เมนูลดน้ําหนัก สำหรับคนที่ลดน้ำหนักจริงๆ
วันนี้ขอมาพูดเกี่ยวกับ เมนูลดน้ําหนัก ที่เพื่อนๆจะนำมาใช้ในการลดน้ำหนักว่าที่จริงแล้วแนวความคิดที่ว่าให้ลดคาโบไฮเดรต คือพวกแป้งและข้าวนี้เป็นความคิดที่ถูกต้องแล้วเพราะใน เมนูลดน้ําหนัก ส่วนใหญ่ก็มักที่จะประกอบไปด้วยแป้งและน้ำตาลเป็นส่วนมากที่จะแนะนำให้กำจัดออกจากมื้ออาหาร ด้วยความที่เพื่อนๆหลายคนรู้กันอยู่แล้วว่าสารอาหารเหล่านี้เป็นโทษมากกว่าประโยชน์สำหรับการรับประทานอาหารในหนึ่งมื้อ เมนูลดน้ําหนัก
| Create Date : 19 มิถุนายน 2557 |
| Last Update : 19 มิถุนายน 2557 14:32:29 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 348 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [