Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
การดำเนินธุรกิจและการลงทุน
ความรู้ทั่วไป
ประคับประครอง
กระจกเงา
สายสัมพันธ์
<<
ตุลาคม 2549
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
23 ตุลาคม 2549
อาหารใจเป็นแบบไหนหว่า........ลองเข้ามาอ่านเอาเอง.......
All Blogs
สุขสันต์วันปีใหม่ไทย
Happy Valentine's Day
ทำไงดี เมื่อเธอ อยากแย่งแฟนคุณ !!!
การให้เพียงครั้งเดียวสำหรับบางคนเค้าจำและไม่มีวันลืม
เราทำงานเพลินจนลืมสองคนหรือป่าว
ก่อนแต่งงาน - หลังแต่งงาน
นี่ผ่านไป17 ปีแล้วเหรอ
ชู้ อะไรคือสาเหตุของการนอกใจในชีวิตคู่
ความหมายดีดีจึงนำมาฝากครับ
Happy Valentine's Day
คิดถึงกันบ้างนะ
อะไรคือสิ่งที่เงินซื้อไม่ได้ ?
สายซ้อน miscall สุดท้ายแห่งชีวิต
ทำไมกับคนอื่นทำไมเราพูดจาดี ...แต่กับคนในครอบครัวทำไมเราถึง...
ใครจะเชื่อว่าคนไม่หล่ออย่างเราเคยเป็นนายแบบขึ้นปกหนังสือมาแล้ว อิ อิ
ฉันขอขอบคุณ....
ตำนานคานทอง
ต้องอ่านแล้วตรวจทานความสำนึก
L O V E
ในสภาวเช่นนี้เลยหยิบมาเตือนใจอีกครั้ง
เมษาแสนเศร้า
เวลาของชีวิตแต่ละคนสั้นนัก.. จงทำในสิ่งที่อยากซะ.. ก่อนจะสายไป!!!
ความรักแบบนี้ยังมีในโลกใบนี้อีกหรือ
หลายครั้งที่เราคิดเอง..เออเอง..สรุปเอง..และตัดสินเอง..ว่ามัน...
เพื่อนแท้
ก้อลืมตาเดินจะได้ไม่เจ็บ..........
คำว่า "รัก"
ข้อเท็จจริงของการตั้งท้อง ที่ผู้ชายต้องรู้
กฎ ๕ ข้อ สำหรับการหาคู่ชีวิต
รักยังไงตาไม่บอด?
คน...อาไร๊....หน้าตา โค - ตะ - ระ ดี มั่ก มั่ก เล๊ย
รักที่ไร้พรมพรมแดนของครูเหงา "กรรจร เจียมรัมย์"
วันวาเลนไทน์
การ์ดวาเลนไทน์
รักแรกพบ
นี่แหละหัวอกของพ่อแม่
ขอแต่งงานน่ารักดี....เลยเอามาฝากเพื่อน ๆ
มอบข้อความแทนคำขอบคุณ....มอบเพลงแทนใจ.....แด่เพื่อน ๆ ทุกคน
อย่าจมอยู่กับอดีต
อย่าปล่อยให้ใครบางคนต้อง.............
ตกลงคุณจะเอาอย่างไรกันแน่
การที่เราจะรักใครสักคน ....................
พลังแห่งชีวิต
มีผู้หญิงคนเดียวในโลก
ข้อคิดดี ๆ เกี่ยวกับเรื่องความรัก
อิทธิพลของแม่
สามสิ่งที่ชีวิตคู่ต้องมี
เพื่อนกับคนรักมันต่างกันตรง......นี้แหละ
ความแตกต่างระหว่างคนสองคน
ดูภาพบรรยากาศฉลองคริสตมาสค่ำคืนที่ผ่านมาที่ฮองมิน ขอบคุณคุณแตนต่อยและครอบครัวมาก ๆ
ภาพงานฉลองคริสตมาสที่ห้องอาหารฮองมินอเวนิว แจ้งวัฒนะกับเพื่อน ๆในพันทิป 25 ธ.ค 49
:+:คุณเคยเป็นโรคคิดถึงหรือป่าว ?:+:
ความรักที่ไม่สมหวังสอนอะไร เราบ้าง ????
