จานสามัญประจำบ้าน..ผัดสามสหาย ^^ วันนี้ตื่นมาหิวมากกว่าปกติเป็นพิเศษ แต่ขี้เกียจทำกับข้าวมากๆ ปกติจะทานแค่ขนมปังกะไข่น้ำ ข้าวไข่ดาว ประมาณนี้ สุดท้ายคิดอะไรไม่ออก ก็ทำจานสามัญประจำบ้านที่อร่อยดี (เพราะทำเองกินเอง 555++) เสร็จเร็วดีด้วย  มีชื่อเรียกว่า ผัดสามสหายค่ะ ในตู้เย็นจะต้องมี บร็อกโคลี  + แครอท + เห็ดกระดุมไว้เสมอ เป็นผักที่เราชอบกินมากๆ ไปตลาดทีไร สามอย่างนี้ต้องซื้อกลับบ้านมาด้วยกันตลอด เลยเป็นที่มาของชื่อ สามสหาย อิอิ เครื่องปรุงก็ไม่มีอะไรพิเศษค่ะ เหมือนผัดผักทั่วๆไป วันนี้อยากทานไก่ก็เลยผัดกับไก่ค่ะ บางวันก็กุ้ง หมูสับบ้างแล้วแต่มีอะไรในตู้เย็น กระเทียบบุบกับพริก น้ำมัน น้ำปลา น้ำมันหอย ผัดๆๆ แล้วตักราดใส่จานข้างข้าวกล้องร้อนๆ กะไข่ดาวอีกใบ ขาดไข่ไม่ได้ค่ะ ถ้ามื้อไหนทานประเภทผัด ต้องมีไข่ ดาวบ้าง เจียวบ้างตามอารมณ์ เรียบร้อยพร้อมทานแล้วค่ะ อู๊ยยย อร่อยที่สุดในสามโลก กร๊ากกกชมตัวเอง เช้านี้หิวจริงไรจริงค่ะ เหมือนท้องยังว่างอยู่อีก ต่อด้วยกาแฟร้อนกับCHOC MUDอีกสองชิ้น ทานข้าวอิ่มๆแล้วต่อด้วยกาแฟร้อนนี่มันฟินจริงๆเลยค่ะอิอิ   Create Date : 17 พฤษภาคม 2556 16 comments Last Update : 17 พฤษภาคม 2556 12:49:50 น. Counter : 2348 Pageviews. Share Tweet

น่ากินสวดดดดดดดดด แถมปิดท้ายด้วยกาแฟ พร้อมบรรยากาศดี ๆ อิจฉาเจง เจงงงงงงง   โดย: ลงสะพาน...เลี้ยวขวา 17 พฤษภาคม 2556 13:55:22 น.

งั้นยกมาแจม ให้ 3 เลยคะ กินไม่หมดเข้าตู้เย็น พรุ่งนี้มากินต่อนะคะ 555 ปลาทับทิมนึ่งสับปะรดสีสรร งามเจง เจง 555 รสชาติอร่อย กร๊ากกก ทำเอง ชมเอง กินเอง อีกแว้ววว ตรู   โดย: ลงสะพาน...เลี้ยวขวา 17 พฤษภาคม 2556 14:28:04 น.

เย้ๆๆได้ของอร่อยๆ ที่สำหรับฟรีมาเสริฟ์ถึงบ้าน ขอบคุณค่า   โดย: hot cappuccino 17 พฤษภาคม 2556 15:07:00 น.

ขอบคุณค่าที่แวะเข้าไปชิมยำองุ่นแซ่บๆด้วยกัน ยกมาฝากที่นึงนะค๊า แจมกับผัดสามสหายเข้ากันดีนักแลเน๊าะ 55 จานสามัญประจำบ้าน..ที่ดูยังไงก็เป้นอาหารชั้นหรูเลยนะคะนั่นอ่ะ   โดย: พริ้วไหวไปตามลม 17 พฤษภาคม 2556 17:50:36 น.

ชอบกาแฟร้อน กับขนมค่ะ   โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ 17 พฤษภาคม 2556 18:59:23 น.

มาขอทานกาแฟด้วยคนค่ะ   โดย: แฟนlinKinPark 17 พฤษภาคม 2556 20:21:06 น.

เมนูน่าอร่อยค่ะ ทำง่ายและอิ่มอร่อย ขอบคุณที่แวะไปทักทายจ้า ว่างๆแวะไปคุยกันอีกนะ มีความสุขในวันหยุดนะคะ   โดย: NENE77 17 พฤษภาคม 2556 21:18:14 น.

ยกมาแจมด้วยอีกคน ผัดผักกินได้ไม่เบื่อเนาะ   โดย: schnuggy 18 พฤษภาคม 2556 1:48:25 น.

ชอบหม่ำผัดผักเหมือนกันค่า อร่อยดีมีประโยชน์   โดย: บาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน 18 พฤษภาคม 2556 8:01:05 น.

น่ากินมากๆ เลยค่ะ และขอขอบคุณที่แวะไปอวยพรวันเกิดนะคะ   โดย: ปังปอนด์ (พอใจไชโย ) 18 พฤษภาคม 2556 10:15:58 น.

น่าทานมากๆค่ะ ยังไม่ได้หม่ำอะไร เข้ามาเห็นทนไม่ไหว ^^ หาของกินรองท้องก่อนนะคะ   โดย: auau_py 18 พฤษภาคม 2556 13:39:02 น.

สีสันน่าทานมากเลยคะ   โดย: kanyong1 18 พฤษภาคม 2556 14:30:26 น.

จริง ๆ แล้วผัดผักเป็นอาหารจานโปรดเลยนะคะ ที่บ้านต้องมีขึ้นโต๊ะทุกวันเลยค่ะ   โดย: เนินน้ำ 18 พฤษภาคม 2556 18:11:57 น.

แวะมาเก็บอาหารกินที่ออสซี่ด้วยกันน้า   โดย: au_jean 19 พฤษภาคม 2556 8:02:59 น.

คั่วกลิ้งเราทำรสชาดแบบปักษ์ใต้แท้ ๆ เลยค่ะ แต่แอบเหยาะน้ำตาลนิดนึงเพราะรสเผ็ดและจัดจ้านมาก ๆ คั่วแห้ง ๆ ทานกับข้าวร้อน ๆ อร่อยแบบลืมโลกกินไปน้ำหูน้ำตาเกือบจะไหลเชียวค่ะ แต่ยังไงก็ชอบผักผักจริง ๆ ค่ะ สำรับที่บ้านมีผัดผักทุกวันเลย   โดย: เนินน้ำ 19 พฤษภาคม 2556 9:03:07 น.

น่าทานมากๆ ถึงจะเป็นกับข้าวง่ายๆนะคะ ขอสักจานนะคะ ชอบเหมือนกันค่ะ ขอบคุณที่แวะไปเที่ยวทะเลด้วยกันค่ะ และยินดีที่ได้รู้จักนะคะ ภาพหัวบล๊อกสวยมากค่ะ เป็นทะเลที่ไหนคะ   โดย: ดาวริมทะเล 19 พฤษภาคม 2556 12:40:42 น.