น้ำชาดอกคำฝอย
คุณค่าทางโภชนาการ ป้องกันไม่ให้เกิดความดันโลหิตสูง สามารถลดไขมันในเส้นเลือดได้ดี ได้แก่ คอสเลสเตอรอล นั่นเอง ที่เป็นตัวการที่จะทำให้เส้นเลือดอุดตันได้ง่ายๆ นอกจากนี้ยังทำให้ระบบการไหลเวียนของโลหิตดีขึ้น และให้ความสดชื่น
วัตถุดิบที่ใช้
- ดอกคำฝอยแห้ง 1 หยิบมือ - น้ำเดือดจากกระติกน้ำร้อน 1 ถ้วยกาแฟ วิธีทำ - ดอกคำฝอยที่ซื้อมานั้น ก่อนชงจะต้องเอามือหยิบส่งไปเสียก่อนเพื่อให้เศษผงอะไรที่อาจจะติดอยู่หลุดร่วงออกไป จากนั้นให้เอาดอกคำฝอยใส่ลงในถ้วยชาแล้วก็เทน้ำร้อนจากกระติกน้ำใส่แล้วก็คนให้เข้าด้วยกัน | ""ที่มาข้อมูล :