ยังยิ้มได้
ถ้าอยากรู้ว่าเวลามีค่าแค่ไหน ?.......ลองถามบุคคลดังต่อไปนี้ ?............
เคยคิดใหมว่า ?......ใครคนหนึ่งจะมารักคุณ....?
ค ว า ม จ ริ ง ใ น ค ว า ม รั ก
ระหว่างศักดิ์ศรีกับความรักคุณเลือกอะไร???
ศักดิ์ศรีใช้ไม่ได้กับ...................
เอาดอกไม้งานไว้อาลัยของยายมาฝาก
พระพ่อหลวงของปวงชนชาวไทยทุกคน ขอทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน
คุณค่าของพ่อ
!!!!!! แค่ 5 นาที นะฮะ พ่อ !!!!!!!!!!
DAD ของขวัญล้ำค่าสำหรับครอบครัว
ขอบคุณเพื่อน ๆ bloggang.com ทุกท่านสำหรับกำลังใจที่มอบให้
ขอไว้อาลัยการจากไปของคุณแม่ลัดดา สหัสสานนท์ อย่างสุดซึ้ง
คำพูดที่ว่า...แม่จ๋าหนูรักแม่...มันอาจสายไป
ครอบครัวกับการพัฒนาบุคลิกภาพ
ความเป็นคู่รักของสามีภรรยา 2
ความเป็นคู่รักของสามีภรรยา 1
ฟังซึ่งกันและกัน
แสดงความรักด้วยคำพูด
เรื่องลับลับเกี่ยวกับความรัก
รักของคุณเป็นคู่รักแบบไหน?
รวมมิตรคำว่า....สามี....หรือเรียกง่าย ๆ ว่า...ผัว
รวมมิตรคำว่า.....เมีย
อาหารใจเป็นแบบไหนหว่า........ลองเข้ามาอ่านเอาเอง.......
เอารูปพิธีไว้อาลัยพี่กือ (คุณครูศิริพร) มาให้ชมครับ
ประมวลภาพบางส่วนในการนำร่างที่ไร้วิญญาณพี่กือไปฝังที่สุสาน
หลับให้สบายนะพี่กือภายใต้อ้อมอกของพระบิดาพวกเราอาลัยพี่
สามีภรรยาก็คือ เพื่อนที่ดีที่สุดของเรา
คุณรู้สึกเช่นไรเมื่อคุณอยู่กับความเงียบคนเดียว
ให้เพื่อนแท้
ในวันที่คุณท้อ . . . คุณเป็นแบบไหน
31 สิงหา ครบรอบ 15 ปีแล้วขอบคุณที่คุณดีกับผมตลอด
สุขสันต์วันเกิดพี่นิ่ม & น้องมานา 18 สิงหาคม
10 ข้อคิดสําหรับการใช้ชีวิตคู่
ขอบคุณที่ได้เกิดบนผืนแผ่นดินไทย
เพื่อนแท้!...ดูไม่ยาก
เพื่อนแท้
คุณค่าของความรัก
อาหารใจเป็นแบบไหนหว่า........ลองเข้ามาอ่านเอาเอง.......
