AHA ใช้ทุกวันได้ไหม?
AHA ใช้ทุกวันได้ไหม?
แอดมินได้มีโอกาสไปอ่านกระทู้ในห้องโต๊ะเครื่องแป้ง มีอยู่กระทู้นึง จขกท.ได้ถามคำถามตามหัวข้อครับ
ปรากฎว่าส่วนใหญ่ที่เข้ามาตอบคำถามกันคือใช้ได้ทุกวัน มีแอดมินคนเดียวที่เข้าไปแจมและบอกว่าไม่ควรใช้ทุกวัน!!!
จริงๆคำตอบที่ถูกต้อง คือคงจะต้องดู%ความเข้มข้นของ AHA มากกว่า
ในข้อกำหนดของ อย.นั้น AHA ที่จัดกลุ่มอยู่ในเครื่องสำอาง จะมีความเข้มข้นได้ไม่เกิน 10% ถ้ามากกว่านั้น จะถือว่าเป็นยา ต้องใช้โดยแพทย์เท่านั้น
(AHA = ALPHA HYDROXY ACID บางที่ก็เป็น GLYCOLIC ACID แล้วแต่ว่าจะอยู่ในฟอร์มไหน ขอให้เป็นกรดผลไม้ก็ถือเป็น AHA ครับ)
ถ้าความเข้มข้นเกิน 10% อาจจะ 30%, 50%, 70% เวลาใช้ เพื่อทำ BABY FACE แพทย์จะทาทิ้งไว้บนใบหน้า แล้วล้างออกในเวลาประมาณ 10-30 นาที แล้วแต่ความเข้มข้น
ความเข้มข้นในกลุ่มนี้ไม่ควรใช้ทุกวันแน่นอน แค่เดือนละ 1-2 ครั้งก็เหลือจะพอแล้ว
ทีนี้ถ้าความเข้มข้นในระดับ 5-10 % ซึ่งจัดอยู่ในกลุ่ม เครื่องสำอาง สามารถซื้อหามาใช้เองได้นั้น จะใช้ทุกวันได้ไหม?
คำตอบคือ ไม่ควรใช้ทุกวันครับ
ก่อนอื่นมาทำความเข้าใจว่าทำไมจึงควรใช้ครีมผลัดเซลล์ผิวกันก่อนนะ
เนื่องจากปกติแล้วผิวหนังในส่วนชั้นหนังกำหน้า (Epidermis) ซึ่งมีอยุู่ 5 ชั้น
จะทำหน้าที่ในการปกป้องผิวจากสภาวะแวดล้อมภายนอก และจะมีการผลัดผิวหนังกำพร้าชั้นบนสุดออกไป (ชั้น Stratum corneum)
โดยจะดันชั้นล่างๆขึ้นมาแทนผ่านทาง Keratunicyte โดยจะมีรอบการผลัดอยู่ที่ประมาณ 28 วัน
แต่เมื่อเรามีอายุมากขึ้น รอบการผลัดผิวจะนานขึ้น ทำให้หนังกำพร้าที่ตายแล้วตกค้างอยู่บนหน้าเป็นเวลานานๆ แลดูหมองคล้ำและก่อให้เกิดปัญหาผิวแทบทุกชนิดออกไป
ทีนี้มาดูคำตอบว่าทำไมเราไม่ควรใช้ทุกวัน
- กลไกตามธรรมชาติของอวัยวะทุกชนิด ถ้าเราเร่งเปลี่ยนแปลงโครงสร้างอะไรมากเกินไปก็แล้วแต่ ร่างกายจะเรียนรู้โดยอัตโนมัติว่าให้สร้างสิ่งนั้นทดแทนเยอะๆ อาทิเช่น การลดความอ้วนอย่างรวดเร็ว เมื่อหยุดลดก็จะอ้วนกว่าเดิม, การล้างหน้าโดยเอาความมันออกอย่างรวดเร็ว ระหว่างวันหน้าจะมันกว่าเดิม, ใช้ครีมที่ผสมสารต้องห้ามทาฝ้า แรกๆฝ้าจะจางเร็ว ถ้าหยุดใช้ก็จะมากันพรึ่บพรับเยอะกว่าเดิม และก็เช่นเดียวกัน ถ้าเราผลัดเซลล์ผิวรุนแรงเกินไป ร่างกายย่อมจะพยายามสร้างชั้นผิวหนังให้หนาขึ้น เพราะเค้าเข้าใจว่าเกราะปกป้องร่างกายคือผิวหนังถูกทำร้าย การสะสมของหนังกำพร้าที่มากขึ้น จะทำให้หน้าดูหมองในระยะยาวได้ครับ
- เมื่อเราใช้ AHA บ่อยเกินไป เกราะป้องกันแสงแดดน้อยลง หลายๆท่านแนะนำว่าให้ทากันแดด เพราะผิวจะบางและหน้าแพ้แสง การทาครีมกันแดดก็จะช่วยทดแทนได้ ในความเป็นจริงแล้วครีมกันแดดที่ทาลงไปนั้น ไม่ว่าจะเป็นค่า SPF สูงแค่ไหนก็ตาม จะมีประสิทธิภาพในการปกป้องรังสี UV ได้ไม่เกิน 2 ชม.! ที่ว่าครีมกันแดดมีประสิทธิภาพได้ 6ชม.บ้าง 10ชม.บ้าง เป็นค่าการทดสอบในห้องแลปครับ เมื่อเจอเหงื่อ มือ ควัน สภาวะแวดล้อมต่างๆ ค่ากันแดดหลังจากทาลงบนใบหน้าก็จะน้อยลงเรื่อยๆ ครีมกันแดดจึงไม่สามารถทดแทนการปกป้องผิวได้ดีเท่ากับหนังกำพร้าอย่างแน่นอน
สรุปก็คือ
AHA ที่สามารถใช้ทุกวันได้นั้น มักจะเป็นAHA ที่มีความเข้มข้นต่ำๆ ที่ผสมอยู่ใน Night cream ซึ่งมักมีความเข้มข้นแค่ 1-2% ถ้าเข้มข้นมากกว่านั้น แนะนำให้ทาแค่วันเว้นวัน หรือสัปดาห์ละ 2 ครั้งก็เพียงพอ ผิวหน้าจะสดใสไปได้นานๆประหยัดเงินไม่ต้องใช้มากเกินควรและไม่ทำร้ายผิวด้วยครับ
ไว้มีโอกาส จะหาความรู้เกี่ยวกับ BHA มาให้ได้อ่านกันบ้างนะครับ ว่าควรใช้อย่างไร มากน้อยแค่ไหน
| Create Date : 26 สิงหาคม 2554 |
| Last Update : 26 สิงหาคม 2554 18:38:36 น. |
|
2 comments
|
| Counter : 14596 Pageviews. |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [