Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2557
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
20 ธันวาคม 2557
 
All Blogs
 
รู้เท่าทันอาหารเสริมลดน้ำหนัก

  รู้เท่าทันอาหารเสริมลดน้ำหนัก (WomanPlus)

          ทุกวันนี้เรื่องสุขภาพ การรักษารูปร่าง กำลังเป็นที่นิยม มีหลากหลายเทคนิควิธีที่จะช่วยให้เราลดความอ้วนได้ ไม่ว่าจะด้วยการเลือกรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย หรือแม้กระทั่งการทานอาหารเสริมลดน้ำหนักที่กำลังแพร่หลายอยู่ในขณะนี้

          หากแต่อาหารเสริมเหล่านั้น เปรียบเสมือนดาบสองคม ที่อาจจะทำให้เราสวย ผอม ได้อย่างง่ายดาย แต่ ! กลับทิ้งสารเคมี ที่อาจเป็นอันตรายกับเราเอาไว้ ดังนั้นก่อนที่เราคิดจะพึ่งอาหารเสริมเหล่านี้ ก็ควรจะศึกษาข้อมูลให้ดีเสียก่อน

          อาหารเสริมลดน้ำหนัก ไม่ว่าจะ อาหารจำพวกถั่วขาว สารสกัดจากตะบองเพชร ที่ไปช่วยดักจับไขมัน ไม่เป็นการลดน้ำหนักที่เป็นอันตราย แต่จะดัดจับไขมัน แล้วให้ร่างกายรู้สึกอิ่ม กินได้น้อยลง เมื่อกินได้น้อยลง แล้วน้ำหนักเราก็จะลดลงตามไปด้วย พร้อมทั้งดึงไขมันที่ไม่ใช้ออกมาให้หมด ในรูปแบบของเหงื่อ และการขับถ่าย ทั้งในรูปแบบของเครื่องดื่ม และอีกหลากหลายแล้วแต่ความคิดของผู้ผลิต แต่รู้หรือไม่ว่าอาหารเสริมนั้นถ้าไม่ได้มาตรฐานและรับประทานผิดวิธีจะทำให้เกิดโทษตามมามากมาย

อาหารเสริมลดน้ำหนัก

โทษของอาหารเสริมลดน้ำหนัก

           1. ถ้ารับประทานมากเกินไปทำให้เกิดอาการคลื่นใส้ อาเจียน ท้องเสีย

           2. ถ้ารับประทานมากเกินไปทำให้ใจสั่น หัวใจเต้นเร็ว

           3. ถ้ารับประทานมากเกินไปทำให้เหนื่อยง่าย ไม่มีแรง

           4. ถ้ารับประทานมากเกินไปทำให้เกิดการสะสมของสารเคมี

           5. ถ้ารับประทานมากเกินไปทำให้โรคมะเร็ง

           6. ถ้าอาหารเสริมที่ผลิตนั้นไม่ได้รับมาตรฐาน ทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกายและถ้ารุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้

          ดังนั้นหากเราคิดจะพึ่งอาหารเสริมลดน้ำหนักแบบนี้แล้ว ก็ควรจะศึกษาข้อมูล ไตร่ตรองให้ดีเสียก่อน ทางที่ดีการใช้วิธีธรรมชาตินั้นยืนยาวและไม่เป็นอันตรายที่สุดแล้ว ไม่ว่าจะด้วยการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ รู้จักเลือกรับประทานอาหารที่เน้นกากใย รวมไปถึงการหมั่นออกกำลังกายอยู่สม่ำเสมอ เท่านั้นก็ทำให้เราผอมได้ แล้วยังปลอดภัยอีกด้วยนะคะ




Create Date : 20 ธันวาคม 2557
Last Update : 20 ธันวาคม 2557 0:05:46 น. 0 comments
Counter : 286 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

สมาชิกหมายเลข 1025194
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add สมาชิกหมายเลข 1025194's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.