ทุกวันนี้คนส่วนใหญ่จะมุ่งมั่นและมุ่งเน้น ด้านวัตถุนิยมเป็นหลัก แม้แต่อาหารการกิน ก็มักมุ่งเน้นเรื่องคุณค่าของอาหาร กินให้ครบ 5 หมู่ของโภชนาการ สะอาดปลอดภัย ไร้สารพิษเจือปน ไร้เชื้อ ไร้โรค กินอย่างไรจึงจะพอดี กินแล้วไม่ผอม กินแล้วไม่อ้วน กินแล้วแข็งแรง กินแล้วมีอายุยืน ซึ่งทั้งหมดนั้นมุ่งเน้น ในเรื่องของอาหารบำรุงร่างกาย แต่น้อยครั้งมาก ที่เราจะพูดกัน กระตุ้นเตือนกัน ที่จะช่วยกัน ให้อาหารใจ แก่กันและกัน
ความรู้ ความเข้าใจ ในเรื่องของ อาหารใจ สำหรับชีวิตครอบครัว มีความสำคัญอย่างยิ่งเพราะทำให้ชีวิตครอบครัวดำรงอยู่อย่างมีคุณค่า มีประสิทธิภาพทั้งต่อตนเองและสังคม ในเวลาเดียวกัน ชีวิตนั้นก็จะมีความสดใส ชื่นบาน ปรารถนาที่จะสร้างสรรค์ สิ่งสวยงาม สิ่งจรรโลงโลกทุกรูปแบบ อาหารใจแตกต่างไปตามวัย ในรายละเอียดและบุคคลสำคัญที่เป็นผู้ปรุงอาหารใจให้ เนื่องจากแต่ละคน ช่วงชีวิตต้องเผชิญเหตุการณ์ และความจำเป็น แตกต่างกันไป ทั้งความสำคัญของบุคคลที่มาสัมพันธ์ มีอิทธิพลมากด้วย
อาหารใจของทารก ซึ่งชีวิตเพิ่งจะเริ่มต้น ยังไม่มีเรื่องราวอะไรในชีวิตประจำวันที่ซับซ้อน ความต้องการจึงจำกัด เพียงบุคคลใกล้ชิดไม่กี่คน ซึ่งได้แก่ พ่อแม่เป็นหลัก ที่จะจัดการให้แก่ลูกการให้อาหารใจดำเนินไปตามเกณฑ์ ได้แก่ การสัมผัส การกอดรัด การโอบอุ้มด้วยความรัก ความทะนุถนอม เอาใจใส่ ให้อาหาร ให้น้ำ ให้เพียงพอกับความอิ่ม ไม่ปล่อยลูกน้อยแช่อยู่ในความเปียกชื้น หลีกเลี่ยงไม่ให้สัมผัสสิ่งอันตราย หรือ สิ่งที่ทำให้เกิดความเจ็บไข้ได้ป่วย การให้สิ่งเหล่านี้อย่างถูกเวลา และพอเหมาะพอดี ก็เป็นอาหารใจที่เพียงพอสำหรับเด็กทารก
เมื่อเด็กเติบโตขึ้น เหตุการณ์แวดล้อมหลากหลายก็ติดตามมา บุคคลแปลกหน้าเพิ่มมากขึ้น ลักษณะอาหารใจจึงต้องปรุงใหม่ แปลกขึ้น มากชนิด มากรส แปรไปตามสภาวการณ์ เพราะว่าชีวิตคนเราไม่อยู่นิ่งนั่นเอง มีสิ่งแปลกใหม่ผ่านเข้ามาให้เผชิญอยู่ตลอดเวลา เป็นต้นว่า เมื่อตอนเข้าไปในโรงเรียน อาหารใจ จะได้จากเพื่อนในวัยเดียวกันและครูที่โรงเรียน ซึ่งเพิ่มจากพ่อแม่ พี่น้องที่อยู่ในบ้าน ซึ่งมาในรูปของ การยกย่องชมเชย ความสามัคคี การยอมรับ มิตรภาพ ความเข้าใจ ความสำเร็จในกิจกรรมการเรียนและการเล่น สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นอาหารใจทั้งสิ้น
เมื่อเข้าสู่วัยรุ่น ความสนใจและพฤติกรรมจะเปลี่ยนไป อาหารใจก็เปลี่ยนรูปแบบไปด้วย พ่อแม่พี่น้องจะต้องปรับเปลี่ยนการให้อาหารใจแก่บุตรให้เหมาะสมตามวัย โดย มีความรัก ความปรารถนาดีเป็นหลัก อาหารใจของวัยรุ่นจะมีเรื่องของเพื่อนต่างเพศเข้ามาเกี่ยวข้องในรูปแบบต่างๆ ความเด่น และการยอมรับในรูปแบบต่างๆ เช่น ในด้านการเรียน การกีฬา การดนตรี การพูด บุคลิกหน้าตา การแต่งตัว ล้วนเป็นองค์ประกอบที่ก่อให้เกิดความต้องการและการตอบสนองที่เหมาะสม การให้ความรัก ความอบอุ่น ความเข้าใจ ให้คำปรึกษา ให้อิสระในขอบเขตที่เหมาะสม เป็นอาหารใจที่พ่อแม่ ญาติพี่น้อง ครู อาจารย์ และ เพื่อนร่วมรุ่นจะต้องมอบให้แก่กันและกัน
