551 19:55:17 น.
15 comments
Counter : 355 Pageviews.
Share
Tweet
ทรงแบบว่าคล้าย ๆ มิสแคนาดา
ทรงไหนดีล่ะค่ะ อิอิ ...............
โดย:
เชอเบทส้ม
วันที่: 2 มิถุนายน 2548 เวลา:11:04:46 น.
นี่ๆๆๆๆ ออนเอ็มด่วนเลยย่ะ
ไม่ได้เข้ามานาน พันเก้ากว่าแล้วเหรอ ดีจัง อิอิ
ไม่ยอมเข้าเอ็ม หลบอัพบล็อกอยู่จิ คิดถึงย่ะ
โดย:
goddess_piggy
วันที่: 2 มิถุนายน 2548 เวลา:11:39:49 น.
@(*-*)@ สวัสดีตอนเช้าตรู่ของ เนเธอร์แลนด์ จ้า@(*-*)@
>^oo^< ฉันไม่มี คำพูด ที่แสนหวาน >^oo^<
(=^;^=) มีแต่ความ รัก ที่มอบให้ (=^;^=)
>^..^< ฉันไม่มี คำพูด อื่นแสนใด >^..^<
=^..^= มีแต่คำ ว่า "รัก+คิดถึง+ห่วงใย...ตลอดไป" =^..^=
ปล. มีความสุขมากๆๆนะจ้า..อย่าลืมดูแลสุขภาพด้วยแหละ..
++วันนี้ ได้สาระ ไปเยอะเลย++
โดย:
จอมแก่นแสนซน
วันที่: 2 มิถุนายน 2548 เวลา:11:59:52 น.
เอาของมาส่งค่ะ ว่าแต่ว่าเก็บเงินได้ที่ไหนค่ะนี่ อิอิ
โดย:
เชอเบทส้ม
วันที่: 2 มิถุนายน 2548 เวลา:12:04:13 น.
ทรงนาฬิกาทราย
.
.
.
.
.
.
.
ไม่ใช่ค่ะ -_-"
อ่านไปอ่านมาสงสัยจะเป็นแบบแรก
ทรงหลอดค่ะ เหอ เหอ
โดย:
แก้วการะบุหนิง
วันที่: 2 มิถุนายน 2548 เวลา:12:41:36 น.
ถ้าหุ่นทรงตรงๆ ผอมแห้ง ขาเล็ก หน้าอกอนุบาล
มีส่วนโค้งเฉพาะพุง...อาจยื่นมากกว่าก้น
จัดอยู่ในกลุ่มไหนคะ
โดย:
คุณป้ายังปิ๊ง
วันที่: 2 มิถุนายน 2548 เวลา:15:13:41 น.
ขอบคุณค่า จะแต่งงัยดีน๊า
หุ่นแบบเรา ^^
...
โดย: ขอบคุณที่รักกัน (
blueberry_cpie
) วันที่: 2 มิถุนายน 2548 เวลา:16:19:40 น.
ตามมาดูค่ะ พี่แจน ตรงกลุ่มบล๊อกเหรอคะ พี่แจนอยากให้เป็นตัวธรรมดาไม่หนาใช่มั้ยคะ
พี่แจน กลับมาตอบด้วยนะคะ
คิดถึงค๊า จุ๊บๆๆ
ปล. พี่แจนจ๋า จะเอาตัวหนังสือแบบบล๊อกแบมมั้ยคะ ถามก่อน หุหุห พอดีมีสคริปค๊า
โดย:
yadegari
วันที่: 2 มิถุนายน 2548 เวลา:17:17:35 น.
พี่แจนจ๋า แล้วพี่แจนเปลี่ยนเป็นไซด์ขนาดแบม ตรงกลุ่มบล๊อกเปลี่ยนเป็นตัวธรรมดามั้ยคะ
อันนี้แบมต้องไปถามน้องนัทคะ เพราะเป็นสคริปที่น้องนัทให้มา แต่ไม่น่าเกี่ยวกันน๊า เพราะไม่เห็นเป็นเลยค่ะ
แอบมาดูใหม่นะคะ
จุ๊บๆๆๆ ไปหาวิธีมาให้ก่อนค่ะ แป๊บนะคะ
โดย:
yadegari
วันที่: 2 มิถุนายน 2548 เวลา:17:56:46 น.
เปลี่ยนอะเปล่าพี่แจน เพราะปกติ กลุ่มบล๊อกแบมไม่เคยทำขนาดค่ะ พี่แจน ก็เลยไม่ค่อยจะรู้เท่าไหร่
แบมก็พิมพ์ไปอย่างนั้นค่ะ และไม่ค่อยเพิ่มขนาดเท่าไหร่
รอลุ้น รอน้องนัท ออนฯจะได้ถามน้องนัทให้ค่ะ
จุ๊บๆๆ
โดย:
yadegari
วันที่: 2 มิถุนายน 2548 เวลา:18:21:25 น.
น้องแบมก็ ไม่รู้จะช่วยยังไง แต่ตัวนี้ก็สวยนะคะพี่แจน ขนาดนี้พอเหมาะอ่านง่าย
ตรงกลุ่มบล๊อกแบมว่าก็ไม่ใหญ่น๊า กำลังดีค่ะ
กำลังอัพบล๊อกค่ะพี่แจน แต่คอมไม่ดี
ทำหลายรอบแล้วเหนื่อยๆๆ
โดย:
yadegari
วันที่: 2 มิถุนายน 2548 เวลา:19:04:47 น.
พี่แจนจ๋า พี่แจนคนแรก คิคิคิ
แม่น้ำค่ะพี่แจน แต่มันกว้างเหมือนทะเล แบมชอบเรียกทะเลค่ะ
หุหุหหุ
โดย:
yadegari
วันที่: 2 มิถุนายน 2548 เวลา:19:16:16 น.
ช่วงนี้ ทำไมตัวมันเล็กจัง
โดย: สุภาฯ IP: 202.57.169.77 วันที่: 2 มิถุนายน 2548 เวลา:19:23:15 น.
หูยยยย...เข้าข่ายเดียวกับคุณแจนเลยนะเนี่ย
อยากทรงนาฬิกาทรายเหมือนกันเรยยยย
โดย:
มัชฌิมา
วันที่: 2 มิถุนายน 2548 เวลา:20:03:32 น.
ทรงเดียวกับคริสติน่า อากีเลล่าคะ
แต่ตอนนี้กะลางอ้วนคะ
กะละลดเพื่อคนๆนึงคะ
สู้ๆ
คุณเชอเบทส้มอะไรอ่ะคะ น่ากินจัง
โดย: เอิน IP: 124.121.58.154 วันที่: 10 พฤศจิกายน 2550 เวลา:19:18:41 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
jan_tanoshii
Location :
Japan Japan
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
If you never talk to strangers, you'll never meet anyone.
ถ้าจะฝากข้อความถึงกัน รบกวนหลังไมค์นะคะ
เพราะถ้าฝากไว้ในกระทู้เก่าจะไม่ได้เข้าไปดูค่ะ
ตัวตน
ลึกร้าย
สะท้อน
หลายอักษร
เร้นความรู้สึก
ใส
หยาบฤาละเอียด
อยู่ใต้จิตใจ
ใต้สำนึกใคร
ลืมใคร่ครวญ
(จาก...พราย)
►►►►►►Friends' blogs ◄◄◄◄◄◄
goddess_piggy
ยอดสน
black shadow
Fruit_tea
fudge-a-mania
yadegari
ปาน-Sapporo
ธูปหอมเทียนสว่าง
นู๋นิดหน่อย มหาศาล
Hana*
erina
JewNid
namit
ตะกร้าหวายสีขาว
jisi
มัชฌิมา
prncess
Qooma
คุณย่า
ขนมชั้น...เธอห้ามกิน!!!
สายลมโชยเอื่อย
เกือกซ่าสีชมพู
นู๋โนริ
แม่โกลเด้นฯ
blueberry_cpie
varissaporn327
แม่ยูริค่ะ
M1ku
มัชชาร
ปลาทูน่าในบ่อปลาพยูน
เสียงซึง
ป้ามด
คุณป้ายังปิ๊ง
อินทรีทองคำ
ซออู้
นู๋ส้มจุก
ตี๋สีชมพู
นุทศรี!!
แ ม ง ป อ
ตงเหลงฉ่า
me2you
cottonbook
กวางตุ้งหวาน
nature-delight
sutida_jeaw
แพนด้ามหาภัย
Star in the Sky
katase
ยัยบี๋
rebel
Jannyfer
ป้อจาย
สาวไกด์ใจซื่อ
พลอยสีรุ้ง
petunia lover
Petit Patty
ปลาทอง9
infonoom
PADAPA--DOO
Arefa Gold
p_tham
MeTaBoLism
พ ริ ก ขี้ ห นู @ UK
goken
อพันตรี
ultraman seven
อัยคุง
House Of FlyingBird
ลำพูริมน้ำ
อ.ปมโปโกะ
Mu_in_love
sirind
Mumukung
มามี๊วินนิ่ง
jayjayกะน้องถ้วยฟู
~oกิ๊กกะโป๋ โลเปสo~
แครอทเค้ก
เชอเบทส้ม
อยู่ไกลบ้าน
thai_friends
suparatta
หัวใจสีม่วง
ไร้หัวใจ
jail
Oakyman
ameagari
เกดจัง
YRFP
uggie*
ดา ดา
ทูน่าค่ะ
marinesnow
BBwindy
หยิ๋งแป๋ม
soulfighter
ป้าแจ๋วแหวว
หวานเย็นผสมโซดา
I am just fine^^
Black Tulip
tenno_jung
Hachi_chan
เทพบุตรตบะแตก!!
