Everyday is special..
Group Blog
 
 
พฤษภาคม 2552
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
26 พฤษภาคม 2552
 
All Blogs
 
แอบท้อง่ะ..เมื่อไหร่จะผอม(ฟร่ะ)!!

เมื่อเช้านี้ชั่งนน.ดู เฮ้อ ก็ยังคงอยู่ที่ 54 กก.
แอบท้อใจนิดๆ อารายฟร้า..ตัวเลขไม่ลดลงเล้ย
(โดยที่ไม่ได้คิดถึงช่วงวันหยุดที่ผ่านมาว่ากินเยอะมากกว่าหลายๆ วันก่อนซะอีก)

แต่ก็เอาน่ะ พยายามสร้างกำลังใจให้ตัวเอง เราต้องทำได้ ค่อยๆ ลดต่อไป

เมื่อเช้านี้กินน้ำแครอท 100% ไป 1 ขวด ซื้อเจ้าประจำที่สถานีรถไฟฟ้าอโศก
ขวดละ 38 บาท ก็โอเคน่ะ ราคาพอๆ กับซื้อที่เค้าปั่นสดที่ใต้ตึกเรา
ตอนนี้กำลังมองดูกาแฟร้อนๆ หอมฉุย ที่เพิ่งชงมา
วันนี้กะจะกินกาแฟสูตรนี้ กาแฟ 1 น้ำตาล 1 ครีม 1 เลยชงแบบนี้มาไว้
ยังไม่ได้ชิมเลยว่ารสชาดจะเป็นอย่างไร
แต่ก็ต้องดื่ม..เพื่อลืมเธอ เอ๊ย ดื่มเพื่อความสดชื่น อิอิ

มื้อเที่ยงเพิ่งฝากรปภ.ไปซื้อ สุกี้หมูน้ำ ใส่ผักเยอะๆ หมูน้อยๆ และเส้นน้อยๆ
แม่บ้านวันนี้ไม่ว่าง เธอเลยบอกให้แฟนเธอไปแทน ก็รปภ.ที่ออฟฟิศนั่นแหล่ะค่ะ
เจ้าน้องรปภ.ก็มารับออเดอร์พร้อมตังค์ แล้วก็ทำหน้ายิ้มๆ ถามย้ำว่า
"ตกลงพี่เอาหมูเยอะๆ ผักน้อยๆ ใช่ป่ะครับ"
ไอ้เรารีบร้องจ๊าก..
"ว้ายๆๆ ไม่ใช่จ้า เอาผักเยอะๆๆ แต่หมูน้อยๆ เส้นก็น้อยๆ ด้วยน๊า.."
555 ขำกันซะ..ที่แท้น้องมันก็ล้อเล่นน่ะเอง

เพราะตอนนี้ทุกคนในออฟฟิศเราก็รู้ว่าเรานั้นกำลังลดนน.อยู่
การที่นน.เราลดไปแล้ว 4 โล นั้นก็ทำให้พุงอวบๆ ยุ้ยๆ ของเราก็ยุบลงไปด้วย
แก้มก็ลดลง สัดส่วนลดลงไปด้วย แต่ก็ยังดูอวบอยู่ดี เพราะเรารูปร่างกลมๆ
บางคนก็ทักเราว่า ดูผอมลงนะ บางคนก็บอกว่า้ต้องผอมกว่านี้ถึงจะเห็นความแตกต่าง
แต่เราก็เืชื่อตัวเรามากกว่า จะดูผอมหรือยังไงก็แล้วแต่ ตัวเราเท่านั้นที่รู้สึกได้

ไม่เป็นไรน่ะ ปลอบใจตัวเอง เราต้องค่อยๆ ลดให้ได้ อยากเห็นตัวเลขในตาชั่ง
อยู่ที่เลข 50 เหลือเกิ๊น..โอ่ย โอ๊ย ตรูจะตายก่อนจะผอมมั๊ยเนี่ย อิอิ

ไงก็ขอใหุ้เพื่อนๆ ชาวไดเอท ไดอารี่ ลดความอ้วนกันได้อย่างที่ตั้งใจนะคะ
เป็นกำลังใจให้ค่ะ สู้ๆๆๆ

Have a nice day!! Cheers!!


Create Date : 26 พฤษภาคม 2552
Last Update : 26 พฤษภาคม 2552 11:51:27 น. 4 comments
Counter : 1189 Pageviews.

 
ตอนนี้เลิกคิดเรื่องผอมไปแล้วค่ะ เอาแข็งแรงไว้ก่อน
เลยออกกำลังกายพร้อมๆกับกินแบบสบายใจ


โดย: ณ มน วันที่: 26 พฤษภาคม 2552 เวลา:12:13:11 น.  

 
หวัดดีค่ะคุณมน ดีจังเลยค่ะ เลิกคิดเรื่องผอมได้ อิอิ ตอนนี้เราเหมือนจะเป็นโรคประสาทไปซะแล้ว
โดยเฉพาะเวลาชั่งนน.ทีไร แอบลุ้นทุกที 555
ใช่แล้วค่ะ ยังไงซะก็เอาแข็งแรงไว้ก่อน ดีที่สุด


โดย: ชากีร่า วันที่: 26 พฤษภาคม 2552 เวลา:16:42:42 น.  

 
อย่าพึ่งท้อและเครียดนะคะ ค่อยๆๆเป็นค่อยไปคะ เป็นกำลังใจให้อีกแรงคะ ความพยามอยู่ที่ใจที่แน่วแน่น ความสำเร็จย่อมอยู่ในมือเราแน่นนอน คะ สู้ สู้ นะคะ


โดย: โมโม่ช้างน้อย วันที่: 26 พฤษภาคม 2552 เวลา:18:40:58 น.  

 
คุณโมโม่ช้างน้อย - ขอบคุณค่ะ อืมม์นะ ท่องไว้ ค่อยๆ ลดๆๆ
ให้กำลังคุณโมโม่ด้วยเช่นกันค่ะ สู้ๆๆๆ


โดย: ชากีร่า วันที่: 27 พฤษภาคม 2552 เวลา:14:55:32 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ชากีร่า
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




เป็นคนชอบขีดๆ เขียนๆ ถ้าอารมณ์พาไป
แต่โดยรวมแล้วไม่ค่อยอยู่กับร่องกับรอย
อยากเขียนอะไรก็เขียน อยากทำอะไรก็ทำ
ไม่ชอบ"ขีดเส้น" ให้กับตัวเอง และไม่ชอบ"ล้ำเล้น" ใครเช่นกัน

ชอบอยู่อย่างสงบและรักสันติ ถ้าเกลียดหรือไม่ชอบใครก็จะไม่ยุ่งด้วย

คติประจำใจคือ "ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน" และเราก็จะยืนหยัดได้อย่างทรนง

** ไม่อนุญาตให้นำข้อความ ภาพถ่าย หรือรูปภาพจากblogนี้ไปใช้ โดยไม่ได้รับอนุญาต***
Friends' blogs
[Add ชากีร่า's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.