เมื่อถึง วัยผู้ใหญ่ ซึ่งเป็นวัยที่ต้องดูแลตนเองและครอบครัว หากเติบโตขึ้นมาดี มีพื้นฐานครอบครัวอบอุ่น ได้รับอาหารใจที่ดีและเหมาะสมมาโดยตลอด ก็มักจะเป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพจิตดี มีจิตใจเข้มแข็ง อดทน อยู่ในสังคมได้ ด้วยจิตใจที่ดีงาม มีเมตตากรุณา เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ โอบอ้อมอารี รู้จักรัก รู้จักให้อย่างเหมาะสม รู้จักปฏิเสธ รู้จักหลีกเลี่ยงสิ่งไม่ดีอย่างนุ่มนวล ความรัก ความเข้าใจระหว่างสามีภรรยาและบุตรในครอบครัว เป็นอาหารใจที่วิเศษยิ่ง
ในด้านการงาน การยอมรับและความสามัคคีในหมู่เพื่อนฝูง เพื่อนร่วมงานเป็นอาหารใจที่ประเสริฐสุข สิ่งเหล่านี้นำความสงบสุขมาให้แก่ครอบครัว ทั้งความราบรื่นทางการเงิน สุขภาพทางกายและใจที่ดี ก็ล้วนเป็นสิ่งประเสริฐที่ทุกคนปรารถนา ผู้ใหญ่ที่มีความสุขสามารถจะเสริมสร้างอาหารใจให้กับตนเองได้ 3 วิธี เช่น
1. รู้จักทำจิตใจให้เบิกบาน ไม่หมกมุ่นฟุ้งซ่าน วิตกจนเกินเหตุ รู้จักทำตนให้เป็นประโยชน์แก่ผู้อื่นและสังคมบ้าง
2. รู้จักมองโลกในแง่ดี ฝึกสนใจคนรอบข้างอย่างเป็นมิตร ฝึกรู้จักให้อภัยผู้อื่น ไม่เคียดแค้น อย่าตอบแทนการชั่วด้วยความชั่ว ให้อภัยเสมอ และ ให้รักแม้กระทั่งศัตรู
3. ฝึกให้มีอารมณ์ขันเป็นประจำ ไม่เคร่งเครียด ฝึกหัดมองให้เห็นข้อดีในข้อเสียต่างๆ หรือให้มองเห็นข้อเด่นในข้อด้อยทั้งหลาย และรู้จักหาความสุขได้ง่ายๆ จากสิ่งที่อยู่รอบตัวเรา
อาหารใจสามารถจะมอบให้ผู้อื่นได้ และก็รับมาจากผู้อื่นได้ เช่นเดียวกัน 2-3 ประการ เช่น...
1. ให้ความเห็นอกเห็นใจและมิตรภาพซึ่งกันและกัน
2. ให้ความรัก ความอบอุ่น ความยอมรับ การสรรเสริญสู่กันและกัน
3. ให้น้ำใจ ให้ความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่และความช่วยเหลืออย่างเหมาะสม
สิ่งเหล่านี้เมื่อเกิดขึ้นในครอบครัว ก็จะทำให้ครอบครัวมีความรัก ความสงบสุข มั่นคง ทุกคนเห็นคุณค่า และสนับสนุนซึ่งกันและกัน ซึ่งเป็นภูมิคุ้มกันอย่างดีให้แก่ลูกๆ ที่จะไม่ประพฤติตัวออกนอกลู่นอกทาง
Create Date : 23 ตุลาคม 2549
Last Update : 8 พฤศจิกายน 2549 6:13:52 น.
20 comments
Counter : 502 Pageviews.
Share
Tweet
ขอบคุณนะคะ
สำหรับข้อความดีๆ
และเพลงเพราะๆ ค่ะ
โดย:
someone like me
วันที่: 23 ตุลาคม 2549 เวลา:2:29:04 น.
แวะมาอ่านข้อความดี ๆ และฟังเพลงเพราะ ๆ ค่ะ
โดย:
shnkitty
วันที่: 23 ตุลาคม 2549 เวลา:3:30:43 น.