9A
brasserie 1802
แร้ไฟ
VA_Dolphin
fonkoon
อาราลียะ
Bluejade
รอยเท้าบนพื้นทราย
nods
เงาไม้เหงาฯ
สายลมอิสระ
เกย่า
แป๊กก
++SpY++
C'est ma vie
MOMO
aoiyuki
bigsize
puenka
counter
:ย้อนรอยบล็อกเก่า:
::ย้อนรอย ใบไม้เปลี่ยนสี@Shinjiku Gyoen::
::ย้อนรอย ท่าเรือ Osanbashi ๒๐ พ.ย. ๕๓ ::
::...กับอีกวันของฤดูใบไม้ร่วง::
::เดินเล่นชิวๆ ชมวิว (ใบไม้เปลี่ยนสี) ใกล้บ้าน (2)::
::เดินเล่นชิวๆ ชมวิวใบไม้เปลี่ยนสีใกล้บ้าน (1)::
::ออนเซนร้อนๆ ในหน้าร้อนของวันฟ้าใส ตอนจบ::
::ออนเซนร้อนๆ ในหน้าร้อนของวันฟ้าใส::
::รวมมิตรอาหารร้านมิโซะระ (2)::
::รวมมิตรอาหารร้านมิโซะระ (1)::
::อิซาคายะร้านใหม่ที่ไปลิ้มลองแถว Kamioooka::
::Yamashita Park & Minatomirai at Yokohama::
::ความรักและความผูกพันที่จะอยู่ในความทรงจำตลอดไป::
::ด้วยรักและอาลัย ลูกชายตัวเล็กสี่ขาของบ้านเรา::
::Harbor View Park (Minato-no-mieru-oka-koen)::
::Yamate Italian Garden "Diplomat's House"::
::แสร้งว่า::
::ดอกไม้...ในมุมที่(เลือก)มอง::
::อาหารญี่ปุ่นร้าน Kichijo Dining::
::อาหารจีน คอร์สหูฉลาม::
:: Teppanyaki 鉄板焼き::
::เซตอาหารร้าน Misora และคานินะเบะ(หม้อไฟปู)::
::เมื่อตะวันจะลับฟ้า พรุ่งนี้ใกล้จะมาถึง....::
::จิตฟุ้ง...::
::แพล่ม รำพัน รำลึก::
::ตะลอนเที่ยวลาสเวกัส ตอนที่ 4::
::ตะลอนเที่ยวลาสเวกัส ตอนที่ 3::
::ตะลอนเที่ยวลาสเวกัส ตอนที่ 2::
::ตะลอนเที่ยวลาสเวกัส ตอนที่ 1::
::ย้อนรอย...ใบไม้เปลี่ยนสีที่เกียวโต ตอนที่ 3::
::ย้อนรอย...ใบไม้เปลี่ยนสีที่เกียวโต ตอนที่ 2::
::ย้อนรอย...ใบไม้เปลี่ยนสีที่เกียวโต ตอนที่ 1::
::ใบไม้เปลี่ยนสีที่ Katsunuma จังหวัดYamanashi::
::บรรยากาศแถว Minatomirai ยามค่ำคืน...ที่เก่า เวลาใหม่กับกล้องใหม่::
::There is a difference between knowing the path and walking the path ::
Friends' blogs
กิน ๆ เที่ยว ๆ
ชานไม้ชายเขา
Webmaster - BlogGang
[Add jan_tanoshii's blog to your web]
Links
เบอร์โทรศัพท์ทั่วไทย
พยากรณ์อากาศประเทศไทย
อัตราการแลกเปลี่ยน
365jukebox.com
ไทยเที่ยวไทย
bangkokhealth.com
shutterphoto.com
health & cuisine
women-worldmedic
รอบรู้เรื่องอาหาร
KanjiQuick - Japanese-English Kanji Dictionary
เรื่องราวต่างๆในญี่ปุ่น
รู้จักญี่ปุ่น
japan-guide.com
japanese-learning
Happyบริการออนไลน์
Longdo
ตารางค่าสีที่ใช้ในเว็บไซท์
kanji-step
Saikam Online Dictionary
NHK World
japankiku.com
thejapanesepage.com
kanjisite.com
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
ทรงไหนดีล่ะค่ะ อิอิ ...............