20121126 - Reach to the goal
เป้าหมายมีไว้พุ่งชน ตั้งไว้เฉยๆมันไม่ล้มนิ
ซ้อมวิ่งวันนี้หลังหยุดไป 2 วันเพราะหัวเข่าประท้วงขึ้นมา เหลือเวลาอีกสองเดือนเต็มสำหรับการเตรียมตัวเองให้พร้อมลงแข่ง แบบ 25 กิโล ของรายการ TNF100 ที่ปากช่องเขาใหญ่ ต้นเดือนกุมภาห้าหก
จากนี้ไปต้องเพิ่มระยะทางขึ้นอีก 10% ในทุกสัปดาห์เพื่อจะหลอกร่างกาย ให้สามารถวิ่งได้ประมาณ 23 กิโล ในสัปดาห์สุดท้ายก่อนการแข่ง
เหลืออีก 2 กิโล ไว้ไปลุ้นเอาวันแข่งละกันนิ
Create Date : 27 พฤศจิกายน 2555 |
|
1 comments |
Last Update : 27 พฤศจิกายน 2555 1:58:36 น. |
Counter : 2785 Pageviews. |
|
|
|
ฝันให้ไกลแล้วไปให้ถึงเป้าหมายมีไว้ให้มุ่งชนจริงๆ