ประกาศ...ประกาศ... รับมือน้ำท่วม... ไม่ยาก บัดดี้มีวิธี
โดย:
อ้วนดำปื๊ดปื๊อ
วันที่: 23 ตุลาคม 2549 เวลา:5:00:37 น.
ชอบอยู่หลายข้อที่อ่านมานะเฒ่า และนายก็อย่าลืมทำหล่ะ
โดย:
โอน่าจอมซ่าส์
วันที่: 23 ตุลาคม 2549 เวลา:5:02:47 น.
เป็นงานเป็นการมากๆเลย...
หาได้ทั่วไปเปล่าคะ อาหารใจเนี่ย...
โดย:
Mocha Macchiato
วันที่: 23 ตุลาคม 2549 เวลา:5:51:42 น.
แวะมาอ่านสาระ ข้อความดีๆ ตอนเช้าค่ะ
โดย:
copbureau
วันที่: 23 ตุลาคม 2549 เวลา:8:55:59 น.
อยากทำได้ทุกอย่างค่ะ..
แต่ทำไม่ได้เลยค่ะ..
โดย: catt.&.cattleya.. (
catt.&.cattleya..
) วันที่: 23 ตุลาคม 2549 เวลา:9:55:11 น.
แวะมาทาน อาหารใจ ค่ะ
หยุดยาวไปเที่ยวไหนมั้ยค่ะพี่
ส่วนปอไม่อยากบอกเลยว่า วันนี้ปอทำงาน
โดย:
Michiyo
วันที่: 23 ตุลาคม 2549 เวลา:10:07:42 น.
ขอบคุณค่ะ
จะนำมาปฏบัติเป็นภูมิคุ้มกันให้ลูกค่ะ
โดย:
ประมุขขวัญ
วันที่: 23 ตุลาคม 2549 เวลา:15:39:39 น.
ขอบคุณนะคะที่นำมาให้อ่านกัน ปัจจุบันนี้เราปฏิบัติต่อกันและกันอยู่ อาจไม่สมบูรณ์ไปทุกเรื่องแต่ทุกคนพยายามและตั้งใจทำให้ดีที่สุดค่ะ
โดย: มินท์ (
Zaneba
) วันที่: 23 ตุลาคม 2549 เวลา:20:05:39 น.
บางข้อ ทำได้บางวันเท่านั้นค่ะ แต่บทความนี้ดีนะคะ อ่านแล้ว ทำให้อยากทำหมดทุกข้อเลย
โดย:
Second impact
วันที่: 24 ตุลาคม 2549 เวลา:4:30:23 น.
สวัสดีตอนเที่ยงคืนของ เนเธอร์แลนด์ นะจ้า
I miss You ทุกวันไม่วายเว้น
I like you จนหมดใจไม่แปรผัน
I take care แล you อยู่ทุกวัน
I like จันทร์ถึงอาทิตย์ที่มี You
** มีความสุขมากๆๆในวันนี้นะจ้า **
โดย:
จอมแก่นแสนซน
วันที่: 24 ตุลาคม 2549 เวลา:6:08:16 น.
โปรดทราบ ...นัดหม่ำอาหารกาย ย้ายจากสยามพารากอนเป็นศูนย์ประชุม เวลาเที่ยงกว่า ๆ ขอรับ
โปรดฟังอีกครั้งหนึ่ง ...
โดย:
คุณย่า
วันที่: 24 ตุลาคม 2549 เวลา:6:10:14 น.
เนื้อเรื่องดีจังเลยค่ะ รูปในกล่องข้อความนี่ก็สวย ....
ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยม + อวยพรวันเกิดนะคะ ... จะแวะเข้ามาอ่านเนื้อเรื่องดีๆบ่อยๆค่ะ
โดย:
เอริ...จัง
วันที่: 24 ตุลาคม 2549 เวลา:10:03:50 น.
งานสัปดาห์หนังสือหนูยังไม่ได้ไปเลยคะพี่ แต่จะไปนะ คงวันอาทิตย์หน้าคะ เพื่อนไปมาบอกว่าคนเยอะมากๆๆ ๆ
ใช่ๆๆๆคะ ตอนนี้กำลังฮิตเลย เจ้าชายลีชิน (ของหนูๆๆๆๆๆๆฮิๆๆๆๆ)
โดย: ชาจัง (
สุรัสวดี
) วันที่: 24 ตุลาคม 2549 เวลา:11:18:47 น.
เข้ามารับอาหารใจ ตอนบ่าย ๆ ค่ะ
ชอบจริง ๆ โดยเฉพาะ "มองโลกในแง่ดี" เนี่ย
โดย:
varissaporn327
วันที่: 24 ตุลาคม 2549 เวลา:15:30:57 น.
อาหารใจเป็นเรื่องไม่ยากนะค่ะ ขอแค่เพียงแต่ว่าเราไม่ลืมที่จะเอาใจใส่ให้อาหารต่อกัน
โดย:
JewNid
วันที่: 24 ตุลาคม 2549 เวลา:15:35:47 น.
ครับ ขอบคุณที่เข้าไปเยี่ยมบ้านของผมนะครับ และขอขอบคุณอีกทีที่ชอบเรื่องราวที่ผมเขียน
ขอบคุณอาหารใจดีๆจากคุณเช่นกันครับ
โดย: ยางมะตอยสีชมพู IP: 124.121.121.224 วันที่: 24 ตุลาคม 2549 เวลา:18:39:06 น.
ขอบคุณสำหรับคำอวยพรวันเกิดที่บล็อคนะคะ
เขียนขอบคุณไว้แล้วในหน้าบล็อคล่าสุดค่ะ ไปหาชื่อตัวเองได้น้า (ถ้าว่าง อิอิ)
ปล. เพลงนี้ไม่ได้ฟังนานมากกกกกก
โดย:
อุรัสยา
วันที่: 24 ตุลาคม 2549 เวลา:22:01:15 น.
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนที่นี่เริ่มหนาวแระ ดูแลตัวเองและครอบครัวด้วยนะคะทั่นพี่ เป็นห่วงและคิดถึงค่า ช่วงนี้งานยุ่งนะคะ อิอิ ขอบอกกกกกกก
โดย: กิ๊บซี่ (
HACKER HUNTING in The City
) วันที่: 24 ตุลาคม 2549 เวลา:23:37:41 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
somnumberone
Location :
กรุงเทพ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
ความมุ่งมั่นและความสม่ำเสมอ คือหัวใจที่จะนำไปสู่ความสำเร็จ
Friends' blogs
วิสกี้โซดา
catt.&.cattleya..
จอมแก่นแสนซน
JewNid
สักกะนิด
คนผ่านทางมาเจอ
อุ้มสี
โอน่าจอมซ่าส์
ดอกหญ้าเมืองเลย
ตะกร้าหวายสีขาว
yadegari
ปูขาเก เซมารู
CeciLia_MaLee
nature-delight
ข้ามขอบฟ้า
แม่เฮือน
หนุ่มน้อยแห่งลุ่มแม่น้ำบางปะกง
กลับมายืนที่เดิม
INGING777
แพรวขวัญ
Baby I love you
erina
ขนมชั้น...เธอห้ามกิน!!!
ทูน่าค่ะ
พ ริ ก ขี้ ห นู @ UK
คุณย่า
Webmaster - BlogGang
[Add somnumberone's blog to your web]
Links
hotmail.com
yahoo.com
yahoo.co.th
thaimail.com
kapook.com
manager.co.th
royalhealthcare
ข่าวกีฬา
ตามรอยหัวใจโดยครไท
ชอบเชียร์
thaiclinic
LivePrayer
เพลงบรรเลง
หลากหลาย
thaic
ราคาทองคำ
อัตราแลกเปลี่ยนเงินตราต่างประเทศ
ราคาน้ำมันวันนี้
ข้อมูลมือถือ
jaisamarn
romyen
บ้านของชายคา
บล็อคครไท
ย้อนรอย
ดูทีวี
modem
hi5 เจ้าของบ้าน
ชาย เมืองบางยาง
เข้าFacebookชายคลิ๊กที่นี่
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
สำหรับข้อความดีๆ
และเพลงเพราะๆ ค่ะ